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今週は、なかなか寝付けない日が続いてる。明け方までなんともいえない緊張で体が硬直してしまう。土曜日、診察日だったのに忘れて行かなかったから、眠剤がない・・・眠剤の力ってすごいなぁ。薬きらしてる割には、吐き気とかはあまりないかなぁ。でも朝起きれないからなぁ・・・長風呂でも入って寝ようか・・・
2007年02月28日
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昨日は、早く帰ってこれたのでゆっくり過ごす事が出来ました。ご飯食べて、テレビを見てくつろぎました。月末だったので、虎の門で朝まで生テレビを見てしまいました。珍しく全員女性での討論で、格差社会とそれを作った男性は誰か、について討論していました。途中で寝てしまいましたが、論議は1人の元経済学者に集中していました。個人的には、好きな人物でしたが、理屈上の経済学を実際の行政改革に行ってしまったのが過ちだ、と言っていました。格差社会は、要は言い様、考え様だと思います。だって、自分が小学生のころは、そんなこと考えたことも感じたこともなかったように思いますから。。。自分のことに差し替えると、やっぱり仕事は楽しくやりたい、ですね。色々考えてたら、長い眠りについてしまいました。15時間ぐらいねたかなぁ・・・自分の生活を早く変えられるよう話し合いが大切だと気がつきました。自分は、派遣社員なので苦しい思いをしてまで仕事することはないと思いました。まずは、自己主張しないと・・・
2007年02月24日
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今日、会社のパソコンがクラッシュした。突然画面が真っ黒になって、青い画面になった。セーフモードで起動しようとしたけどそれも出来なかった。そんなこんなで、仕事が出来なかったので久々に早く帰ってきた。いつもは今の時間くらいに会社を出るのだけど今日はもう寝れる・・・あぁ、早く帰れるってこんなにゆとりがあるんだ・・・テレビもいろいろやってる・・・いっぱい寝れるぞぉ。
2007年02月23日
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鼻炎治った今日は、早く寝るぞ!明日も早く起きるぞ!朝起きれると気分がいいなぁ
2007年02月22日
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どうやら風邪をひいたようです。鼻炎と格闘中です。なかなか布団から抜け出せません。今日は、なんとか午後から出勤しました。まぁ、寝るのが一番の薬みたいです。最近、夜更かし気味なのでまず寝ることとします。寝てるときが一番幸せって言うのもなんだかね・・・目標は、早寝早起きです。目指せっ!目標!
2007年02月21日
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今日は過眠で結局欠勤してしまった。精神的には調子いいと思ってたんだけどなぁ・・・そういえば昨日は鼻炎がひどかった。風邪かな。寝るのも遅かったしなぁ。だから寝すぎたのかも体調管理ぐらいは出来るようになりたいんだけど自分でも波が読めない・・・今日は、早く寝ないと。明日こそ会社に行くぞ。。。
2007年02月20日
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今日は入浴剤にジャスミンを入れてみました。ん~っ、いい香りです。結構リラックスできました。ちょっと昨日久々に飲みすぎてしまったため朝起きたときには頭痛がしましたが月曜にしては調子いいです。テキパキとは行かないけど仕事もちゃんとこなせたし・・・後は、朝起きれればいい。その前に、休まず出勤できるようにしなければなぁ。もうこんな時間だし、早寝の習慣をつけなければいかんなぁ。
2007年02月19日
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明日は月曜日。今週は皆勤目指すぞ。最近、過眠ぎみだけど今日は調子が良かったので、早めに寝て早く起きよう。夜更かしすると良くないからなぁ生活リズムを整えなくっちゃ・・・オフロ入って早く寝よっ
2007年02月18日
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昨日は明け方まで寝れなかったけど、その後、お昼ぐらいまで寝てちょっとすっきりした。雨の日にしては珍しく体調がいい。掃除もしたし洗濯もした。洗い物もたまっていたので、お湯出なかったけどやった。水洗いは冷たいねぇ~。録画していた検索ちゃんスペシャルを見た。爆笑問題はおもしろい。好きだ・・・この間、気分転換にリフレッシュ本を買った。裏話もあるらしいし、読むのが楽しみだ♪
2007年02月18日
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今日も1日寝てた。いったん9時に目覚めたけど、何回もまた寝た。今日は、何もせず、ごろごろしてた。雨降ってたし、気分がすぐれない。気力がおきない・・・今日は寝れないかも。とりあえず、お風呂に入ってリフレッシュしよう。明日は、買い物にでも行こう。
2007年02月17日
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16GBのUSBメモリを購入したが、結局商品が届かず、問い合わせメールを出したら1週間たってお店側から返金します、と連絡があった。今までネットショッピングでトラブルなかったからちょっとショック・・・こういうこともあるんだ・・・と思った。
2007年02月16日
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今日は仕事を休んでしまった。案の定、と言う感じだ。昨日、考え事をしてしまったから寝付けず結果的に寝逃げ、ということになちゃった今日は、何をするということもなく食欲もないし、お風呂もおっくうだ。ストレス発散する方法があればいいんだけどなかなか腰が重いなぁ・・・
2007年02月16日
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昨日は結局寝付けなかった。一応2時間くらい横になったけど・・・仕事が忙しくなるとどうしてか考え中モードに入ってしまう。寝る前とか特に考え込んでしまう。今日何をやったかとか、次はあれをしてみようとか・・・ただの心配性なのかぁ。気楽に考えられるといいんだけどなぁ。性格は簡単には変えられないかなぁ・・・いやぁ、気の持ちようかもよ。
2007年02月15日
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昨日は、調子が悪く仕事を休んでしまった。今日、しぶしぶ行ったら緊急の仕事が待っていた。緊急って・・・最近、割り込みの仕事が多くて、何に手をつけていいのやら。自分のスケジュール管理もままならない。誰か面倒見てくれる人がいると助かるのになぁ~ため息ばかり出てしまう。やっぱり個人的に1人では仕事できないなぁ。管理される方がずっと楽だった。要領のいい人がうらやましぃ・・・
2007年02月14日
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今日もずっと家に居て出掛けなかった。あさ9時ころ目が覚めたが、何となく活動力がなくって昼寝した。3時間くらい寝た。今日は、見たい番組があったのに目覚めたときにはもう終わってた楽しみにしてたのに・・・やることないから(気力がないだけ?)今日は早めに寝よう。冬眠したい気分・・・
2007年02月12日
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今日は、朝目覚めたけれどずっと出掛けなかった。1日掃除をしていて、ほんとは買い物に行くつもりだったんだけどおっくうになってしまって家に居た。かろうじて晩ゴハンは作ったけど・・・なんか気分がめいり気味だなぁ。お風呂に入るのもおっくうだ。眠剤多めに飲んで寝だめしようかな・・・
2007年02月11日
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今日は、珍しく早く目覚めた。昨日、眠剤多めに飲んで昼過ぎまで寝てるつもりだったのに・・・まぁ、昨日と変わっていい天気だから掃除でもして部屋を片付けよう。最近、部屋が片付かなくて、新聞やら雑誌が山積みになっている。布団も干したし、久々にアイロンがけでもしようかな。料理も作らなきゃ。今日は、なんか前向きだなぁ
2007年02月11日
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バレンタイン用にザッハトルテを買った。チョコはおいしかったけど、生クリームがイマイチだった。まぁ、いいか。一足早い、バレンタインでした。
2007年02月11日
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今日は、診察日だった。最近、すごくネガティブな気分だと話した。私の中では、原因は今の仕事にあると思う。今の状況では、仕事も生活もまともに出来ない。とりあえず3月末までは頑張る。年度が変わったら、色々体制が変わるからそれに期待して、それでもだめだったら、6月末に仕事を辞めよう・・・クリニックの先生は、特に何も言ってくれなかった。薬をくれるだけなのかも・・・休職したらどうなるんだろう・・・
2007年02月10日
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とあるオークションで落札したが、配達予定日になっても商品が届かない。落札当時は、2/9に到着予定です、と合ったがそれも遅い!!3週間以上もかかるなんて・・・問い合わせメールを出したが、まだ返事がない。ほんとに商品来るのだろうか?
2007年02月10日
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昨日から気分が沈んでいる。何かにつけてネガティブだ気力が続かない・・・ユウウツだ・・・仕事、辞めたい・・・自分が情けない・・・ なんだか目がしょっぱいよ・・・
2007年02月09日
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今日は、休んでしまった。最近、水曜日は毎週ダメな気がする。なかなか1週間持たないなぁ・・・早寝早起きもなかなか出来ないし。お風呂に入るのもおっくうだ。今日は、早く布団に入ろうかなぁ。
2007年02月07日
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今日は、仕事が忙しかった。緊急対応が一気に3件きて少しパニックったけどその割には、こなせた気がした。今週は調子がいいかもしれない。あと3日頑張れば、3連休だし・・・気力しだいかなぁ
2007年02月06日
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昨日は、コタツでうたた寝をしてしまってお風呂に入れなかった。今風呂上り・・・今日は月曜日だけど、天気が良かったのでまともに仕事に行けた。相変わらず、1人での仕事は辛い・・・下っ端のときは楽だったのに。やっぱり自分は管理されているほうが楽な性質なのか?3月末までは、まぁ頑張るとして、年度が変わったら考え物かな・・・上に人をつけてくれなかったら、下につけるという手もあるかな。指導するのは好きなほうだから、後継者を育てて仕事止めようかな。いやっ、下手な人に任せるぐらいだったら自分でした方がいいかな。私は、仕事を続けたいのか?止めたいのか?どっちなんだろう・・・
2007年02月05日
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日曜出品したオークションが昨日終了した。7品出して6品落札♪いい感じだ。チケット類は人気があるみたい。楽オクで落札したものを出品したら結構いい値段がついてラッキーそういえば落札できなかったら、3回まで再出品できるようにしたのに再出品になってなかった。何でだろう・・・
2007年02月03日
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久々に良い目覚めだった。新しい薬はあっているみたいだ。気分転換に部屋の片付けでもして、最近おろそかだった料理でもしようかな。買い物に行ってこよう
2007年02月03日
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今日は、寝すぎてしまった。夜6時くらいまで12時間くらい寝てしまった。やっぱ、お酒と一緒に眠剤飲んだのが悪かったのかなぁ月初めだったのに、欠勤してしまった。最近週1ペースで欠勤しているので、今月こそは直さなければ。
2007年02月01日
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