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試合で勝つために② イメトレの重要性
こんにちは、てにめしです。さて、ここ最近は試合熱も強く、週１回のペースで草トーに出る日々です。なかなかお金もかかるし、試合ともなると移動時間も多いですが、しっかり続けいています。そのきっかけは大きめの大会でなかなか勝てないことでまずは試合慣れをと思い、このペースで試合に出ます。しかし、出始めの頃は全く勝てずに、なんでだろうと悩む日々で、正直レベルを下げたつもりなのに、自滅するみたいなことも多く、心が折れかけました。そんな中で、原因を感げていくとメンタルであるような気がしました。勝つことに必死になりすぎていたので、楽しめていないことに気づきます。まずが少し前にも書きましたが、負けたからといって、プロのように生活ができなくなるリスクがあるわけではないと、気を楽に持つことを行いました。このおかげに体の動きはスムーズになったのですが、次の課題が出てきました。体が動いているはずなのに打ちたいと思うボールが打てていないのです。ラリーを続けて、アングルに打って、決めたいとその場で思ってもその通りに全くできない。これはどうしたら良いかというときに、やはり本からそのヒントを得ました。何をするかといえば、『イメージトレーニング』です。今更イメトレかい？と疑問に思う方もいると思いますが、これが結構効果があったように感じます。ただ試合前にサラッとイメージするわけではなく、前日に３０〜１時間ほど、細く試合のイメージをするというものです。例えば、１ゲーム目の１ポイント目はここに打って、相手をどうやって動かして、こんな得点の取り方をするみたいに具体的にです。その際に、自分の良かったプレーをイメージしながら行いのが肝です。案外、イメージすると悪い時をイメージしてしまうことがあると思いますが、良いイメージのみで良いです。最初はなかなか良いイメージが出にくく、具体性もなかなか出ないと思いますが、繰り返し行ってみるとできるようになると思います。勝手な解釈ですが、皆さん練習はしっかり行っていると思います。体には動きが染み付いているので、あまり考えすぎないほうが打てることは打てるのですが、やはり自身の試合のイメージすることで体と頭のギャップを埋める役割がありそうだなと思っています。わたしは実践して、少しずつですが、自身のイメージ近いゲームの入り方ができるようになってきているので、初戦に負けにくくなりました。（レベル差が開いている相手は別ですが、実力が拮抗している場合です。）効果は個人差がありそうですが、やってみうる価値はあると思います。ぜひお試しあれ。最強の脳＆メンタルトレーニング どんな悩みも成功につなげる [ 竹谷 俊宏 ]
2025.03.30
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試合のメンタル 試合で縮こまらないため
こんにちは、てにめしです。よく試合に出ることがありますが、一般の草トーですが、なんだかんだ緊張しますよね。練習ではこんなに打てるのに、色々できるのに試合になると何故か、打てないわ入らないわでもう大惨事。そんなことありませんか？わたしはめちゃめちゃあります。そんな中でどうやったらいつも通りのテニスができるか考えているときに本を読んでみました。スポーツメンタルに関する本です。もちろん、内容に出てくるのはプロのアスリートのメンタルに関する内容ですが、これが僕らにも共通のことが言えるところもあるので、目から鱗のところが多かったです。読んでいて思うのは僕らの一般レベルであれば、あまり気にしないようにテニスするが最適解なのかなと感じました。試合で勝とうとすると緊張しますが、緊張自体は悪いことではなく、それだけ練習など準備をしっかりできている証拠と考えると気楽になる部分があります。且つ、プロの選手と違い、試合に負けても生活できなくなるわけじゃないですし、仕事を失うわけでもありません。しかも、私たち一般レベルであれば、その日の体調や調子でかなり勝ち負けが変わりますので、そこまで考えすぎないのがいいのでしょう。本にも書いてありますが、試合で勝つために丁寧にやろうとすると逆にできなくなることもあります。変に手順を考えて、緩く打とうとしたり、丁寧にやろうとすると体とのギャップでうまく動けなくなります。練習でしっかり打っているので、日頃の状態と合わせてあげたほうが体は動くということを試合の中で実感して、あまりどう打とうか、どこにどう言うボールを送るか考えすぎないほうがリラックスしてボールが打ったほうが丁寧にやろうとするより、よっぽど戦績が良かったんです。試合で勝てないことを悩んでいる方はもう考えず、自分の野生の勘というか、体に任せてあげたほうが良さそうです。なんか書ききれていないこともありますが、下にリンク貼るので読んでみてください。メンタルトレーニング （令和版基礎から学ぶ！） [ 高妻容一 ]
2025.03.29
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ウィルソン センセーション 安いのにテンション維持性高め（ストリングインプレ）
こんにちは、てにめしです。今日はストリングインプレです。ウィルソンのセンセーションのおすすめです。さて、このガットはみなさんご存知でしょうか。知ってはいても目に留まったことはあまりないのではないかなと思います。なんとなく、ラケットを買った時のオマケガット？のような印象でした。しかし、今回、これを使ってみたらとても良かったので紹介します。何か良いか、それはテンション維持です。最近はわたしのキーワードはテンション維持です。どうしても張りたてよりも時間がたてもテンションは自然に落ちていきます。そして性能的にも問題が生じてきます。どのガットを使っていても、それがあります。このガットはそのテンションの落ちが少ないのが特徴です。３ヶ月ほど経っても性能劣化が少なく、少し長めに使っても問題なく使えました。ナイロンなので、柔らかさがありますが適度なシャープさもあります。バボラのエクセルのようにボールを捕らえた時にグイッと食う感じは少なめですが、弾き感があり、バランスが良いですね。単張でも問題なく使えますし、女性やパワーのない方、学生さんにが良さそうです。何よりコスパが良く、マルチフィラメント系のガットの中では安いです。同じウィルソンのNXTと比べると１０００円近く安いです。魅力は値段とテンション維持なのですが、私のおすすめはハイブリットがよく感じます。癖が少ないので、横に張ると縦糸とのバランスを崩さずに適度に使えます。男性や学生の方で、よく糸が切れる方は縦にポリをいれると耐久性も出てくれます。そしてテンション維持も良いので切れなければ、性能面の劣化も少ないので安心して振っていけます。誰にも使えて、安くてテンション維持も良いので、普段使いしやすいガットかなと思うので、一度お試しください。下にリンク貼っておきます。ウイルソン Wilson テニスガット ロール センセーション 16（SENSATION 16） 130 ナチュラル WRZ911000【12mカット品】ウイルソン(WILSON) センセーション(SENSATION) ナチュラルカラー ノンパッケージ [M便 1/10]
2025.03.29
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ストリングはどのぐらいで変えた方が良いのか。
こんにちは、てにめしです。さて今日は、テニスやっている方の永遠のテーマかなと思いますが、ストリングの張り替えの期間に関して少しお話していこうかと思います。まあ、世の中色々な情報があって、何が正しいとか、間違っているってことはないんですが、意外にこのあたりにこだわりがない方が多いい印象で切れないから張りっぱなしという方が意外に多いように感じています。そこそこ打てるからでも切れるまでって人がいます。正直、そこそこ打てる方はある程度で切れるので、まだそれでも良いですが、買ってから一回も張り替えていないという人がいるのも事実いらっしゃいます。そんな話をよく聞く時に私は心配になります。「怪我しないのか、痛いところないのかな」っていう心配です。結論からお話しします。私見ではありますが、ストリングの交換がガットの種類にもよるんですが、３〜６ヶ月での張り替えがおすすめ且つ怪我のリスクを減らせるのでは考えています。個人的には月１回ぐらいの交換しないと性能劣化を感じます。ストリングにもよるとお話ししましたが、ポリは３ヶ月、ナイロンは６ヶ月程度です。世の中のストリングの交換目安は３ヶ月に一度と謳っているところが多いです。特にポリストリングは時間の経過とともにテンション維持が出来ずに緩み、良いボールが打てません。ボールは伸びて、スピンがかからなくなり、コントロール不能になる感覚です。且つ、糸自体が硬くなるのでテンションは緩んでいるのに打感は硬くなり、振動やボールの衝撃がダイレクトに腕に負担を掛けているような疲れが出やすくなるように感じます。ナイロンも同様です。私の知り合いで1年ほどポリを張り替えていない方がいましたが、よく腕が痛いと言っていました。張り替えをおすすめしたところ、腕の痛みが軽減したと話をされていました。比べれば、わかりやすいのですが、そのラケットだけ使っていると気付かないですね。私は必ず２本以上のラケットを交換しながら使い、ガットも同じテンションで同じガットで張ることも多いので違いがわかるので、実感しています。もちろんお金の部分もあるのでそんなに頻繁に張り替えたくない、張り替えられないという方もいるとは思いますが、先ほども言ったように３ヶ月に張り替え代込みで１回４０００〜５０００円の出費です。週１回のペースで３ヶ月いうことであれば。１０回〜１２回ぐらいのテニスで１回３００〜５００円の出費です。（自分で貼るとより安いのでこれもおすすめです。意外に自分でもはれます。）怪我をするとそんな出費ではすみませんし、何よりテニスができない時期は結構辛いと思うので、是非定期的な張り替えをおすすめします。【予約販売】A-WIN AW-EC ストリングマシン 電動式コンピューター制御 バドミントン・テニス兼用 テーブル式ガット張り機 アーウィン【3年間品質保証付/送料無料/代引不可】ヨネックス(YONEX) ポリツアープロ(Poly Tour Pro) フラッシュイエロー 200mロールLUXILON ルキシロン アルパワーラフ125 (ALU POWER ROUGH 125) ロールガット 【国内正規品】
2025.03.29
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アルパワー１２５インプレ（LUXIRONポリエステルガット）
こんにちは、てにめしです。ガット迷子中の身です。ここ最近、またガット迷子になっているところです。今までは柔らかいガットを基本好んで使っていたのですが、少し出る大会のレベルを上げたからかラケットの変化からか、どうも飛びすぎる感じやふける感じがあるため、少しいくつかポリやハイブリットを試しているところです。その中で今回アルパワー125を張ってみました。感想としては以下の通りです。・硬いけど嫌な硬さは感じない。・ボールを潰して打てている時は柔らかさを感じる。・ボールのおさまり感は良い。・飛びもしっかりある。（条件付き）実は数年前にアルパワーを張った時期があるのですが、その時はあまり良い印象がなく、硬さが気になってマイガットにならなかった過去があります。ところが、数年経ち、評価爆上がりです。とにかくかたい！！そんなイメージはないです。いつもは43ポンド当たりであっていますが、少し弾き感も欲しいので45ポンドで張りました。カンカンするかなーと恐る恐る使いましたが、これが、良かったんです。柔らかポリやナイロン好きの私としては硬さは感じるものの、それが全然嫌な硬さではないです。むしろ、硬さのおかげでボールの収まりもいいですし、打心地がとてもよく感じました。そして、一番欲しかった決めボールの伸びが良かったです。弾き出しの感じもちょうど良く、潰して打てた時にはがっとのたわみとはじきのバランスがかなり良いです。あまり私のプレースタイル的に回転をかける系のテニスではないのですが、スピンもかかりやすく感じています。ここまでかなり褒めちぎっていましたが、難点もあります。それはテンション維持率の低さは感じました。張りたてから10日程はとても良い状態なのですが、そこをすぎると、ヘタリ感が気になりました。もちろん練習ぐらいであれば、そんなに気にしなくてもいいレベルで使えるので、そこは自身のペースに合わせて、使っていただければ問題ないかなと思います。なので、ある程度ボールが潰せる方で月１回ぐらいのペースで張り替える方にはとても良い状態で使ってもらえると思います。ポリを毛嫌いしている方でも使ってみるとかなり印象は変わると思いますので、ぜひ使ってみてください。下記におすすめ商品貼っておきます。（プロモーション含む）10%オフのクーポンもありますので、ぜひお試しあれ。【10%OFFクーポン対象】『即日出荷』【SDGsプロジェクト】LUXILON(ルキシロン)「BIG BANGER ALU POWER(アルパワー) 220mロール WRZ990100SI」テニスストリング（ガット）
2025.02.20
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新E-ZONE 試打会の感想
プロモーション含みます。こんにちは、てにめしです。最近、各メーカーが新作のラケットをどんどん発表していますね。発表に合わせて、試打会なんかもちょこちょこ開催されていますので、流れに乗って試打会行ってみました。今回の試打ラケットは新ですE-ZONEです。このラケットはみなさんご存知の通り、売り上げランキングの常連です。デザイン含めて、かなりの人気ラケットですが、とうとうモデルチェンジの時期になりました。前作がかなりラケットとしての完成度が高いので、これをどう進化させるかとても楽しみでした。ストリングはポリツアープロ124を47ポンドです。さてまずはE-ZONE98パワー系ラケットに属するラケットの中で競技者モデルと行って良いでしょう。面98インチ、305g私としては、一番好きなところです。感想としては、パワー系なので、良い飛びであるんですが、ある程度振って打ってくイメージで使えます。パワー系独特のあの吹っ飛ぶ感じは少ないです。ボックスに比べれば、飛びますが、アウトする怖さはないです。ガットの調整は必要かなと感じましたが、ボックスの100インチを使ってて、パワーが欲しいと思う方は良い気がします。次に今回の目玉100tour今回これを目的に行ったようなもんです。100インチ、310g、バランス310mmまず、感じるのはパワー。98の後だったのもあってか、かなり吹っ飛ぶイメージ、98と同じイメージで打つと1メートルぐらいアウトするような感覚です。いつもよりも楽に力を入れずに振るとちょっとの力でいいボールが行きます。310gだからラケット自体にパワーがあるんだと思います。だからといって、バランスが下なので、振り抜き、扱いも申し分なく、全然使えます。グラム数で避けずに、中級ぐらいの方で押して打つような感じでも良い気がします。ラケットに委ねてあげた方が良さが出そうです。フラットまたはスライサー向けだと思います。とりあえずこの2機種をメインに打ちましたが、どの機種もパワーはあります。そのかわり、パワーラケット特有の打感は少なく、全体的に柔らかさを感じました。ミノロンのおかげなんだと思います。ボックスの打感が好きな方でもいい感じに使えると思います。今予約期間なので、下のリンクからチェックしてみてください。【予約商品 2025年1月中旬入荷予定】 ヨネックス Eゾーン 100（YONEX EZONE 100 08EZ100 786）硬式テニスラケット 25SS【予約商品】ヨネックス 国内正規品 EZONE98 Eゾーン98 08EZ98 硬式テニス 未張りラケット : ブルー YONEX【5%OFFクーポン対象〜12/26 1:59】ヨネックス YONEX 硬式テニスラケット EZONE 100 TOUR Eゾーン 100ツアー フレームのみ 08EZ10TR-786 3月上旬発売予定※予約「ガット特典キャンペーン対象」
2024.12.25
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限りある時間の使い方 読んでみての備忘録
こんにちは今日は本を読んで、自分用の備忘録のような感じで、読んで感じたこと書いていこうかと思います。今回、読んだ本は''限りある時間の使い方"です。お仕事している中で、誰しも今の時代は効率化という言葉が言われる時代になりました。効率化を図るための本はいくつも読み漁って、出来るだけ早く仕事をして自分の自由な時間を作ろうと必死に頑張っていました。ですが、なかなか自分の時間は作れず、効率的にやればやるほど、もっと何か凄いことができるのではないかと自分のやっていることを物足りなく感じることが多く、気持ちが常に焦っているような感じがずっとあったんです。そんな中で出会ったのが、"限りある時間の使い方"でした。読んで感じたのは、自分が時間を操ろうとしていたことでした。効率的に時間を使うことは、時間を自分の物のように考えていたとつくづく考えさせられました。本の中で、残念なことに時間を自分の物には出来ないことがはっきり書いてありました。その時間を自分の物にすることが出来ないことを認めないと人はずっと苦しくなる。効率的に何かをしてもその効率で生まれた隙間にまた何かを入れてしまい、自分が時間に使われているような状態になり、本当に自分のやりたいことを出来ない状態になってしまうのだなと感じます。そこでどうしたら良いか、答えは明確で時間は自分の物ではないことを認識する必要がある。加えて、時間には限りがあることを認識することが大切です。そして、何もかもをしようとせずに本当に自分がすべきことに集中することが何よりの解決策になりそうだと感じます。もちろん、難しいことですが、時間は自分の物じゃないから好きなように使えないと考え始めるととても今までの焦りのようなものがなんだったのか、腑に落ちる感じがします。そして、どんなに効率的に物事を行い、本当にやりたいことのために時間を作ろうとしても出来ないのであれば、やりたいことをやることを優先するのが、気持ちの部分でも大切だと感じます。この本を読んでいて、私は日常の中で感じていた焦りのような物の正体がわかりました。まさに時間をコントロールしようとしていたのだなと思います。おそらく、どんなに仕事をしても消えない焦りのようなものを感じている人は私だけではないような気がします。そんな方はこの本を読んでみると少し心が落ち着くかもしれません。下にリンク貼っておきますので気になった方は読んでみてください。限りある時間の使い方 [ オリバー・バークマン ]
2024.12.25
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日経戻しましたなー
こんにちは、てにめしです。先日は日経平均がとんでもない下げでしたが、その後だいぶ盛り返しましたねーここから2番底が来るぞなんて言ってるyoutubeの動画あったりしますが、実際どうなんでしょうね？とりあえずこの前の暴落時にいつも通りのS株でいくつかの買っといたですが、正解でした。S株なんで大きな利益にはなりませんが、%的には10%前後の上げが出てくれている感じです。僕の場合は、あんまり配当金をもらうことが目的なので、上がったからいいというものでもないんですけど、今回の暴落で安く買えた部分は大きかったですね。今まで手をせなかった海運系も今回いい具合の値段でしたね。またアメリカの利下げのニュースが来た時には考えとかなきゃですね。こういう大きな下げの時も配当目的だと慌てなくてもいいので、このスタンスでいるのがおすすめですね。昔はこういう下げの時にいち早く売って、大損してましたからねーゆったり構えましょ。【雑誌 GOODA掲載商品】メイプルリーフ金貨 1オンス 純金 24金 31.1g コイン 中古美品 保証書付 送料無料 ギフト
2024.08.24
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日経大暴落、大変だーの巻
こんにちは、てにめしです。日経だいぶ落ちましたねー、見事な落ちぶり。過去2番目の落ちだそうです。私の買ってる株はもちろん、多分皆さんの株も落ちてますかね。多少の落ちがあるとは思ってましたが、日本の利上げ決定とアメリカの利下げ示唆とで、円高にも触れて、一気に来た感じですね。どこまで下がるのか、目安で33000円まで落ちるなんて話もありますね。さて、どうしたものか。とりあえず私はホールドして、買い増しタイミングを待とうかなーのスタンスです。元々、今回の上がっている段階で利益は取れているのと、株式は戻すものとの考えです。しかも、今までが良すぎたから仕方ないなーという感じですし、そこで利益出た分があるので、慌てない予定です。円安は株やってる人に取っていいんですが、長期的な実体経済で見るとマイナス面もあるので、これがいい調整になってくれればいいですね。たぶん、今回のことで損切りした人もいると思いますが、こればっかりは誰が正しかったかは後からわかるものなんで、慌てずに見ていくとしましょう。とりあえず今は自分で出来る最大限の節約、倹約で手元の現金を作ることに注力しましょう。ふるさと納税しなきゃw【ふるさと納税】★レビューキャンペーン実施中★【累計2600万個突破！】＼個数が選べる！／鉄板焼ハンバーグ デミソース 10個～20個 温めるだけ 福岡 飯塚 冷凍 小分け 大容量 ハンバーグ 肉 牛 簡単調理 特製 湯煎 人気 お試し 【20240304レビューCP】
2024.08.02
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試合で勝つために
こんにちは、てにめしです。昨日は試合で勝つのが大変だなーと言ってみましたが、大変だなーばかりだと進歩がないんで、さてどう勝つか、考えます。やっぱりテニスはメンタルスポーツってのが感じるところで、試合出る人ってある程度、打てる人だし、レベル別で大会があるんで、極端な実力差ってそうそうないような気がしてます。そうなると試合を決めるのはメンタルの要素が大きいんでしょうね。昨日の自分がどういうボールを打つか、決めて、そのボールを打ち続けるとメンタルは安定します。勝てない時ってなんかな考えすぎてることが多いです。打てるボールをミスらないようにと中途半端に打ったりして、ミスったり、相手からのカウンターを受けたりしてるなと思うので、やっぱり迷わないが、1番の答えな気がする。だから、相手を迷わせるか自分が迷わないってのが試合で勝つ時のメンタルだろうなーって感じです。相手を迷わせるのは難しいけど、自分が迷わないのは自分次第なので、自分が迷わないようにしていきたいですね。そのためには、ボール打って、心配ないように練習しなきゃですね。『即日出荷』DUNLOP（ダンロップ）「FORT（フォート）[2個入]1箱（30缶/60球）」テニスボール
2024.07.31
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車の税金が高いんじゃー
こんにちはてにめしです。少し前の話になりますが、車の税金を払ってきました。もうさすがに皆さんお支払い済みだとは思うんですが、やっぱり高いなーと思っちゃいます。1年に1回とはいえ、一気に請求はなかなか辛い。私の場合は1500ccなので、30500円ですが、排気量大きい方は40000〜50000円とか払ってると思うとさらに負担がのしかかる。今回私は楽天ペイにチャージして支払いしました。そんなに沢山ではないものの、どうせなくなるお金なら少しでもお得にお支払いしたい物です。楽天ペイ以外にも税金の支払いでポイント付くパターンがあるみたいだから調べてみないとと思います。とにもかくにも色々値上げが多いですが、車は色々なところでお金が掛かってるので、どこかの政治家さんがもらった数十億で税金は何とか下げられないものかと感じてしまう今日この頃です。【補償対象 取付対象】【8月上旬入荷予定】送料無料 PROXES CL1 SUV 215/50R18 92V 4本セット 新品夏タイヤ トーヨータイヤ TOYO TIRES プロクセス
2024.07.30
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試合に勝つのが難しすぎる
【1日と5・0のつく日はポイント3倍！】【中古】ベイビーステップ/漫画全巻セット◆C≪全47巻（完結）≫【即納】【コンビニ受取/郵便局受取対応】こんにちは、てにめしです。今日はテニス一般男子の呟きというか、お悩みを吐き出す感じです。ここ最近は市民大会の初戦負けが響いて、試合に出ることを重視している今日この頃です。そして、試合に勝つのが大変だなーと毎日もがいている感じですね。市民大会もここ数回は絶不調。少し前に県大会あと一歩というところで負けてから、2回戦負けや初戦負けとだいぶ成績が落ちてますね。良いボールを打てても、負けるしという感じが続いていますね。まぁ良いボール打てれば良いだけで勝てれば苦労はしませんね。やっぱり試合の流れの中で、自分で決めたことをやり切れるかって大切で、打ち切るボールと守るボールをしっかり分けながら、中途半端にならないようにしてった方が良いんでしょうね🙆あんまり良くない時って、打つ直前まで悩んでそれがアウトやらネットやらにかかってしまうんです。なんか強気でいったり、これしかやらないと決めたほうが案外、良い状態に持っていけるなーと最近感じる。アウトしても迷わず打ち切ると次のポイントに引きずらなくて済むんだなーと感じることがあって、この考えを試合中継続できるメンタリティを鍛えないとと思う今日この頃。特に勝ちが見えてくるとこれが難しい。精進します。送料無料【中古】【予約商品】ベイビーステップ 1～47巻 漫画 全巻セット 勝木光 講談社（おすすめ）
2024.07.30
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歯の健康は大切 しっかり歯ブラシは選びましょう編
こんにちは、てにめしです。80歳で20本の歯を残しましょう‼️よくこんな話を聞きますね私は仕事柄、高齢の方と話をする機会が多いんですが、私の肌感で自分の歯がある人は元気な人が多いような気がしています。よく言われるのは、噛むことが脳や身体に良い影響があるようです。そして、噛めるからしっかり何でも食べるので、元気でいられるそんな気がします。さて、これからの人生を健康に元気に過ごす上で、歯はとても大切なんだろうと思いますが、皆さんはしっかり歯の汚れをしっかり掃除できてますか❓結構皆さん、出来てるようで出来てないんですよねー歯磨き粉をつけて、しっかり歯を磨いても全体の25%程しか汚れは落とせておらず、その残った汚れの蓄積で虫歯や歯槽膿漏などの歯への悪影響に繋がります。歯ブラシでの掃除はもちろんですが、フロスも取り入れながら歯を綺麗に保ちたいものです。勝手にお勧めしますが、私がずっと昔から使ってる歯ブラシがあり、そちらを紹介させてもらいます。【送料無料】 ライオン DENT.EX システマ 歯周病予防 歯ブラシ 歯科用 10本セット（4色） 44M 44H 42M 42H デントシステマ ライオンシステマ 歯周病ポケットケアこれがとても良いんです。私も行きつけの歯医者さんで教えてもらったんですが、これを使ったあと、舌で歯を触るとツルツルです。毛先の柔らかさからか歯の間にしっかり入っていってくれるので、汚れが落ちてる感覚がとてもあります。歯科用なので、単品だと1本300円以上と安くはありませんが、まとめ買いすれば、少し安めに抑えられます。しかも、一生の歯のことを考えれば、月1本変える程度だと思うので、高くはないと思います。しかも、歯科で売るものですから、品は確かです。歯ブラシって必ず使うものですし、ある程度良いものを使って歯の健康を保ちたいところです。歯ブラシで何が変わるんだよって思う方こそ、試しに使ってみてください。マラソン限定【50％OFFクーポン対象】LION ライオン システマ 42M/H レギュラー ふつう/かため 10本 | 歯ブラシ ハブラシ はぶらし デンタル テーパード プラークコントロール ヘッド ハンドル 歯科用 歯科専売 歯科 歯科医院専用
2024.07.06
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岐阜県高山の旅 食べ歩きグルメ編
【ふるさと納税】岐阜県高山市の対象施設で使える 楽天トラベルクーポン 寄付額30,000円こんにちは、てにめしです。この前、岐阜の旅はいいよーみたいな話をしたんですけど、旅の楽しみはなんと言っても食べ物ですね。やはり食べ物がどれだけ美味しいかは大切です。おすすめいくつか紹介しときます。まずは高山と言えば、食べ歩きです。古い街並みには色々な食べ歩きのお店があります。定番は、牛の握りです。もう、そこら辺に食べ歩きの握りのお店が多いです。とりあえず食べておいてもらいたいのは、「こって牛」の牛握り正直、3かん1000円で高いんですけど、これが美味いんですねー。なんか、ちゃんと霜降りのお肉食ってるなーと思っちゃいました。個人的にここが1番美味しいなーと思うんですが、他にも焼肉屋さんがやってる牛握りとかのお店あるんでそちらも食べ比べてもらうといいと思います。どの店もクオリティは高めです。あと、食べ歩きと言えるか分かりませんが、高山プリンもおすすめです。まぁ今流行りの映えスイーツってやつですかね。なんか、どうせ味は2の次だろなんて思ったらそうでも無いです。2層になってて、下はプリン、結構濃厚で、上はゼリーですが、しっかり目に味があって、不思議な組み合わせですが、味もそれぞれなかなかです。冷凍のものとかも売ってたので、お土産にもぜひって感じです。あとは、写真撮り忘れましたが、朝市で食べたおにぎりがとんでもなく美味しかったです。宮川朝市のところのお店ですが、名前忘れちゃいました。行った時に見つけてみてください。煮卵おにぎりが最高すぎました。そのほかにも肉まんの牛バージョンの牛まんや、メンチカツ、お団子やらいっぱいありました。牛串とかもありますが、その辺のサービスエリアで食べるものよりも油の旨みを感じられて、柔らかいものばかりです。古い街並みを見ながら、食べ歩いてみてはどうでしょう。ふるさと納税で、クーポンが返礼品で返ってくるものがあります。下にリンク貼っとくので、お得に旅してみてください。【ふるさと納税】岐阜県高山市の対象施設で使える 楽天トラベルクーポン 寄付額50,000円【ふるさと納税】岐阜県高山市の対象施設で使える 楽天トラベルクーポン 寄付額30,000円
2024.07.02
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ふるさと納税のおすすめデザート かみのやまシュー
【ふるさと納税】シュークリーム 【最大6か月待ち】 かみのやまシュー 選べる内容量（6個／10個／20個）お菓子 個包装 おやつ デザート スイーツ かわいい 洋菓子 小分け 一人暮らし 少人数 お取り寄せグルメ 人気 冷凍配送 送料無料 山形県 上山市 0048-2401～2406こんにちは、てにめしです。今日はふるさと納税のおすすめ品の紹介です。なんと半年待ちのシュークリームです。山形県の上山市への納税の返礼品です。なぜ、こんなに人気で半年待ちなのか気になったのと、やはりご飯後のデザートのクリーム系は最高‼️ということで注文届く時は冷凍で届きます。これ便利ですし、好きな時に食べれます。そのまま、シューアイスとして食べても良いみたいですが、とりあえず半日ほど解凍して食べてみました。これ米粉が使われているそうです。米粉の効果かどうかは分かりませんが、生地が美味しいです。クッキーシューの記載ありますが、カリカリな感じでは無く、しっとりクッキー生地で好みな感じです。少し生地からは塩気を感じて、それがまたバターの風味と相まって美味しいですね。さらにクリームも生クリームとカスタードクリームのダブルクリーム、最高か‼️カスタードクリームは甘めで生クリームも甘めですが、生地の塩気でこれが相乗効果でうまい😋某コンビニのちょい高級シュークリームよりも美味しいです。5000円の納税で6個の返礼と少し割高かなーと思いましたが、これは納得の味‼️まだ注文してから届くまで少し待つみたいですが、待つ価値ありです。普通にも売ってるみたいです。ふるさと納税の枠を使い切った方も下にリンク貼りました。上と下にそれぞれ広告貼ってますので、そこからぜひ、注文してみてください。【ふるさと納税】シュークリーム 【最大6か月待ち】 かみのやまシュー 選べる内容量（6個／10個／20個）お菓子 個包装 おやつ デザート スイーツ かわいい 洋菓子 小分け 一人暮らし 少人数 お取り寄せグルメ 人気 冷凍配送 送料無料 山形県 上山市 0048-2401～2406【年間30万個売れるシュークリーム】《上山秀20個》かみのやまシュー 日時指定可★】個包装 冷凍 お菓子 スイーツ お誕生日 プレゼント 小分け ばらまき お中元
2024.07.02
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岐阜飛騨高山旅行のすすめ
【ふるさと納税】レンタカー マツダロードスター 24時間利用券 ≪チケット 利用券 オープンカー スポーツカー ドライブ 旅行 トラベル 気分転換≫【ふるさと納税】岐阜県高山市の対象施設で使える 楽天トラベルクーポン 寄付額30,000円こんにちは、てにめしです。そろそろ７月も近くなり、そろそろ旅行の予定を立てる人も多いんじゃないかと思います。私も少し前に旅行に行きましたが、岐阜旅行がとても良かったんでおすすめです。正直行くまではあまり、印象がなかったですし、みなさんもなかなかそんな感じの人が多いんじゃないかと思いますが、これが行ったら、リピート確定です。まず、何はともあれ、自然がいっぱいです。私は飛騨高山に行きました。飛騨山脈があるため、当たり前ですが、高山に着くまでひたすら山道です。これはマニアックすぎますが、峠道や山道を走るのが好きな方は、適度な峠道感があって、法定速度内でも十分に楽しめて、ダムの横を走ったりして、とても良いです。助手席の方も山の風景を楽しめて、移動も醍醐味でした。なので、車がある方は車で行くことをお勧めします。レンタカー借りていってもいいかもしれませんね。さて、高山に着くと駅から少し歩いたところに、昔ながらの街並みがあります。建物は趣のある昔ながらの家屋が立ち並んでいて、一帯が食べ歩きの店やお土産屋さんが並びます。家屋にはお店だけでは民家もあり、今っぽさと古き良き時代の融合って感じがします。私のおすすめはお店が閉まった後の街並みを散歩するのがとても気に入りました。昼間は食べ歩きのお店が立ち並び、外国人の方や修学旅行生たちでごった返しているのですが、お店が閉まる17時すぎぐらいには、あんだけいた人はどこに行ったんだと思うぐらい、人通りが少なくなります。しかも、その街並みの隣には川が流れて、静かさの中にある。川のせせらぎがとても心地よく、癒しの境地です。歩道から川のところまで降りていけるポイントが何ヶ所かあり、少し暗くなるあたりで街灯の灯りで更に風情がアップして、石のベンチがあるんですが、1時間程、色々忘れて黄昏てましたw観光面や食べ歩き関係はまた後日、アップするとして、この風情だけで行く価値ありです。【ふるさと納税】岐阜県高山市の対象施設で使える 楽天トラベルクーポン 寄付額30,000円【ふるさと納税】レンタカー マツダロードスター 24時間利用券 ≪チケット 利用券 オープンカー スポーツカー ドライブ 旅行 トラベル 気分転換≫※着日指定送不可
2024.06.23
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一般人にはおすすめしないラケット ピュアアエロラファオリジン
「あす楽対応」バボラ Babolat 硬式テニスラケット PURE AERO RAFA ORIGIN ピュアアエロ ラファ オリジン 2023年モデル フレームのみ 101511『即日出荷』こんにちは、てにめしです。私テニス歴的には20年程なのですが、色んなラケットを使ってきたんですが、印象的なのが、2010年頃に使っていたアエラプロドライブです。その当時、衝撃を受けたというのがあり、勝手に上手くさせてくれるラケットだったように記憶しています。そんなラケットのことで昨年だったかと思うんですが、あのラファエルナダルと同じスペックのラケットが出るというから驚きでした。そして、ナダルは最初に使ってるアエロからスペックやテクノロジーを入れていないというのも驚きです。もうこれは買うしかない‼️と思って買いました。まぁ、色はナダルっぽいというか、なかなかこの配色を使うラケットはないなーと思いました。派手な物が好きな私はドストライクです。さて、大切なのは打球感、使用感ですがまず、第一印象はこれ‼️って感じ。打感はしっかり感があり、昔のアエロの打感です。ボールも重みのあるストロークが言っています。アエロだから回転かけやすいかというとそんなことはありません。掛けようと思った時に掛かってくれるというのが正しいかと思います。何もなく、まっすぐ当てれば、重いフラットボールが飛んでいきます。これは私が使っていたアエロにも言えます。懐かしい感じでした。問題はこの後です。10分ぐらいするともう振るのが大変‼️いつもの2時間テニスした後ぐらいの疲れが30分後ぐらいに襲ってきました。重みが317g、バランス330mmこれを長い時間振るのは大変でございます。しかも、楽に飛ばすための最新テクノロジーが全く入っていないということはそういうことです。ちなみに使う場合はマルチフィラメント系のガットがおすすめです。ポリは私は全く飛ばなくなりました。普段のラケットにどんだけ楽させてもらってんだって話です。今のラケットのテクノロジーの凄さを感じます。結論として、試合とかで使う場合はかなりの筋力と体力を要すると思います。ナダルと同じラケットを使いたい、昔のアエロの感覚を体験したいという方が購入すると良いと思います。あとは、コレクション用ですかね。下に広告リンク貼っておきます。数量限定かつ、こんなラケットはもう出ないと思うので、是非、購入してみてください。「あす楽対応」バボラ Babolat 硬式テニスラケット PURE AERO RAFA ORIGIN ピュアアエロ ラファ オリジン 2023年モデル フレームのみ 101511『即日出荷』【6時間限定ポイント2倍】[バボラ テニスラケット]ピュア アエロ ラファ オリジン／PURE AERO RAFA ORIGIN（101511）【6/22(土)20:00〜6/26(水)1:59限定対象商品3000円クーポン発行中】バボラ Babolat 硬式テニスラケット ピュアアエロ ラファ オリジン 101511
2024.06.22
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美しく打ちのめすラケット ultra V4
最大10％OFFクーポン 【6/18 0:00〜23:59】 ウイルソン 国内正規品 ULTRA 100UL V4.0 FRM 1 ウルトラ100UL V4.0 WR108511 硬式テニス 未張りラケット : ブルー Wilsonウイルソン Wilson 硬式テニスラケット ウルトラ100 V4.0 WR108311↑広告です。こんにちは、てにめしです。さて、今日はラケットインプレです。なんだかんだ紹介できていなかった、マイラケ紹介です。さて、ウルトラといえば、どんなイメージでしょう。私は昔からボレーメインのダブルスプレイヤー向けのラケットと思っていました。とりあえず硬いイメージでメンブレしないパワーラケットのイメージでした。なんなら、歴代ボックスラケットしか使ったことない私はラウンド系のラケット使うこと自体に抵抗感がありました。なんかしっかり打ち込んだ時にボールが吹っ飛んでいくイメージが強かったです。年齢とともにラウンドで楽した方が良いよと何度も試打ラケットで打ちましたが、まぁ合わない。そんな日々でしたが、このラケットは少し違いました。ラウンド型なのでパワーはあるんで、もちろん楽です。合わせ込むブロックリターンやニュートラルなラリーは楽に深い球が飛びます。そして、私が感じたのが打ち込んだ時に吹っ飛ぶ感じが少ないんから打ち込んでいけます。これが私にとってとても大切です。軽く私の感じたラケットの特性は以下の通りです。・ブロックリターンや守備的なニュートラルボールが打ちやすく、深く返る。・他のラウンドよりもパワー少なめ、打ち込みしても安心。・ボレーは言わずもがな最高。（当てて返すタイプのボレーの方が良さは出る。振らずに素直に当てるだけでオッケー）・コントロールは少し雑な感じはするが、ラウンド型の割に良い。大枠は十分狙えるので、一般中級までなら問題なく使用できる。まぁとにかく使いやすいと思います。特に試合をする人は１日に何試合もしないといけないですよね、ずっと振り続けられれば良いですが、そうも行きません。なので、ラケットに助けてもらいつつ、必要なところは自分の力で決める。そんな戦い方がやりやすいラケットだと思います。フラット系（回転かけられない系）ストロークプレイヤーである私にはとても重宝しています。ボックスラケットを使っている方でも抵抗感少なく、移行できると思います。最近、体力や球威が落ちてきたなー、でもラウンドはなーという方は良いかもしれません。元々、ラウンドラケットを使ってる方で飛びすぎるなーって思ってる方にもおすすめです。ちなみにデザインも良くて、光の当たり方で青く見えたり、青紫に見当たり、紺色っぽく見えたりと楽しいラケットです。新しくなって時間は少し経って値段も少し落ちていますので、ぜひ試して見てください。下に広告貼っておきますので、見てみてください。」ウイルソン Wilson 硬式テニスラケット ウルトラ100 V4.0 WR108311
2024.06.18
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Apple製品をお得に買いたいそんな時は…
Apple Gift Card(10,000円)こんにちは、てにめしです。皆さんApple製品お待ちですか？日本はiPhone利用率が高かったり、Macなどの需要も高いです。まぁApple製品はスマートな印象がありますね。何かひとつは持っておきたいなーと思う一方でどうしても値段が高い。そして昨今の円安の影響で更に高くなってる印象があります。どの電化製品を買ってもそれは顕著です。そんなこんなで色々言いましたが、Apple製品が欲しい時、少しでもお得に買い物したいですね。とはいっても、なかなか大幅に値下げしないのとApple、そこを何とか安く買いたいってなった時、楽天でAppleGiftCardを買って、それでポイントをもらいながら、お得に買い物することをおすすめしています。普通に買ってもお得にはなりません。基本的にはお買い物マラソンとの組み合わせが最強かと思います。1ヶ所あたり1000円以上、10ヶ所のショップで買い物するとポイント9倍です。SPUとの組み合わせでヘビーなユーザーでなくても、12〜13倍ぐらいまでは期待できます。単純に購入額の12〜13パーセントがポイントでもらえます。よくやるのは、1000〜2000円ぐらいの商品をそれぞれ9ショップで購入して、50000円のAppleGiftCardを購入して、お買い物マラソンでもらえるポイント限界までもらうというのをよくやります。1000円の物なんてそんなにないと思いきや、意外にあります。ペットボトルの水や炭酸水などこれからの時期に重宝します。コメダのお食事券とかも1000円で買えます。そして、同じくポイントアップ分のポイントをこっちでももらえるので、更にお得感が出ます。あとは、楽天カードの支払いでポイント4倍になる5と0の日に買うとさらにポイント追加です。そして、もらったポイントで更にGiftCardを追加で買えば、iPhoneSEぐらいは、買えちゃいます。もちろん、ポイントなので他のことにも使えますのでこれもまた良い。そんな感じで高いと思ってもお得に買える方法はあるので、ぜひご参考までに。下にページのリンク貼っときますので、ぜひお買い求めください※還元されるポイントには、利用金額によって、制限があるので、ご注意ください。ここからおすすめ品の広告です。気になった方は下記からリンクに食べるので是非使ってください。Apple Gift Card(10,000円)Apple Gift Card(5,000円)【1本あたり58円】国産ミネラルウォーター 彩水-あやみず- やさしい軟水 500ml×24本 送料無料 ライフドリンクカンパニー LIFEDRINK 水 ラベルレス 天然水 飲料水 軟水 備蓄水 非常用（※採水地指定不可）【楽券】コメダ珈琲店 eギフト 1000円 1枚
2024.06.16
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あの懐かしいゲームが高騰中、でもやっぱ楽しい
【中古】[GBA]ポケットモンスター リーフグリーン(20040129)GBA ポケットモンスター リーフグリーン セーブ可 （ソフトのみ）【中古】ポケモン ゲームボーイアドバンス【中古】【非常に良い】ポケットモンスター リーフグリーン o7r6kf1↑広告こんにちは、てにめしです。最近、断捨離していて、懐かしいものが出て来ました。ポケモンの赤と金、リーフグリーンです。もう私は世代ど真ん中でひたするレベル上げをする日々を送っていました。懐かしくなってやってみました。やはり、最高‼️今のポケモンゲームにはない2D感がとても良い。今の世代の子がやると物足りないんだろうなーと思うんです。レベル上げもパーティにいる全員経験値もらえて、レベル上げも楽ですし、グラフィックなんかも比べもんになりません。ですけど、私はこっちが良い🙆ひたすら、強いポケモンを先頭にして、育てたいポケモンにがくしゅうそうちを持たせて、草むらを歩き続ける。苦行だけどその分、100レベルになった時の嬉しさは感動です。たぶん、この感じで楽しめる人は僕だけではないはずです。どうしても古いソフトなので、家にある方も少ないでしょうし、あっても使えないなんてことあると思います。さらに価格が高騰し、手が出しにくいんですが、懐かさで、お酒が飲めそうです。中古で売ってるお店のページ載せておきます。中古で在庫も少ないので、何ヶ所か載せておきます。無くならないうちにご購入して、懐かしさに浸ってみてください。GBA ポケットモンスター リーフグリーン セーブ可 （ソフトのみ）【中古】ポケモン ゲームボーイアドバンス【中古】[GBA]ポケットモンスター リーフグリーン(20040129)【中古】【良い】ポケットモンスター リーフグリーン【中古】【非常に良い】ポケットモンスター リーフグリーン (ワイヤレスアダプタ同梱) cm3dmju【中古】 ポケットモンスター リーフグリーン【中古】【開封品 動作確認済】GBAソフト ポケットモンスター リーフグリーン ワイヤレスアダプタ同梱 ゲームボーイアドバンス ポケモン＜レトロゲーム＞（代引き不可）6572【中古】[GBC]ポケットモンスター 金(19991121)【中古】ポケットモンスター 赤 p706p5g↑広告
2024.06.09
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テニスの戦略を漫画で⁉️
【予約商品】ベイビーステップ コミック 全巻セット（全47巻セット・完結）講談社/勝木光【中古】ベイビーステップ コミック 全47巻セット（コミック） 全巻セット↑広告こんにちは、てにめしです。さて、皆さんテニスの戦略について、どんなふうに学んでますか？分かりやすいのはテニススクールでコーチに実践を通して、学ぶ方法があります。しかし、スクールに行かないよーって人もいますね。そうなれば、YouTubeとかでスタテニ見るってのもありますね。そんな中、私のおすすめはベイビーステップを読むことです。えー、漫画？と思うかもしれません。そして、僕もそう思ってんですが、一度読めば、かなり有意義な戦略理解の機会になると感じます。主人公はまるっきりの初心者からテニスを始めていると言う設定です。その主人公が、どんな場面でどのような質のボールを打つのか、そうするとどんな効果があるのか、考えている様子が描かれるので、戦略のロジックを紐解きながら、楽しみながら知ることが出来ます。漫画なので、読むのも苦痛はなく、実戦に則して戦略のため、かなりためになります。私も実際の試合でここに描かれた戦略を試すことがあります。自分の中に戦略の引き出しが出来て、ただ打ち返すだけになることは少なくなりました。なかなか戦略って必要なんですが、わざわざ勉強するのは面倒という方は楽しみながら学べるこの漫画はかなりおすすめです。もう完結している漫画なので、一気に読めちゃいます。下に、まとめ買いのリンク貼っておきますので、ぜひ見てみてください。送料無料【中古】【予約商品】ベイビーステップ 1～47巻 漫画 全巻セット 勝木光 講談社（おすすめ）広告
2024.06.09
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iPhoneSEのすすめ これで十分
iPhone SE（第3世代）simフリー 端末本体のみ （楽天モバイル回線なし） 新品↑広告こんにちは、てにめしです。みなさん、携帯何を使ってますか？今の携帯って高いですよね。円安の影響もあるとはいえ、高い物だと20万円超えるものも出ています。そんな中ですが、私はiPhoneSEを使ってます。これで良いんです。どうしても今のスマホは画面を大きくする関係からか全部、サイズが大きいんです。手が小さい私にはなかなか辛い。両手で操作しないといけないものあったりです。そんな中で、iPhoneSEなら4.7インチと今発売されている中では小さめの部類でギリギリ片手で操作できます。小ささだけなら12miniもあるんですが、特筆すべきはそのコスパです。今の時代で64GBなら60000円台から買えます。A15チップですが、普段使い程度ならこのスペックで十分と言えるでしょう。5Gも問題なく使えます。購入先はいろいろありますが、お安くするならApple公式がいいかなーと思います。3大キャリアから買うと1万から2万ぐらい高くなりますから。あとは楽天モバイルの公式から買うのもありです。お買い物マラソンやポイントアップのタイミングでポイントが大量にもらえるので、お得です。最近スマホ高いなーと思う方いたら、iPhoneSEご検討ください。iPhone SE（第3世代）simフリー 端末本体のみ （楽天モバイル回線なし） 新品↑広告
2024.05.31
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ふるさと納税おすすめ品 大量の鮭編
こんにちは、てにめしです。さて、ふるさと納税のおすすめ品のお時間です。また新たに返礼品が届いたのでレビューしていきましょう。今回注文したのが、宮城県気仙沼市の訳あり銀鮭切り身2kgです。まぁこれが主婦の味方です。届く時は冷凍で大きな袋にまとめて入ってきます。小分けではないので、この辺は頑張って、ラップに包んで保存しましょう。とりあえず食べたい分は冷蔵庫に入れて、1日置いて解凍しました。鮭ってその辺のスーパーとかで買うとパサパサしたものも多いので、どうかなーと思いながらグリルで焼いて食べてみました。またこれが美味しかったんです。塩気はスーパーより強めな感じですが、身もふっくらしていて、味も美味しいですね。スーパーで買うよりよっぽどいい感じです。そして、2kgとお伝えしましたが、普通の切り身だけでなく、数はないですが、カマやハラスも入って、20切ぐらい入ってました。スーパーとかで買うと安くても１切200円ぐらいですよね。これだけで控除分の2000円を超えるんじゃないかと思うコスパでした。こんだけあるので、アレンジも出来そうですね。塩気強めなので、小麦粉まぶして、バターと炒めてムニエル風や、キャベツやにんじんと混ぜてちゃんちゃん焼きみたいな感じでも美味しいかもしれません。味も量も満足で汎用性もありますので、ぜひ注文してみてください。【ふるさと納税】訳あり 銀鮭 切身 【内容量が選べる】 [宮城東洋 宮城県 気仙沼市 20562683] 鮭 海鮮 規格外 不揃い さけ サケ 鮭切身 シャケ 切り身 冷凍 家庭用 訳アリ おかず 弁当 支援 サーモン 2kg 3kg 定期便↑広告
2024.05.31
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ガットインプレ TCSってどこのメーカー？
こんにちは、てにめしです。ここ最近、私はガッと迷子中です。ultra100にXALT130を張ってましたが、柔らかいながら適度な弾き感もあり、お気に入りで1年ぐらいずっと使ってたんですが、最近、球を持ちすぎちゃうなーと思い始めてました。そんな中、見つけました。ポリファイバーのTCSです。ゲージは125です。ポリファイバーっちゃなんだ？と思う方いると思いますが、ドイツのメーカーです。ポリファイバーのポリは比較的柔らかくテンション維持性能も高いです。その中でもTCS、これが優れものなんですが、ナイロン系のガットを使う人あるあるだと思いますが、ナイロンだと物足りないんだけど、肩や肘の負担を考えるとポリは辛いってことあると思います。まさに私がそうなんです、怪我したりもしましたんでね。まぁ、それでもこの持ちすぎ問題は解決したくて、前にも使ったことがあり、TCS張ってみました。TCSの良いところ・ポリと思えないほど柔らかい。・ボールを持つ感覚があって、弾きも適度にある。・スピンかけやすい。（かかる。）・肩、肘などの身体への負担がポリの中ではかかりにくい。ナイロンからポリを使い始める時のポリ入門編で使うのが良いかなーと思います。とにかく、ポリとは思えないぐらい柔らかいのにしっかり、ポリの弾き感もあります。なので、思ってるより飛ぶ印象なので、頑張って振り切らなくても、良いボールがいきます。あと、スピンがかかりやすいです。というか、自然に掛かってくれると言った方が良いですかね。私は回転が掛からない（掛けられない）フラットボールがメインなんですが、このガットなら少し時間を作る中ロブぎみのボールも打ちやすく、ポイントの組み立てはしやすいように感じます。XALTは完全攻撃型のガットですが、TCSは少し守備にボールは向いてるような気がしますね。こんな方におすすめ・ナイロンからポリに変えたいけど、ポリのハードさが気になってる方・プレイスタイル的には少し守備的なテニスをしたい方・硬めのポリを使うのがしんどくなってきた方。ポリファイバーのガットに触れる機会は少ないかもしれませんが、これを機に使ってみてください。ここから下は広告です。おすすめなので、ぜひ購入してみてください。ポリファイバー(Polyfibre) TCS(TCS) イエロー 200mロール【あす楽】ポリファイバー [polyfibre] 硬式ストリング TCS 125 ティーシーエス
2024.05.26
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ふるさと納税おすすめハンバーグ
こんにちは、てにめしです。さて、少し前にふるさと納税お得だよっとお話をしたんですが、軽く言えば、住民税の一部と2000円を払って、返礼品をもらうと言う感じです。自分の好きな自治体や昔住んでたところなど納税する自治体は選べます。そして、返礼品で寄付場所を選ぶのもありです。じゃあ、どんな返礼品があるのかってところで、おすすめ紹介させてもらいます。福岡県飯塚市の鉄板焼きデミグラスハンバーグです。これ、ほんと便利だし、美味しいんです。その証拠に楽天のふるさと納税のランキングで毎年上位に入っています。ハンバーグが冷凍で届きます。個数は寄付金額によって、個数が変わります。私は20個をお願いしたのですが、冷凍庫の半分ほどはハンバーグが埋め尽くす結果になりました。なので、個数は自分の冷蔵庫の大きさで選んでください。それで、最初は返礼品のハンバーグだからあまり期待していなかったんですが、いい意味で裏切ってくれました。湯煎して、お皿に出すとデミグラスの香りが美味しそう。食欲をそそります。箸を入れると肉汁がドバッと出てきます。食べれば、もうおいしい。一口で茶碗半分のご飯を持ってかれます。もうおかわり案件です。この味を湯煎するだけで味わえるなんて、最高です。しかも、冷凍だから食べたい時にいつでも食べれる。一人暮らしでも家族持ちでもこれは冷凍庫にストックしておきたいものです。まぁテンション上がりすぎましたが、返礼品として考えたらこんなのもらって良いのかなと思うレベルですのでら、ぜひご賞味ください。広告になりますが、下にリンクを貼っておきます。そこから商品のページに飛べますので、ぜひ、購入してみてください。【ふるさと納税】★レビューキャンペーン実施中★【累計2600万個突破！】＼個数が選べる！／鉄板焼ハンバーグ デミソース 10個～20個 温めるだけ 福岡 飯塚 冷凍 小分け 大容量 ハンバーグ 肉 牛 簡単調理 デミグラスソース 特製 湯煎 人気 お試し 【20240304レビューCP】
2024.05.24
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噂のグリップサイズ細くするやーつ
こんにちは、てにめしです。ラケットを買う時、クリップサイズで迷うことありませんか。あとは、今使っているラケットのグリップが少し太いなーと感じることありませんか。最近、私はまさにその状態でした。ガットとかはすぐに変えられるけどグリップってなかなか変えられない。でもまた新しいラケット買うにはお金が…そして、そのラケットのグリップに1がないなんてことがあり、どうしたもんかと思ってたら、見つけました。YONEXから発売されてるスーパーレザーカスタムシングリップです。まぁ、いわゆる元グリというやつです。これが優れものです。巻けば今のグリップサイズより細くなります。グリップ2を1にしたい場合は向かないんですが、イメージとしては、1.5ぐらいの太さになるイメージですね。ちょっとした差なんですが、この差がかなり良い感じです。かなり握りやすいし、そして、何より元グリを変えるだけと言う簡単さが使いやすいですね。元グリなんて1年に1回は変えますしね。グリップサイズのカスタムをしてくれるお店もあるんてますが、なかなか時間もお金も掛かります。少し変えたいなーぐらいならこれで十分です。1000円前後で5分で終わります。ぜひお試しを。ちょっと不満を言うなら黒や白など色が無いって言うのはあります。まぁ、オーバーグリップ巻くから見えやしないんですがね。ヨネックスさん、ぜひ、黒白を作ってください。お願いします。さて、いつも通り広告で申し訳ないんですが、おすすめなのでリンク貼っておきます。この機会にぜひお試しください。【全品10％OFFクーポン▼】YONEX（ヨネックス）「スーパーレザー カスタムシングリップ AC127」[リプレイスメントグリップテープ]ヨネックス スーパーレザー カスタムシングリップ AC127 テニス リプレイスメントグリップ YONEX
2024.05.24
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水分補給が必須な季節が来ました。
【1本あたり49.0円★最安値に挑戦中】水 ミネラルウォーター 彩水-あやみず- やさしい軟水 500ml 48本 送料無料 ペットボトル ラベルレス ライフドリンクカンパニー LIFEDRINK 国産 天然水 飲料水 軟水 備蓄水 非常用 (※採水地指定不可）【期間限定ポイント2倍！1本49.5円】国産 天然水 500ml 42本 水 送料無料 ナチュラルミネラルウォーター 水想い ラベルレス 名峰 蔵王 軟水 宮城県 日本製 ローリングストック 備蓄こんにちは、てにめしです。暑い時期が来ました。昼間のテニスはへたばります。テニスをやってて、最大の敵は、熱中症です。ほんとに熱中症はバカに出来ませんので、対策しっかりしましょう。まぁわかりやすいのは、水分補給ですね。その代わり、スポーツドリンクは塩分、当分過多なので、飲み過ぎは良くないです。そこでおすすめは水に塩と砂糖を自分で入れて、味の調整しながらが良いかなーと思います。おすすめは500mlペットボトルの水に、塩を小さじ1/4、砂糖又ははちみつ大さじ1ぐらい、あとはお好みでレモン汁を入れると適度かなーと思います。砂糖は少し少なめにしてますので、お好みで増やしてください。もちろん、増やしすぎは禁物です。さて、水は必ず必要なんですが、自販機とかで買うとちょっと割高ですね。なので、箱買いしておきましょうと言っておきたい。箱買いすれば500mlペットボトルで1本50円ぐらいです。自販機買うと100〜130円ぐらいなので、半額以下です。自分でスーパーで買うのもありですが、通販なら重い荷物や家まで届けてくれるので、便利です。下に広告貼っときますので、まとめ買いしておくと良いと思います。熱中症にならないように気をつけていきましょう。【1本あたり49円★最安値に挑戦中】水 ミネラルウォーター 彩水-あやみず- やさしい軟水 500ml 48本 送料無料 ペットボトル ラベルレス ライフドリンクカンパニー LIFEDRINK 国産 天然水 飲料水 軟水 備蓄水 非常用 (※採水地指定不可）【1本49.5円！最短翌日お届け】国産 天然水 500ml 42本 水 送料無料 ナチュラルミネラルウォーター 水想い ラベルレス 名峰 蔵王 軟水 宮城県 日本製 ローリングストック 備蓄
2024.05.23
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テニスボールはダンロップ
こんにちは、てにめしです。テニスボールはダンロップなんかどこかで聞いた話ですね。テニスをする時に、ラケット、ガットに次いで必ず必要になるのがボールです。ボールが無ければテニスは出来ませんね。そして、このボール案外違いがあります。結構周りの方に聞くとあんまり気にしてない人の方が良いんですが、このボール選び大切です‼️そんな中でも私のおすすめはダンロップのボールがおすすめです。8割ぐらいはダンロップのボールを使ってます。ダンロップでボールと言えば、まずはFORTじゃないでしょうか。市内大会などの公式戦でも良く使われます。もう60年ほどの発売期間を誇ります。こんだけ色々なボールが世に出ている中で長く愛されているには理由があるのでしょう。僕もこのボール打感が好きです。しっかりした打感はありながら、他メーカーの試合球に比べると柔らかさも感じられます。私はかなりバランスが良いなーと感じて、試合練習でよく利用します。まぁ2個入りで800円前後なのでなかなか手は出しにくいんですが、気持ちよくテニスをするのを考えれば、ありです。次に練習球とか、草トーなどでよく見かけるst.jamesですね。これに関しては、柔らかさが何よりも感じられ、身体にも優しいボールだなと感じています。人によっては軽いなんて言う方もいますが、一般の方は変に硬いボールを使わずに身体に負担をかけ過ぎずに練習をしたりするには良いボールだと思ってます。打感は柔らかいです。その柔らかさから2時間の試合練習をすると空気が抜けてしまう感じはありますが、私の場合は、2時間の練習おきに新しい缶を開けるので、そこまで気になりません。使ったボールは次の練習のアップに使いますが、アップ程度なら十分に使えます。むしろ、ちょうど良い感じに空気が抜けて、アップ向けの良い感じじゃ無いかなと思います。4球で700円ぐらいなのでお手頃ですね。次にDUNLOP HDです。これは完全に練習球として使われますね。何よりコスパが良いですね。4個入りで550円ほどだったと思います。そして、このボールは使い始めて、1ヶ月が1番美味しいです。開けたばかりは空気がパンパンでかなり飛んでしまいます。一般的には固めのイメージです。新球で打つと吹っ飛んでいきそうになりますが、ひたすら使って1ヶ月ぐらいの段階がこのボールの真価だなと思うので、球出し用に購入し、3、4ヶ月ぐらい目安に使ってます。こんな感じで同じメーカーでも色々なボールがあり、特性があります。試合に出る方は試合で利用されるボールで練習することも一つのアドバンテージになり得ます。それ以外の方も自分に合うボールが見つかるとよりテニスがしやすかったりもします。ほんとに同じコートでもボールの弾みが全然変わるので、この機会に少しボールにこだわってみてはいかがでしょうか？下は広告になりますが、今日書いたおすすめボールを載せておきます。昨今の値上げラッシュもあり、ボールの値段も上がってきてます。量販店で1缶ずつ買うよりもまとめ買いするとだいぶ、1缶あたりの金額が抑えられます。私は必ず箱買いしてますが、種類によっては1缶100円から200円の差が出ます。今回載せたところで買うと10%の割引クーポンがついてきます。スーパーセールなどとの組み合わせでよりお得に購入できるので、この機会に箱買いしてみてはいかがでしょうか？ここから下は広告です。【全品10％OFFクーポン▼】【SDGsプロジェクト】【365日出荷】「あす楽対応」ダンロップ DUNLOP 硬式テニスボール ダンロップ HD DUNLOP HD 1箱 15缶(60球) DHDA4CS60 『即日出荷』【全品10％OFFクーポン▼】【365日出荷】「あす楽対応」DUNLOP（ダンロップ）「FORT（フォート）[2個入]1箱（30缶/60球）」テニスボール 『即日出荷』【全品10％OFFクーポン▼】【365日出荷】「あす楽対応」DUNLOP(ダンロップ)「St.JAMES(セントジェームス) 1箱（15缶/60球)」テニスボール 『即日出荷』
2024.05.23
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ふるさと納税おすすめ品①
【ふるさと納税】【お届け月が選べる】 ふんわり溶ける★1日に最高800個売れた ソフトクリームをアイスに！生ソフトクリームアイス 8個入り 生乳 牛乳 ミルク スイーツ アイスクリーム 信州 搾りたて5000円【ふるさと納税】長野県根羽村 優しいミルクの甘さ いちごアイス お試し 3個入り アイスクリーム 苺 イチゴ ストロベリーアイス フルーツ アイス 3500円 3,500円 3000円台 △こんにちは、前回ふるさと納税がお得だよの話でした。今回は具体的に私がふるさと納税して、頂いた物の紹介をさせてもらおうと思います。長野県根羽村の生ソフトクリームアイスといちごアイスのセットです。納税額は5000円です。ここから下は、サイトの文章載せます。南信州の豊な自然の中で育った乳牛から搾った生乳を贅沢に使い、まごころを込めて作っています。生乳の持つ風味を活かし、甘さを控えたアイスは、さっぱりとしながらも深い味わいがあります。★生ソフトクリームアイス森の駅ネバーランドで1日最高800個売れたソフトクリームをアイスにしました。搾りたて生乳を使用し、牛乳本来の美味しさにこだわって作っています。★いちごアイスしぼりたての生乳と甘酸っぱいいちごを使用した、ネバーランドでも大人気のアイスです。私が頼んだ時は、すぐに届きましたが、今は人気なので、6月発送が最速のようです。食べてみると、生クリームソフトはさっぱりしていますが、ミルク感があり、美味しいです。牛乳からしっかり作りましたというのがわかります。市販のアイスにはない味わいなので、食べれば食べる程じわじわ美味しい感じです。いちごアイスは、いちごミルクを食べているような雰囲気でこちらもさっぱりめのお味です。どちらもそうなんですが、市販のアイスの甘ったるい感じが苦手な方はとても美味しくいただけますし、これは私だけかもしれませんが、本物の牛乳感が強く、変なものが入っていない感じがして、罪悪感なく、食べられます。納税額も5000円で8個のアイスが届くので、手の出しやすい商品だと思いますので、ぜひ、注文してみてください。下に商品リンク貼らせて頂きます。広告で申し訳ないんですが、美味しいので是非😋https://a.r10.to/hNCdjf
2024.05.21
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ふるさと納税はお得🉐
こんにちは、ここ最近お金のニュースであんまり良いお話がありませんね。政治家の裏金問題も解決しないまま、時間と共に風化していきそうで、嫌ですね。私たちサラリーマンは裏金なんか作れないし、税金ばかりです。嫌になっちゃいますな。さて、そんなサラリーマンだからこそ出来る節税対策がふるさと納税です。裏金は作れませんが、せめて、国の制度を使って、節税しながら頑張りましょ。ということでご存知の方も多いと思いますが、ざっくりに言えば、毎月給与から引かれている住民税の一部に2000円を先に支払って、返戻品をもらいましょと言う話です。なので、税金が安くなるわけではなく、税金の一部の先払いです。加えて、住民税全部をふるさと納税にできるわけではないので、勘違いのないようにしてください。ふるさと納税は年間いくらまで出来るかが変わります。この金額は、楽天ふるさと納税のサイトのマイページで簡単シミュレーションが出来ますので、登録してください。年収と独身かなど簡単な質問で、納税可能額が算出されます。例えば、300万円の独身の方でシミュレーションすると29717円と出ました。約3万円まで納税出来ます。あとは、楽天のふるさと納税の返戻品を見つけて、購入すればオッケーです。周りの方でふるさと納税していない方でよく言われるのが、確定申告しないといけないんでしょ、面倒だよと言われますが、ご安心を^_^納税自治体が5箇所以内の場合は、ワンストップ特例申請が使えます。これは、5箇所以内なら簡単な手続きで確定申告の必要はありません。ふるさと納税の返戻品の購入ページにワンストップ特例申請を利用するか選ぶところがありますので、必ず選択しておいてください。そうすると自治体から申請の用紙が届きますので、その用紙を記入して、返送すれば、オッケーです。注意としては5箇所以上の自治体に納税すると確定申告が必要になりますので、ご注意です。さて、ここからはどれだけお得な物や欲しい物、応援したい自治体など判断色々ですが、購入していけばオッケーです。次回は、私が実際頂いた返礼品を紹介していこうと思います。
2024.05.21
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Babolat Xalt ガットインプレ 柔らかさだけじゃない
こんにちは、てにめしです。だいぶ、暑くなり、一気に夏の陽気になってきました。テニスの季節って感じですね。さて、今日はガットのインプレをしようと思います。インプレ初回のガットはBabolatの「Xalt」です。さて、皆さんは使ったことはありますか？2023年の夏に発売され、1年程経過しましたが、私は昨年試しに使ってから、ずっとメインラケットに張っています。ちなみに懐かしい方もいると思いますが、ファイバーツアーというガットがありましたが、その後継機種の位置付けのようです。競技者用マルチと銘打っています。早速打った感想を載せています。メリット・柔らかいけど、しっかり弾く。・フラット系のショットで威力発揮する。・スライスめっちゃ乗る。・あまり力は入れなくてもいいショットがいく。デメリット・トップスピン系は威力出にくい。・結構早めに切れる。個人的には、マルチフィラメントガットの感触はとても好きなのですが、ボールを喰いすぎてボールが出ていかないという点が弱点というかなんとかならないかなーと思っていたところでした。それを解決してくれたのが、このガットです。感触は柔らかくちゃんと喰ってくれていて、マルチっぽさはありつつと弾き感とあり、とてもちょうど良くボールを出してくれる感じがありました。加えて、フラットとスライスがかなり調子が良いです。フラットは弾きで飛ばしてくれて、スライスは適度に掴んで飛ばしてくれます。そして、競技者用マルチとは言われていますが、変に力を入れない方が勝手にいいボールを飛ばしてくれているように感じます。まっすぐ前にラケットを押し出す感覚で打てば、良いボールが飛んでいきます。攻撃はもちろんですが、守備の際に良さが際立つように感じました。掴んでから飛ばすので、力を入れず、どこに飛ばしたいか意識するだけで、良いガットのように感じました。なので、競技志向の方でなくても、とても快適に使えると思います。デメリットも話しておくと、フラットが良いということはスピンは少し失速する感じです。スピナーさんにはお勧めしません。あとは、マルチなので仕方がないのですが、耐久性はほかのマルチと同じぐらいです。私の場合、週3日、2時間のシングルス練習で約3〜4週で切れます。そんなこんなで書きましたが、競技者マルチと言っていますが、そこまで限定しなくても全然いいと思いますし、まっすぐ当てれば、スイングスピードが早くなくてもガットが飛ばしてくれます。元々、ポリを使っている方で、最近ポリが辛いなーと思う方は使うと楽に飛ばせて身体にも優しい気がします。元々、マルチフィラメントを使っていて、飛びがあまりよくないから、パワーで頑張ってた方が使うのもありです。あまり力を入れなくてもガットが弾いてくれて飛ばしてくれます。なんとなく、ポリとマルチの中間という印象ですね。もし、良ければ試してみてください。ここから下は紹介したガットのPRです。もし、宜しければ、購入して試してみてください。バボラ BabolaT テニスガット 単張り エクサルト（XALT） 130 ホワイトスパイラル 241150（130）【全品10％OFFクーポン▼】バボラ Babolat テニスガット・ストリング XALT エクサルト 125/130 200mロール ロールガット 243150
2024.04.23
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1人でのテニス練習のススメ
トスマシン・ツイストDCモデル 硬式 テニス ボール出し機 練習器具 1人価格：41,800円（税込、送料無料) (2024/4/9時点)楽天で購入皆さんはテニスの練習どうやっていますか❓サークルやスクールなどで練習することが多いと思いますが、私がオススメするのは、1人練習です。テニスで1人練習というと壁打ちをイメージしますが、壁打ちのデメリットはコートで打つ感覚と少し変わるところと感じてます。帰ってくるタイミングが早いこともあり、少しフォームがずれてしまう感覚があります。そこで、コートを借りての1人練習がよろしいかと思います。まぁ、しかしですね。1人だと球出ししてくれる人がいませんから、そこは機械に頼りましょう。私が使っているのが、トスマシンツイストという球出し機械です。球出し機というとスリンガーバックをイメージしやすいですが、なかなかお値段が高い。私は値段で断念しました。でもコートで1人練習がしたいと思った時に見つけたのが、トスマシンツイストです。もっと安い球出し機械もありますが、飛距離が足りなかったり、入るボールが少なかったりして使い物になりませんでした。この機械は28球のボール容量があります。スリンガーのようにリモコンで操作は出来ません。首振り機能はありませんが、自分で工夫をして動きを入れながら28球打つと意外に息が切れて良い練習が出来ます。ボールの飛距離は最大でサービスラインぐらいにおいて、エンドラインの手前でバウンドして、エンドラインを少し超えたところぐらいでストロークできます。バネの位置を調整すれば、4段階で飛距離が変わりますので、これもオススメポイントです。ボール自体の勢いは出ませんが、一般の試合でよくある勢いのない自分で打ちに行かなければいけないボールを打つ練習になります。サークルやスクールではこのような基礎の基礎練習はなかなか長い時間できませんので、このような物を使っての練習は効果的なのではないでしょうか。フォームチェックの意味合いでもとても良いです。最後に、私は電池を入れて使用していますが、なかなか待ちが良くて、1時間半ぐらいの練習を20回ぐらい行うことが出来ました。
2024.04.09
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DUNLOP FX500 インプレ CX200との比較
「あす楽対応」ダンロップ DUNLOP 硬式テニスラケット FX 500 DS22301 フレームのみ 『即日出荷』「ラケットキャンペーン対象」ダンロップ DUNLOP 硬式テニスラケット CX 200 CX SERIES 2024 フレームのみ DS22402「ラケットキャンペーン対象」FX500 インプレ言わずもがな、ラウンド中厚、黄金スペックのラケットです。個人的には、これまでボックス系のコントロールラケットを使っていた身としては、パワーがありすぎて飛びすぎるんじゃないか❓とか力がない人が使うラケット❓ピュアドラとライバル❓みたいなイメージがありました。感じ方はそれぞれかもしれませんが、ボックスを使う人からは敬遠されがちなスペックかと思いますが、今回、ひょんなことからこのラケットを使うことになりました。なので、今回は私が以前、使用していたCX200との比較をしていき、使い心地などお伝えしていこうと思います。ラケットのスペックは以下の通りです。フェイスサイズ:100平方インチ長さ:27インチカラー:ブルー×ブラック素材:グラファイト、高反発ウレタン平均重量（フレームのみ）:300gフレックス（フレームのみ）:RA 69平均バランスポイント（フレームのみ）:320mmフレーム厚:23-26mmグリップサイズ:1・2・3ストリングパターン:main 16×cross 19本推奨ストリングテンション:45-65ポンドテクノロジー:POWER BOOST+ GROOVE・POWER BOOST FRAME GEOMETRY・FRAME STIFFNESS ADJUSTMENT・POWERGRID STRINGTECH・SONIC CORE infinorgyまさにど真ん中‼️多くの人、このスペック大好物ではないでしょうか？早速ですが、打った感想です。良さ、メリット・ボールを潰すと柔らかい。・まっすぐスパーンと飛ぶ。（スピードが出る）・重さよりもボールの重さが出る。デメリット・回転はかけにくい。・ボールを潰さないと弾きが強い。言わずもがな、パワーはあるラケットだなと思いますが、思ったよりも硬さは感じずにボールを潰す分には柔らかい感覚でした。フラット系やフラットドライブなどのまっすぐ飛ばすタイプの方はドンピシャな感じがします。パワーは出るラケットなので、そのパワーを抑え込むためにボールを潰したり、ガットを多角形にしたりすると良いかもしれません。回転は掛からなくはないですが、回転かけようとする方はこのラケットではなく、別のラケットをオススメします。CX200との比較・柔らかさはCXの方が柔らかいが、ボールを潰せれば、その差はそこまで大きくない。むしろ、ラウンドでは柔らかい部類。・CXほど振らなくても良いボールがいくので、数試合後の疲れにくさは感じる。・CXは98、FXは100だが、振り抜き感にそこまでの差はない。個人的な感想としてはそんなところです。なので、CXなどの柔らかいボックスラケットを使っていた方については移行してもそこまで違和感なく使えると思いますし、飛びが担保されている分、試合など長時間のプレー時には恩恵を受けられるのではないのでしょうか。私のような30代プレーヤーの場合は試合に出ない時はCX200で気持ちよく振り抜いてテニスをして、試合に出る時はFXで適度に振りながら長い試合をしのぐみたいな使い方をしてたりします。
2024.04.09
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