浮気第3弾

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2006年01月07日

フィットネス記録

筋トレ　少し
エアロビクスステップTechnic style　60分

なんとなく「ステップ」がしたくなったので
コナミの遠い店が近くの浮気店か選択を迫られて（ウソ
後者を選びました。
いったことなかったし。

いや～最近老朽化したのを無理やり直した系列店
「キレイダナ、オサレダナ」と感心してました。
訪問した店も駅近だし
内装きれいだし
（風呂は狭いが）

さて
エアロビクスステップの中の上級レベルといわれている
「Technic style」というのを初めて受けました。
ステップというとやはり60分は受けないと達成感ないのであえていちばんムズイクラスを選びました。

整理券もさぞかし並ぶかと思いきや
配布開始がいつはじまったわからんくらいひっそりと行われてて（爆）
参加者はそこそこ満杯ってとこでしょうか

感想ですが
イントラの第一印象は 80年代ジャニ系アイドル
しゃべりだすとかつての古巣京橋で教えているマーくん（笑）
レッスンのレベルは関西を代表するあの方毛ガニさん（笑）

ステップのレベルが3段階に分かれているので

3ブロック共なんとかかんとかついていけました(^_^;)
イントラさんの説明が（ひとりぼけつっこみしてましたが）とても丁寧でしたし
火曜の晩うけている90分クラスのほうが（常連相手にすすめていく分）かなり難しい印象でしたね
まあ1週目だったからもすこし難しくなっていくのかもしれないんで
家の事情さえなんとかなればしばらくレギュで受けてみたいですね【･∀･】

いわゆる「アレンジャーさん」が隅のほうにいたはりましたが
あの難易度ならアレンジしたくなるのもうなづけます
って、自分はようしませんけど(^_^;)

古巣のオリジナルステップとかステップイベントでも最前列常連がようやってましたから物珍しくはなかったですね(＾▽＾)

店もきれいだったし、電車一本でいけるのでまた通いたいと思います
土曜なのに混み混みでないのも気に入りました。

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