そうです、今日は雪雪雪・・

ウチのカーテンは遮光タイプなので目覚めるまでまったく外の景色に気がつかず
起床後つけたテレビの画面が縮小されていてはじめて気がつきまして
カーテンあけたらΣ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)

今日こそ遠方にある某関東圏のお店の著名なセンセのエアロを受ける気満々やったのに
こんなんじゃもうあきません

ということでホームで済ますことにしました

「雪ふってるからくるひともけぇへんやろし、今日がねらい目かも」
とチェックイン
ところが・・
これがけっこう皆さんお越し
トレッドミルなんて満台

１本目　週替りテクニカルエアロ

以前は古株センセのクラスが１０年近く君臨してはって
毎週濃ゆいエアロ好きなご婦人方で埋め尽くされていましたが
そのセンセが抜けてしまってから中継ぎみたくいろんなセンセがレッスンを担当してはります
これがけっこう近隣地域では名の通った、というかけっこうレベルの高いセンセがよくいらっさる
毎回担当するセンセをチェックするたび受けたいなあと思てたところ
やっと受けるチャンスがやってきたと

今日なら大雪だし来る連中も減ってるやろーと

実際思ったほど参加者多くなかったけど少ないっていうわけでもなくどんな環境におかれてもやってくるってのはある意味すごいのかも（自分含め

きっとワタクシのように雪でくるやつおれへんから行ったろかっつー人が多いのでしょう

今週の担当センセは別の店で受けたことのある方
しかし４５分のクラスだったり６０分レッスンでもローインパクのみだったり
本格的なローハイ６０分１本勝負は初めて。

最初のうちはセンセも１回こっきりということもあってウォーミングアップはいつものエアロってな調子だったんですが
1ブロック作り出したあたりから我慢しきれんかった様子で
休憩とるたんびにピッチがあがるあがる
コリオを覚えきらないうちからピッチあげるからますますパニックへ
回転もあることはあるけど１カウントで270度ちかく超高速で回らなきゃなんないので
大変でした
自分の不利が精一杯で他の参加者のレベルも見極めることもできず
密度が適度だったのでストレスなく動くことができましたが
また再度やってきはるときはもっと多いんやろな、はぁ～

2本目　ボディパンプ

これも参加者少ないやろと見越してきたのに結局ふたを開けたらいつもの人数
どんだけみんなパンプすきやねん
今日の選曲はなかなかよかったです
さいしょとスクワットが３７
チェストからmax2をやりたかったらしーがmax1を持ってきていたらしくあわてて胸だけオペラ座そんなんやったら間違ったままmax1やってくれたらよかったのに
背中と腕ウラはmax2に戻ってました

いや～ナツメロパンプは今年1発目でしたが
やたらきっつい選曲ばっかやったので翌朝が心配