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2007.01.22

最近、ご結婚をされた方から、以下のようなご相談が寄せられました。

ご本人の許可をいただいた上で、お答えしていきたいと思います。

ご本人の言葉によると、妊娠をして幸せなはずなのに、
自分が仕事をして力いっぱいに働けないことに
大変に辛い思いをされておられるとのことです。

しかし、家事が嫌いなご自分も嫌ですし
そう悩んでいる自分を責めておられるようでもあります。
家事に充足感を得られないことと、しかし
妊娠をしているのに、こんなことでよいのかと

状況のご様子です。

さて、さまざまな方々がアドバイスを掲示板でされたようですし
ご本人も、少しお気持ちが楽になっているようですから
私のほうからは、今後のことについてお伝えしますね。

まずね、気持ちが揺らぐのは、
妊娠中であることもありますから。ああ、
落ち込んでもいいんだ、悲しいこともあってもいいんだな
というふうにご自身を受け止めてあげてください。

そして、今は、自分のことを良く知らないとならない、
ということを知っておいてください。

この方の場合、なんだか、苦しんでおられるのは、

感じているんだけれども、仕事が思い切りできない、
自分自身にふがいなさを感じるとともに、
しかし家事も頑張らないとならない、けれども
家事を頑張れない、と何か自分とけんかをしている
状況になっています。

人生で何か問題が出てきているときには、自分自身を
よく曇りがない目で見て行くことがとても大切になる時期にきている
ことです。

これだけ、苦しまれるのであれば、仕事をすることが
大変にお好きなはずですから、いつか仕事に戻ることを
考えてもよいのです。大切なことは、自分に正直になることであり
その上で、人とどう関わろうか、人をどう大切にするかを
学ぶことです。ご自身に嘘をつくとそのうちに
周りの人々が自分をせき止めているように感じてきますから
子育ても嫌になりますし、ご主人にも当たっていくようになります。

ですから、今を大切にしつつ、いつか仕事に戻ろう、って
考えてもいいのです。

また、家事が嫌いなことを十分に理解をしてあげてください。
ご自分のために。
家事がだめなことをせめてしまっていますが、それは実際には
自分から逃げ出していることです。自分から逃げずに
「ああ、家事が嫌いなんだなあ」とちゃんと知った上で、
「でも何か好きになることはできるかなあ」とか
「じゃあ、家はこの程度にきれいにしておいて、
自分はこういう生き方を求めていこうかなあ」とか
ご自身でご自身の居心地の良さを学んでいくことです。

自分で自分の居心地のよさはつくっていて
そして初めて一人づつの独立した大人がいる夫婦になります。

もう一つ、今の時期に課題が出てきていますから、
それについてお伝えしますが。

人生では思ったように行かなくなる時期が必ず来ます。
今まで仕事でばりばりかんばってきたのに、
定年でやめたらただの無職、とか
今まで何でもできたのに辛くなってできなくなって
そういう自分を責めてしまうとか、けが、病気、
出産。そういう状況で、今までできたことが
できなくなって苦しむことがあります。

その際に大切なことがあります。それは
その時期には必ず学ぶことがある、ということです。
今まではその能力を精一杯生かすことが大切だったけれども、
今後は、一回、その能力がある自分は素敵だし
伸ばしたいけれども、自分自身って何かなあと
自分を確かめる時期になります。

今まで、何かそれに価値観を見出してきたけれども、
今は違うことの大切さもちょっと見て行くんだよ。
と、時は教えてくれています。

出産をされるのですから、今は、このお子さんと楽しんでみる
こともしてみてください。これだけいらいら感が強いのであれば、
それは恐らく、今まで、何か回りからみとめられることによってのみ
自分を確認してきた、ということです。今の時期は、
本来の自分って何なんだろう。どういう性格が好きで
全体はどういう人で、そして、どういうふうに
人と関われるんだろう、という自分自身を取り戻すことも
課題になっているように思います。

だめだ、こんなの嫌だ、だけではなく
ああ、こういうふうに嫌な自分がいるなあ
どうして嫌なのかなあ。そっか、仕事をして
認められてきたからなんだなあ。でも、今仕事できないから
どういうふうに自分でも自分を認めるかなあ
何をしてみるかなあ、というように
考えてみてください。

今までは人に感謝をされることで自分の価値を感じていたことを
自分が自分の喜ぶこと、そして自分が自分自身を認めることを
学ぶことも大切になるでしょう。

今後、社会とかかわっているほうが気持ちが楽であれば
そうしていくことは大切ですが、本当に自分の心が喜べることを探し
そしてお子さんとの時間を大切にもしてみられてくださいね。

幼いときから、自分がそのまま受け入れられる
という感覚を味わえずにいると、やはりそれが取り去られるように
感じたときに、心の平安を失います。そのときには
自分が自分に感謝をする、とうことを
今一度学んでいく時期でもあります。

誰も感謝をしてくれないから、
自分が本当に仕事で頑張ったら認めてくれるから。
そういう小さな自分が今苦しんでいるんです。

けれども、暖かなお母さんでいることも
本当は素晴らしい才能で、お子さんにとっては
誰と変わることもできないほどの、価値がある
ものでもありますから。

人間、嫌なこともあります。それをちゃんと受け止めて
今の自分をまるごと受け止めて、そして、せめるばかりではなく
自分自身を発見してあげてください。

●自分は自分に感謝をしてますか
●相手にも感謝をしていますか
●今私にしかできないことがあるのを知っていますか
●自分ができることを小さなことでもして、誇りに思うこともとっても
　素敵なことかもしれませんね。

キャシー天野

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