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みなみな4781
アラフィフみなみなのダイエットブログへようこそ このブログは自分のダイエット記録的な感じで、時折気がむいた時にでも 更新していけたらと。 アラフィフのいたい感 デブＢＢＡの夢見る発言はどうかお許しを。
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2021.10.01
カテゴリ： カテゴリ未分類
ヨロブン
おひさしぶりです。
毎度毎度の出だしですいません。
思い起こせば（確認すれば）
１ケ月以上も前に書いたこの日記
あんなに、意気揚々と頑張る宣言をしておいて
お恥ずかしいかぎりです。
今朝の記録を載せ忘れてしまってすいません。
今朝は体重は５４．３ｋｇです。
８月下旬から
いえ
７月から
なんだかほぼほぼ変わらないこの感じ
５４ｋｇ台から５５ｋｇになったりして
また落ちて
どうすればいいの状態がまた今年も続いております。
５５ｋｇ台になってから半年が過ぎるんじゃない？
というペース
今年中に５０ｋｇ台を目指しているのに
どうなの？
５０代
この夏も、あまり汗もかかないまま
代謝はおちる一方です。
５４ｋｇ台から５３ｋｇ台にはいつ移行するのかしら
明日からまた、魔のチートしてしまう週末がやってくるし。
未だにセールはやってくるし
いつになったら閉経するのかしら
子宮がん検診も行く予定ですが
これって、予約いれてて
セールになったらどうするの？
という不安感
先日終わったセールは特に重くて
トイレに行くたびに、真っ赤になるのを見て
ほんと病気かと疑うほどです。
で、昨日と今日は旦那が残業なので
夜ごはんは少な目
梅流しの大根スープを作ってるので
夜ごはんはそれをたっぷりと飲んで
食べなきゃいけないような残り物を食べるのです
で、昨日の朝は５５ｋｇだった体重が今朝は５４．３ｋｇに
やっと減ったよ
しかし
体脂肪が落ちない
これ、本当に課題です。
１万歩以上歩いて、その後筋トレしても
体脂肪が減っていかないって何？
やる気もなくなるよね～。
でも
あきらめないわ
頑張り続けるわ
そうよ
去年もたしか
６０ｋｇからなかなか５９ｋｇにならなくて
安定しなくて
５ｋｇごとって凄く覚えてる
今も、春から５５ｋｇの壁が厚いし高いしです。
さて
最近、まだまだネトフリで「１００」は見てるんですが
映画もちょこちょこ見てまして
去年、話題になった（去年か？）
「ミッドサマー」を見ました
皆さんは見ましたか？
あぁいう系はダメですか？
私は案外、平気です。
ホラーもサイコもグロも平気なんです。
作りものだしね
感想は
まぁ
気持ちのいい映画ではない
むしろ、ほとんどが
気持ち悪さ満載の映画となっております。
エロのシーン（モザイクなし）もあるので
ご注意ください
一言で言えば
カルト的な
そういう映画です。
でもまぁ
普通バージョンを見た後
さらに、端折りながら
ディレクターズカット版を見たのですが
絶対にディレクターズカット版を見てください
なんでカットしたのか？
っていうシーンも出てくるので
見てみようかと思う人はそちらがおすすめです。
ハッキリ言って
グロさ、満載！(笑)
よく分からないようなシーンがあるので
見終わってからですが
ネットのネタバレみたいな解説を読みました。
結局は
よくわからない地方の
よくわからないお祭りには
参加しないこと！
っていう感じですよね。
あとはレンタルして
「樹海村」を見ました。
こちらは
そんなに怖くはないです
怖いけど、そんなにです。
夜、一人で見ました
日本のホラーは誇るべきレベルだと思っております。
でも
未だに
「リング」「呪怨」を超えるものがないです。
前作？の「犬鳴村」も見ましたが
そちらのほうが、怖いというか面白かったですね。
次はkoki主演の牛首村があるそうなので
またレンタルで出たら、借りて見てみたいと思います。
こういった行ってはいけない村とかもあるみたいですよね。
私の住んでる地方から都市のショッピングモールに
行くときに必ず山を越えるのですが
「首〇〇」という名前の箇所がありまして
たいそう
気味が悪いなと思います。
怖いもの見たさなのですが
世にも奇妙な物語は好きですが
ほんとうにあった怖い話は
怖いよね～
震えながら見ております。
ただし
霊感なるものは
全くございません。
でも
霊的なものは信じております。
では
また
気分がのった時にお会いしましょう～。
なんとか
今年の健康診断までには、もうちょっと頑張りたいのあります。
おひさしぶりです。
毎度毎度の出だしですいません。
思い起こせば（確認すれば）
１ケ月以上も前に書いたこの日記
あんなに、意気揚々と頑張る宣言をしておいて
お恥ずかしいかぎりです。
今朝の記録を載せ忘れてしまってすいません。
今朝は体重は５４．３ｋｇです。
８月下旬から
いえ
７月から
なんだかほぼほぼ変わらないこの感じ
５４ｋｇ台から５５ｋｇになったりして
また落ちて
どうすればいいの状態がまた今年も続いております。
５５ｋｇ台になってから半年が過ぎるんじゃない？
というペース
今年中に５０ｋｇ台を目指しているのに
どうなの？
５０代
この夏も、あまり汗もかかないまま
代謝はおちる一方です。
５４ｋｇ台から５３ｋｇ台にはいつ移行するのかしら
明日からまた、魔のチートしてしまう週末がやってくるし。
未だにセールはやってくるし
いつになったら閉経するのかしら
子宮がん検診も行く予定ですが
これって、予約いれてて
セールになったらどうするの？
という不安感
先日終わったセールは特に重くて
トイレに行くたびに、真っ赤になるのを見て
ほんと病気かと疑うほどです。
で、昨日と今日は旦那が残業なので
夜ごはんは少な目
梅流しの大根スープを作ってるので
夜ごはんはそれをたっぷりと飲んで
食べなきゃいけないような残り物を食べるのです
で、昨日の朝は５５ｋｇだった体重が今朝は５４．３ｋｇに
やっと減ったよ
しかし
体脂肪が落ちない
これ、本当に課題です。
１万歩以上歩いて、その後筋トレしても
体脂肪が減っていかないって何？
やる気もなくなるよね～。
でも
あきらめないわ
頑張り続けるわ
そうよ
去年もたしか
６０ｋｇからなかなか５９ｋｇにならなくて
安定しなくて
５ｋｇごとって凄く覚えてる
今も、春から５５ｋｇの壁が厚いし高いしです。
さて
最近、まだまだネトフリで「１００」は見てるんですが
映画もちょこちょこ見てまして
去年、話題になった（去年か？）
「ミッドサマー」を見ました
皆さんは見ましたか？
あぁいう系はダメですか？
私は案外、平気です。
ホラーもサイコもグロも平気なんです。
作りものだしね
感想は
まぁ
気持ちのいい映画ではない
むしろ、ほとんどが
気持ち悪さ満載の映画となっております。
エロのシーン（モザイクなし）もあるので
ご注意ください
一言で言えば
カルト的な
そういう映画です。
でもまぁ
普通バージョンを見た後
さらに、端折りながら
ディレクターズカット版を見たのですが
絶対にディレクターズカット版を見てください
なんでカットしたのか？
っていうシーンも出てくるので
見てみようかと思う人はそちらがおすすめです。
ハッキリ言って
グロさ、満載！(笑)
よく分からないようなシーンがあるので
見終わってからですが
ネットのネタバレみたいな解説を読みました。
結局は
よくわからない地方の
よくわからないお祭りには
参加しないこと！
っていう感じですよね。
あとはレンタルして
「樹海村」を見ました。
こちらは
そんなに怖くはないです
怖いけど、そんなにです。
夜、一人で見ました
日本のホラーは誇るべきレベルだと思っております。
でも
未だに
「リング」「呪怨」を超えるものがないです。
前作？の「犬鳴村」も見ましたが
そちらのほうが、怖いというか面白かったですね。
次はkoki主演の牛首村があるそうなので
またレンタルで出たら、借りて見てみたいと思います。
こういった行ってはいけない村とかもあるみたいですよね。
私の住んでる地方から都市のショッピングモールに
行くときに必ず山を越えるのですが
「首〇〇」という名前の箇所がありまして
たいそう
気味が悪いなと思います。
怖いもの見たさなのですが
世にも奇妙な物語は好きですが
ほんとうにあった怖い話は
怖いよね～
震えながら見ております。
ただし
霊感なるものは
全くございません。
でも
霊的なものは信じております。
では
また
気分がのった時にお会いしましょう～。
なんとか
今年の健康診断までには、もうちょっと頑張りたいのあります。
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