はたらきバチ

待ち合せ場所などで見かける女性の細く見える立ち姿はとても感じのよいものです。

しかも凛としているなら必ずあなたの評価は上がります。

ちょっとしたコツと習慣で印象を変えることができます。

基本的には自分の身体が逆三角形になるようイメージすることです。

足は片足を後ろにずらし、前足の斜め後につけます。

もちろん前足は真直ぐ前向きですね。これで足元は細くなります。

上半身は正面に真直ぐで、下半身は後ろ足方向にひねります。

するとさらに下半身が細くなりますよ。

上半身はバストを上げる感じで胸を前に出すとよいでしょう。

腕はかるく曲げてウェストラインが見えるように意識するときれいですよ。

体重を後ろ足に乗せると胸が少し反り背を高くみせます。

同時にお尻の両方をくっつける気持で力を入れると膝しまりヒップアップになります。