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就寝1時、起床13時。7時には目が覚めましたが、2度寝してしまいました。相変わらず、パッとは動けず、布団の中でゴロゴロしていました。最近、2度寝ばっかりで、自分でも情けないです。何をするにも退屈で、つまんないです。あっという間に月末です。行動力ほしいなぁ~
2008年11月28日
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就寝12時、起床13時。7時には目が覚めましたが、2度寝してしまいました。相変わらず、パッとは動けず、布団の中でゴロゴロしていました。今日は天気も良くって、まぶしいなぁ~とか洗濯したいなぁ~、とか思いつつ体が重かったです。ご飯を作る元気もなくて、適当に雑炊にしちゃいました。何をするにも退屈で、つまんないです。明日こそは、早起きしようかな・・・
2008年11月22日
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就寝11時、起床8時。最近寝る時間が早くなりました。相変わらず、パッとは動けず、布団の中でゴロゴロしていました。予報に反して天気も良かったです。昼寝もしなくなったのですが、やることなくて退屈です。今日は診察日でした。就活のことを先生に相談してみました。週3日勤務などは探してもなかなか見つからないのでフルタイムを探そうと思います、って。。。そしたら、まぁ大丈夫じゃないんですかって。ホントかなぁ~
2008年11月19日
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就寝12時、起床8時。最近寝る時間が早くなりました。でも、すぐ起きれず、しばらく布団の中でゴロゴロしていました。月曜日にしては、機嫌もいいです。昼寝もしなくなったのですが、やることなくて退屈です。これって、うつが直ってきたのかなぁ~
2008年11月17日
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木曜日の夕方にユーロ円118.80で買い成立したのにロットが多くって10分後くらいにロスカットしてしまった・・・注文ミスだぁ~半分だったらギリセーフで、翌日大幅円安だったのにぃ~金曜日も注文出す勇気なかったし・・・。今日も値動き激しい・・・。うまい人は変動の激しさ利用できてるんだろうなぁ~。
2008年11月17日
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就寝11時、起床8時。つまんなかったので早めに寝ました。おきてからも、しばらく布団の中でゴロゴロしていました。ゴロゴロ癖がつくと良くないですねぇ~天気が悪くて、1日雨模様だったのですが友人が一緒にご飯を食べようっと言うので、ウチに遊びに来ました。あまりおかずがなかったので、食べ終わった頃たまには飲みに行こうか、って言われました。でもテンションが低かったので出掛けたくない、って言ってしまいました。そしたら、のりが悪いなぁ、ツマンナイって。機嫌悪くしちゃったかなぁ・・・
2008年11月16日
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就寝1時、起床8時。まあまぁな睡眠です。でもしばらく布団の中でゴロゴロしていました。昨日に引き続きは天気が良かったので、布団干しをしました。夕方から久しぶりに買い物に行ってきました。早めの晩御飯にしました。金曜日は好きなテレビ番組があるんだけど、つまんなくて早く寝ました。暇だなぁ~。
2008年11月14日
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就寝1時、起床7時。順調な睡眠です。ただ、最近朝5時頃一旦目が覚めます。2度寝してなんとか起きられる状態です。今日は天気が良かったので、布団干しをしました。平日に布団干しが出来るなんて、贅沢な気分です。でも外出はせず、家に篭っていました。仕事したくて探しているんだけど、イマイチ自信がないなぁ~。気合が足りないのかな・・・
2008年11月13日
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就寝1時、起床11時。久々の寝坊です。相変わらずの3日坊主で、5日連続、朝起きれたことないです。今日は雨のせいもあって、寒かったです。晩ごはんにおでんを作りました。季節ですねぇ~。明日は、晴れるらしい・・・。起きれるかなっ。
2008年11月12日
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就寝2時、起床7時。まあまぁの睡眠です。今日も寒かったです。天気が悪かったですが、昨日出せなかった、こたつ暖房を出しました。昼間っから活躍中です。たまに、朝起きれると昼過ぎに暇を感じます。夕方からうたた寝してしまいました。目が覚めたら夜9時昼寝のときは、薬なしでもよく寝れるんだけどなぁ・・・。晩ごはんも食べずに、また寝てしまいました。こたつ布団:厚掛敷きセット【リリアン(205*245)】送料無料♪【送料無料】リビング&モダンタイプコタツと布団セットでお得!ふっくら掛け敷布団コタツと掛...便利で安心な家具ショップいい家具屋コタツにお尻まで、すっぽり入りたい人注目高さが二段階で変わるコタツの継ぎ足
2008年11月10日
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就寝?時、起床7時。昨日は丸1日寝てしまいました。おかげで(?)今日は何とか起きれました。天気が悪かったので、洗濯はしませんでした。寒かったので、暖房だそうかと思いましたけど止めました。一応、買い物には行って来たけど・・・最近、スーパーでは安売りしてますねぇ。77円均一セールとかしてました。おでんセット買ったので、明日作ろうかな。
2008年11月09日
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就寝2時、起床8時。まあまぁの寝起きでした。朝5時頃にも目が覚めましたが、とりあえず横になっていました。この日は、昼寝せず、ちゃんと起きてられました。ずっと横になっていても時間もったいないしね・・・。晩ごはんは久しぶりに焼き魚、のどぐろでした。夜、久しぶりにお酒を呑みました。睡眠サイクル早く直したい~ぃ。旬限定の魚 焼くだけで絶品のウマサ「のどぐろ」1パック6尾入り幻の高級魚「のどぐろ」6尾入り 500円食通も絶賛!TV・雑誌などメディアでも取り上げられブームに!食通も絶賛!浜田沖日本海の...510円大好評につき、再び販売開始!【送料無料】浜田港発「のどぐろ他・おまかせ一夜干し詰め合わせ8尾...1,980 円
2008年11月07日
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就寝2時、起床8時。寝起きが悪かったのでずっと横になってました。天気も良かったし、何か動こうかなぁ、と思いましたがずっと寝てました。先月から、横になっていることが多いです。嫌な病気だな・・・
2008年11月06日
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就寝5時、起床7時。今日は全く寝付けませんでした。目覚めは悪くなかったので、天気も良かったし洗濯しました。3連休にしようと思っていた、夏掛け布団を洗濯しました。やっとしまえます。午後から、居眠りしちゃいました。目覚めたら、9時過ぎ・・・寝すぎです。買い物にも行けなかったし、ご飯は予定してた物が作れなかったです。既に、冬眠状態かっ?感情障害,不安障害,睡眠障害,分裂病
2008年11月05日
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就寝11時、起床15時。今日も調子悪かったです。ほとんど、布団の中でゴロゴロしてました。ご飯もろくに食べてないです。軽~く、ラーメンにしました。寝てる間は、胃腸の動きもやすんでるのか、不思議とお腹がすきません。不思議なくらい、よく寝てしまいます。ホントは、仕事始めたいのに・・・まだまだ先かな。
2008年11月04日
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就寝1時、起床15時。今日は体が重かったです。ほとんど、布団の中でゴロゴロしてました。ご飯もろくに食べてないです。今日はおとなしくして早く寝ようかな・・・
2008年11月03日
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就寝3時、起床13時。久しぶりに眠れました。やっぱ、お薬の力はありがたいですぅ。天気が良かったので、とりあえず洗濯、布団干ししました。世間は三連休でもツマンナイです。夕方から、友人の家にパソコンバックアップしに行きました。友人はすぐ終わると思ってらしいのですが、やっぱ結構時間掛かりました。ファイル名とか全然わかんないみたいで、場所とか個々開いて右から何番目とかいう覚え方してるみたいです。素人のパソコンメンテナンスは大変ですね。疲れました・・・
2008年11月01日
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