ハリウッド・・・という単語を見た瞬間・・・
郷ひろみの歌に占領された頭の中・・・(--;

失敗談、笑わせていただきました(^^)
郷ひろみの歌声つれて帰ります・・・
「♪ハリウッドスキャンダル~~」 (2004.06.30 22:55:02)

くれっしぇんど

2004.06.30
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カテゴリ: カテゴリ未分類
今朝は雷の音で眼が覚めました。
午前中いっぱい鳴っていたので、今日のサッカーの練習は
お休みかな~?って期待していたのに、すっかり止んじゃったわね。
(サッカーって、雨天でも雪でも練習あるんだけれど、雷だけは中止になるんですよ~)
今日は、ゆっくり宿題ができるし、時間が余ったら
来週のテスト勉強でも。。。と思っていたのに~。
四時間授業の水曜日。
母のさっきまでのもくろみも知らず、
ユウキは「やった~晴れた!!!」と

あ~ぁ、今夜一晩で社会と国語の宿題、終るのかな?

昨日は午後からティップネスに行ってきました。
二週間ぶりの「ハリウッドヨガ」のクラス。
ついついみなさんの日記を散歩していて
いつもより一本電車を遅らせてしまった私。
ヨガの場合は、時間がきたら途中入場はできないのよね~。
焦って急いで着替えて教室に入ろうとした途端、
「あの。。。」って後ろから誰かに声かけられました。
「スカートはいたままですよ。」
きゃ~っ!!私ったら恥かしい!!!
スカートをはいたままスパッツに着替えて

ロッカールームへダ~~~ッシュo(≧▽≦)o

ついでに先日の私の失敗談。
それぞれが使ったヨガマットは、教室の隅に返すのですが、
ぼ~っとしたままそれを持って階段を上ってしまっていたんです。
インストラクターの先生に

顔中真っ赤になっている私に先生は
「それを持って帰るのは大変かと。。。」
((((☆_☆)ノ

さて、ハリウッドヨガは、エアロビとかと違って、ひとつひとつのポーズをゆっくりと行うので、私でも細く長く続けられています。
先生のお話だとコアとよばれる普段はなかなか使うことのない深層部の筋肉を使うことによって、身体の歪みが矯正され、細く長い綺麗な筋肉がついていくとか。
プロポーションの変化は自分では全く実感していないけれど。。。
子供の頃から老人のように身体の硬い私も、最初全然できなかったポーズが最近では気持ちよくさえ感じるようになったから、私の深層部にはきっと変化があるに違いないっ♪
マチガイナイ!!!

毎日、少しずつでもやったらもっと変化がでるかな?
帰りにラウンジにDVD付きの雑誌があったので
思わずヨガマットと一緒に買ってしまいました♪
これは私の夏休みの宿題ね~(笑)




美しくダイエットしたいっ♪
*
_
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Last updated  2004.06.30 16:04:03
コメント(18) | コメントを書く


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Re:ハリウッドヨガ♪(06/30)  
たてろーる  さん
雷、すごかったですよね。
今はウソみたいに晴れてますよ~
ヨガ、じんわりと体に効きそうでいいな。
エアロビは足ががくがく、息がはあはあ、老体にはきつい・・・
私も何か始めなきゃ! (2004.06.30 16:27:41)

Re:ハリウッドヨガ♪(06/30)  
ハリウッドヨガ、行ってきたんですね。
ヨガの話より、ユウキママさんの恥ずかしい話に目がいっちゃいましたよ~。←ゴメンっ!
ユウキママさんの夏休みの宿題、頑張って下さいね。
(2004.06.30 18:22:06)

Re[1]:ハリウッドヨガ♪(06/30)  
たてろーるさん
>ヨガ、じんわりと体に効きそうでいいな。

うん、うん。効きますよ!

>エアロビは足ががくがく、息がはあはあ、老体にはきつい・・・
>私も何か始めなきゃ!

ヨガならおばあちゃんになっても
続けられそうって思って気長にやっています。 (2004.06.30 20:56:40)

Re[1]:ハリウッドヨガ♪(06/30)  
☆まゆママ☆さん
ヨガの話より、ユウキママさんの恥ずかしい話に目がいっちゃいましたよ~。←ゴメンっ!

こういう恥かしいことは日常茶飯事の私。
どうぞ笑ってやってください。

>ユウキママさんの夏休みの宿題、頑張って下さいね。

は~い♪頑張ります。 (2004.06.30 20:58:15)

Re:ハリウッドヨガ♪(06/30)  
私のまわりでもヨガ流行ってます。
肩こりにも効くのかな。
でも私すっごく身体硬いんです。
一人だけ全然違うポーズになって笑われそうだわ。。 (2004.06.30 21:11:45)

Re:ハリウッドヨガ♪(06/30)  
ヨガって体によさそうですね。
私は体がめちゃくちゃ硬いのでとてもできそうにないわああ。
今朝の雷はひどかったですね。
けんごろうの学校は停電したらしいです。
近所の私の会社は大丈夫だったのに。。。
(2004.06.30 22:48:38)

Re:ハリウッドヨガ♪(06/30)  

Re[1]:ハリウッドヨガ♪(06/30)  
♪かぷちーの♪さん
>私のまわりでもヨガ流行ってます。
>肩こりにも効くのかな。

はい。きっと効くと思いますよ。
私はマッサージに行かなくなりました。

>でも私すっごく身体硬いんです。
>一人だけ全然違うポーズになって笑われそうだわ。。

大丈夫。色んな人がいるから。
みんな自分のポーズに必死で、周りは見えないかも。
私も、身体の硬さなら筋金入りです。
ユウキは生まれたときから、軟体動物のように柔らかいの。
誰に似たんだろう? (2004.07.01 00:36:06)

Re[1]:ハリウッドヨガ♪(06/30)  
けんごろうママさん
>ヨガって体によさそうですね。
>私は体がめちゃくちゃ硬いのでとてもできそうにないわああ。

やっている内に何とかできるようになるわよ。

>今朝の雷はひどかったですね。
>けんごろうの学校は停電したらしいです。
>近所の私の会社は大丈夫だったのに。。。

停電、大変でしたね。
私は、もう晴れてからだったけれど
電車が停電で止まって悲惨でした。。。 (2004.07.01 00:40:36)

Re[1]:ハリウッドヨガ♪(06/30)  
あらま子沢山さん
>ハリウッド・・・という単語を見た瞬間・・・
>郷ひろみの歌に占領された頭の中・・・(--;

>失敗談、笑わせていただきました(^^)
>郷ひろみの歌声つれて帰ります・・・
>「♪ハリウッドスキャンダル~~」

あらまさん、うまい!!
まさにスキャンダルづくしの私のスポーツクラブライフです。。。
(2004.07.01 00:41:54)

Re:ハリウッドヨガ♪(06/30)  
やっぱり良さそう~ハリウッドヨガ!
だけど、スカートはいたままスタジオに・・・
って笑っちゃう~~!!(失礼!!)

今度から、マットのお持ち帰りには気をつけてね!! (2004.07.01 07:23:47)

Re[1]:ハリウッドヨガ♪(06/30)  
さらさ7003さん
>やっぱり良さそう~ハリウッドヨガ!
>だけど、スカートはいたままスタジオに・・・
>って笑っちゃう~~!!(失礼!!)

>今度から、マットのお持ち帰りには気をつけてね!!

もう、笑ってやってください。
こういう性格っていつまでたっても治らないみたい。。 (2004.07.01 08:38:12)

Re:ハリウッドヨガ♪(06/30)  
nao3661  さん
ピラテスとか、パワーヨガとかイロイロありますよね。
ハリウッドヨガも良さそう・・・何か始めなくっちゃ♪
と思ってるんだけど、なかなか始められない。
親も始めなくっちゃね♪ (2004.07.01 14:25:12)

Re[1]:ハリウッドヨガ♪(06/30)  
nao3661さん
>ピラテスとか、パワーヨガとかイロイロありますよね。

この45分のクラスでは、最後の15分間は
マットピラティスをやるんですよ。

>ハリウッドヨガも良さそう・・・何か始めなくっちゃ♪
>と思ってるんだけど、なかなか始められない。
>親も始めなくっちゃね♪

一緒に頑張りましょう♪ (2004.07.01 23:07:47)

Re:ハリウッドヨガ♪(06/30)  
♪む~ん♪  さん
スカートはいたまま、スタジオに入ってしまったんですね~。(笑)
最近、ハリウッドヨガ・・流行っているみたいですね~。チビむ~んのダンスの先生も何故か他の教室でハリウッドヨガ教えているし・・(笑)
最近、本屋でもヨガ系の本多いですね。
私もマネしてやろうかしら~~。自己流で~タダだし・・(笑)ヨガといえば、呼吸方ってやっぱりあるんですか?
(2004.07.02 00:38:28)

Re[1]:ハリウッドヨガ♪(06/30)  
♪む~ん♪さん
>私もマネしてやろうかしら~~。自己流で~タダだし・・(笑)ヨガといえば、呼吸方ってやっぱりあるんですか?

スポーツクラブでやるようなものは
そんなに難しいこと言われませんよ。
本格的なインドヨガの教室なんかは
とっても重視しているらしいですが。。。
気軽にできるのでやってみてくださいね。

(2004.07.02 08:55:57)

Re:ハリウッドヨガ♪(06/30)  
ご無沙汰してました~~。
知らない間に(笑)~ハリウッドヨガ~~!
私はスタジオ系のモノが苦手なので、
尊敬しちゃうわ~~。
体もやわらかくなるのかしら?? (2004.07.02 18:57:02)

Re[1]:ハリウッドヨガ♪(06/30)  
きゃらめる2005さん
>ご無沙汰してました~~。
>知らない間に(笑)~ハリウッドヨガ~~!
>私はスタジオ系のモノが苦手なので、
>尊敬しちゃうわ~~。

スタジオ系でもエアロビと違って
スローなてテンポで超運動音痴の私でも
何とかやれますよ。

>体もやわらかくなるのかしら??

私もかなり硬いです!!
でも、やらないよりは良いかなと思って
これからも細々続けるつもり。
また、時々報告しますね♪ (2004.07.03 01:32:01)

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