やっぱり3が日はエクササイズ三昧

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2004年01月03日

【フィットネス記録】

パンプ　60分

昨晩より実家にかえってまた飲み食いが暴走
今朝も冷蔵庫の中身整理という陰謀にはまり（笑）「うどん入り雑煮」というわけわからんもん食べさされて
昼はシュークリームとロールケーキというなんだか訳わかんない食生活にピリオドを打つべく今日もいったりコナミスポーツ

前日と同じ店にいきまして
担当コーチによりますと2日（のパンプ、コンバット）には70名、そして元日（コンバット）には90名以上！の参加者があったそうなｷｬｰ

まあ

おわった後は当たり前の飲みタイム♪
駅前のクシかつとウチ近所のイタメシ屋でハウスワインで乾杯しながら前菜とポモドーロのパスタをいただきました

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