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お風呂上がりに褥瘡が痒かったのでガーゼ当てた上からぎゅうぎゅうおさえてたら、今になってヒリヒリしてきてしまった。
あー、もー面倒くさいから、褥瘡本当にイヤ。
あと一ヵ所、ポチっとまだ皮がはってないところがあるんだけど、そこがとにかく長い。
そこだけになってからもう2週間以上たつんだけど、なかなか治らない。
もうガーゼ当てるの面倒なのでやめたいんだけど、「傷になるから」って言われたんだよね。
でもさー、既に結構な痕になっててソレがめだたなくなるまでに2年くらいかかりそうだから、今更そこが傷になったって大したことないような気もするんだけどね。
今現在も、痛い中にも痒みがあって…本当に う ん ざ り !!
今日は比較的肩が軽くて、楽な感じで一日過ごしました。
いつもは夜寝ていて3時になると肩がみしみしする痛みで目が覚めて、そのあとしばらく痛くて眠れないんですね。
でも今日は「いてててて」って思って3時に目が覚めましたが、完全に起きるまではいかなくって「あー、3時だー」と時計を見て、そのまままた眠ってしまいました。
朝起きてもそんな痛くなかったよ。
朝はアメフトのプロテクターつけてるみたいに肩がはれぼったくって重くて痛くて、「さてどーやって動かそうか...」とまず考えるところから始まるんだよ。
で、右手で左手を持って肩が痛まないような位置に腕を移動させて「はぁ、やれやれ」って思うんですが、今日はソレがなかったのさ。
もちろん痛いことは痛かったんだけど、アメフトのプロテクターを装着しているような重厚感はなくなってました。
それで日中も、軽々しい感じだったのね。
昨日までは歩いていても腕振ると痛いんだけど、今日はそうでもなかったのね。
で、3号の陸上の練習に付き合ってスタートの走り方を教えてるとき、つい20mばかし一緒に走っちゃったんだよ。
走るときってさ、どうしても腕を振るじゃん。
振らないように走っても、振れちゃうじゃん。
痛かったです。
走るのは、まだ早かったよ(泣)
でも気がつけば車のステアリングを「よっこいしょ」ってしなくっても、10時10分の位置で持てるようになってたよ。切り返しはまだ速やかにするのは無理なんだけど、シフトチェンジの時は気合入れなくっても左手が伸びるようになってたわ。
ちょこっとずつ、ちょこっとずつ、いろいろできるようになってきてます。よしよし。
めずらしく 2015.02.04
やっぱCRPSらしいよ 2011.11.21 コメント(2)
腕肩のことなので別建てで書いてみました 2011.11.20 コメント(2)