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2006年01月18日
テーマ： スポーツジムに通っている人(2806)
カテゴリ： ﾌｨｯﾄﾈｽ記録
エアロバイク 30分
寝坊したので遠征は中止(^_^;)
んでもって相方がトレーニングしたいと希望したので
夕食後、近所へ。
さてトレッドミルでもしよかいなとフロアにいくと 満員 。
スタジオん中はさして混んでる様子ではなかったのに・・
しゃあないので久しぶりにエアロバイク漕ぎました。
これがけっこうきつい。
150ちかい値を設定したので負荷がどんどん増え、ついにはワット数が 200 近くまでアップ、カラダ中の毛穴から汗が噴出しておりました(*´Д｀)
それにしてもここの店のマシンは古い。
よその店でできた重量でやろうとしてもストッパーがついていないので
非常にやりにくい。古すぎってのも考えもんだな～
寝坊したので遠征は中止(^_^;)
んでもって相方がトレーニングしたいと希望したので
夕食後、近所へ。
さてトレッドミルでもしよかいなとフロアにいくと 満員 。
スタジオん中はさして混んでる様子ではなかったのに・・
しゃあないので久しぶりにエアロバイク漕ぎました。
これがけっこうきつい。
150ちかい値を設定したので負荷がどんどん増え、ついにはワット数が 200 近くまでアップ、カラダ中の毛穴から汗が噴出しておりました(*´Д｀)
それにしてもここの店のマシンは古い。
よその店でできた重量でやろうとしてもストッパーがついていないので
非常にやりにくい。古すぎってのも考えもんだな～
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最終更新日
2006年01月19日 01時13分37秒
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