PR
コメント新着
天然まりあ
ようこそ、まりあの部屋へ、ゆっくり、 おくつろぎください。
フリーページ
方言コーナー
珍（地名）呼び方& 漢字の読み方
映画鑑賞記録
フラレッスン記録2008年11月～2012年まで
フラレッスン記録２０１３年⇒
フラレッスン ２０１６年～
ハイキング記録
温泉（よかばってん)会
ばってん会 パート２ ２００４年～
ハイキング記録２（ＮＩＪＩ会）第18～38回
ハイキング＜お天気クラブ＞
ハイキング３(2010年～）第39回～
ハイキング記録1999年～
いっぱち会D倶楽部
海外旅行記録(費用）2008年５月～
国内旅行記録 宿泊＆費用
ばってん会パート３ 2014年10月～
初詣 七福神巡り記録
血液型Ｂ型集合
関係無いけどヴォーダフォン仲間
ＨＰ（旧）の記録～今夜のメニュー編
２００２年０７･０８月 今夜のメニュー
２００２年０９・１０月 今夜のメニュー
２００２年１１・１２月 今夜のメニュー
２００３年０１・０２月 のメニュー
２００３年０３・０４月 のメニュー
２００３年０５・０６月 のメニュー
２００３年０７・０８月のメニュー
２００３年０９・１０月今夜のメニュー
２００３年１１・１２月
２００４年０１・０２月
２００４年０３・０４月
２００４年０５・０６月
２００４年０７・０８月
２００４年０９・１０月
２００４年１１・１２月
２００５年０１・０２月
食欲の無い日々の夫の食事
入院食メニュー５月２６日昼食～３１日朝食
きり番ＧＥＴ者名
きり番追加(１０００番単位とぞろめ）
天然マリア（ＨＰ）の時の訪問者
天然マリアの失敗日記～
リンクバナー＜募集中＞の部屋♪♪
フィットネスクラブの面々
フィットネスクラブのインストラクター
昔のレシピ(完璧ではないけど）
2006.11.21
カテゴリ： カテゴリ未分類
朝一番のステップエアロで、しっかり汗をかいて、次の、中・上級のエアロビに参加した
いかにも、教えてあげてるのよ・・・って感じで、どんどん先に進む
覚えやすく、楽しめるようにするのがインストラクターの使命だと思うが
容赦なく、コリオを、展開、時間が流れていく
確かに覚えられない方が駄目なのだが、いかに、前のスポーツクラブの
インストラクターＴさんが優れていたのかが良く解った
スタジオのプログラムには、エアロビは少ないので、この時間帯にやるしかない
着いていけなくても、汗だけはたっぷりかくので、善しとするしかない？
着歴に、次男の名前があった
何か用かな？？に
したら、
明日は、用事で近隣に来るようだ、帰りにこちらに立ち寄るというので、
フラが終わり次第、直行帰宅しよう・・・・好物の鰹の刺身でも買っておくか！
昨夜は、近所のまりりんさんのお弟子さんの車を我が家の駐車場に停めて
夫に、その旨をメールしたが、夫は肝心の時にチェックしなかったようで
随分早い時間に帰宅した。６時前だったので、まだ、駐車場は空いてない
一応察して、自宅前に駐車して、まりりんさんの情報を待つことに！
帰られたら、知らせてもらうように
が届いたので、
我が家の車を移動・・・駐車場に
いつもは７時は過ぎてからしか帰宅しないのに、こういうときに限って
皮肉だなあ！
いかにも、教えてあげてるのよ・・・って感じで、どんどん先に進む
覚えやすく、楽しめるようにするのがインストラクターの使命だと思うが
容赦なく、コリオを、展開、時間が流れていく
確かに覚えられない方が駄目なのだが、いかに、前のスポーツクラブの
インストラクターＴさんが優れていたのかが良く解った
スタジオのプログラムには、エアロビは少ないので、この時間帯にやるしかない
着いていけなくても、汗だけはたっぷりかくので、善しとするしかない？
着歴に、次男の名前があった
何か用かな？？に
したら、明日は、用事で近隣に来るようだ、帰りにこちらに立ち寄るというので、
フラが終わり次第、直行帰宅しよう・・・・好物の鰹の刺身でも買っておくか！
昨夜は、近所のまりりんさんのお弟子さんの車を我が家の駐車場に停めて
夫に、その旨をメールしたが、夫は肝心の時にチェックしなかったようで
随分早い時間に帰宅した。６時前だったので、まだ、駐車場は空いてない
一応察して、自宅前に駐車して、まりりんさんの情報を待つことに！
帰られたら、知らせてもらうように
が届いたので、
我が家の車を移動・・・駐車場に
いつもは７時は過ぎてからしか帰宅しないのに、こういうときに限って
皮肉だなあ！
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
