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オヤジパンダ
50歳で172cm100kgのオヤジが1年で30kg減のダイエットに挑戦！
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2017年02月15日
テーマ： ダイエット日記(22972)
カテゴリ： ダイエット
去年の11月9日に1年間で30kg痩せる5万円の賭けをO課長（女）とした時の体重が100.2kg。今朝の体重が82.7kg。だから3ヶ月で17.5kg痩せたことになる。
50歳172cm100kgの俺でも意外と楽勝だったりする。
毎日愛妻弁当を作ってくれる妻に感謝する。
と言うわけで最近のグラフ。
体重。
脂肪率。
順調です。
50歳172cm100kgの俺でも意外と楽勝だったりする。
毎日愛妻弁当を作ってくれる妻に感謝する。
と言うわけで最近のグラフ。
体重。
脂肪率。
順調です。
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