さうんどの部屋

30日の日記

昨日の帰りは、雨模様だったので、自転車は職場に置いていきました。 梅雨の時期はしょうがないですね。無理して雨の中を走行すると危険 ですから、早めの判断が必要です。 それで、本日は、出勤は電車です。帰りは自転車で帰宅できるように 準備してきました。

29日の日記

曇っています。夕方から雨かもしれません。 以前は、朝、空を見上げて、今日のようないかにも振りそうな気配の日は 電車ツーキンと判断してしまうことが多かったのですが、今日は自転車ツ ーキンを選択しました。 以前、電車ツーキンを選択しても、帰りも降らなかったことが多かったので、 難しい選択なんですが。 これで、本当に帰りに降られると辛いものがあることは事実です。 どうか、ツーキン中は降らないように。

28日の日記

今日もいい天気です。 今日は、先週の事故の怪我のため、病院で最終的な治癒の確認でしたので、 病院経由の出勤でした。 今日もロードバイクです。 事故の補償が出たら、ミニベロタイプを購入しようかと思っています。 候補はＧＩＡＮＴのＥｓｃａｐｅ ＭＩＮＩです。

自転車の季節がやって来る！

27日の日記

今日は、昨日とうって変わって、よい天気です。 絶好の自転車ツーキン日和です。 今日もロードバイクでお出かけです。 今日の朝食も、ミューズリーとグラノーラとコーンフレークをブレンド したものを食べてきました。それに飲むヨーグルトをかけてです。 とてもよい感じです。

26日の日記

昨日はしっかり雨でしたが、今日も曇っていて、今にも降りそうな気配があります。でも、自転車ででかけることにしました。途中で降ってきたら、困ると思いながらも電車の蒸し暑さも嫌だと思い、思い切って出ました。今日も、L.C. Tramという街乗りできそうなおしゃれな感じがするロードバイクです。日曜日に故障中のクロスバイクをサイクルショップに持っていこうと思い、ショップに電話したら、臨時休業のようで、電話がつながりませんでした。来週、修理をしようと思います。それまでは、L.C. Tramのロードで。故障したクロスバイクに変えて、新車を物色中。

25日の日記

今日は、土曜出勤の代休で休みでしたので、ツーキンはありませんでした。 それに雨でしたので、通勤日だとしても電車で行った可能性が高いです。 明日は曇りの予報ですので、自転車でGOです。

シリアル生活

ミューズリーの話を書きましたが、先日、グラノーラという種類のシリアルを買って、それも試しています。グラノーラは甘く加工してありますので、甘いのが苦手な方はつらいのかもしれません。

24日の日記

今日は、日曜ですが、雨が降っているので、自転車ででかけるのは あきらめました。

23日の日記

今日は、出勤の日でしたが、スーツ着用の必要もあり、 電車でツーキンしました。

22日の日記

今日は雨予想でした。家を出るときは降っていなかったですが、 電車にしました。 職場についたら、雨が降ってきました。残念ながら、梅雨の季節 あきらめるしかありません。

21日の日記

昨日の自動車と接触した事故のおかげで、今朝、昨日運ばれた病院に 行かなければならなかったので、昨日、前ホイールが曲がってしまった 自転車（クロスバイク）は使えないので、普段はツーキンに使っていない ロードバイクで出かけました。病院によってから、職場まで、はじめてロー ドバイクで来ました。思ったより快適だったので、ツーキン号もロードに しようかと思い始めました。 ホイールが逝かれたクロスバイクは、昨日は道端に置きっぱなしにせざる をえなかったので、帰りに取りに行くことにしましたが、自走することは無 理で、かつ前輪は回らなくなっていましたので、5kmを引いて家まで帰る しかなさそうでしたが、途中のヤマト便の集配所で、自転車を宅配しても らえなきかと交渉したところ、配達トラックの1台が私の家の近くを通り、 もう一つの集配所に行くところだったので、クロスバイクと私自身を乗せて くれて、運んでくれました。しかも、料金は無料で結構ですと言われたの で、これからはヤマト便をひいきにさせてもらいますとお礼を申し上げた次第 です。どうもありがとう、ヤマトのドライバーさん。

20日の日記

今日は、自転車ツーキン日和ということで、颯爽と出発しました。 しかしながら、3kmほどのところで、急に左ウインカーを出したワンボックス カーに左折で巻き込まれました。怪我は右腕を自動車のドアミラーにぶつけ 打ち身と擦り傷でした。警察に来てもらい、骨折の可能性もあったので、 警察が救急車を呼んでくれて、病院でレントゲンを撮ってもらいましたが、 骨には異常がなく、結果的にはよかったですが、打ち身はそれなりに痛い です。 自転車の方は、前輪にホイールを踏まれてしまい、ホイールが曲がってし まったので、ホイール交換でしょうね。 病院からは、電車で職場に向かいました。 みなさんも交通事故には十分気をつけましょうね。

19日の日記

本日は、よい天気ですが、飲む予定が入っているので、電車でのツーキン です。 明日は、自転車ツーキンを予定しています。 今日も、ミューズリーを食べてきました。これまでは、牛乳か、飲むタイプの ヨーグルトをかけて食べていましたが、今朝はブラックのコーヒーをかけて みました。なかなか、おいしかったです。このみにあわせて、はちみつなど をかけてもよいかもしれません。

朝食には、最近、「ミューズリー」

2月末に、北欧に出張に行ってから、ホテルの朝食ではヨーロッパでは定番のミューズリーを食べて以来、日本に帰国後も近所のスーパーで探して、それ以来、朝食は必ず、ミューズリーを食べるようにしています。ミューズリーとは、ホテルの朝食で見たことがあると思いますが、日本人から見ると、鳥の餌みたいで、あまりおいしそうには見えませんが、栄養価は高く、ビタミン、ミネラルもヨーグルトなどと一緒に摂ることによって、バランスよく、摂取できます。今は、やみつきです。娘は、鳥の餌と言って、食べませんが、無理やり食べさせようかと思っています。

18日の日記

今日は、曇っていますが、ある意味、自転車ツーキン日和だと 言えます。 今日も張り切って自転車で出かけました。 明日は、夕方、飲むことになってますので、電車で出勤となり そうです。

17日の日記

今日もよい天気です。 日曜日ですので、自転車ツーキンはお休みです。 来週も週間予報によると、自転車ツーキン日和ですので、うれしいです。 月曜日からがんばりたいと思います。

ビールが最高

ビールのおいしい季節となりましたね。

16日の日記

今日は、よい天気です。 仕事は休みですので、じてツーはしません。 一昨日、交換した、シュワルベのマラソンプラスのタイヤは 厚みがあって、重く感じますが、よい感じです。 しばらくこのタイヤで自転車通勤です。

15日の日記

今日は、晴れてはいないけど、雨ではなかったので、自転車で家を出た。 途中、日が差してきました。 梅雨の合間をぬって、自転車通勤できる日はがんばって乗ってきたいと 思います。

14日の日記

昨日、一昨日と、自転車が不調で、自転車で家を出たのはいいけど、 途中で故障、そのまま、道端に置いて、最寄り駅まで行って電車通勤 というパターンでした。帰りに自転車を拾って、暗い中で修理して帰る ということです。 昨日は、タイヤを交換した方がよいと判断し、勤務先の近くの自転車屋 さんでタイヤを買って、そのままタイヤを持って電車に乗りました。近くに いた方々にはご迷惑だったろうと思います。 それで、自転車のタイヤ交換をして家にたどり着きました。 今日は、午後から雨ということもあり、来るときから自転車通勤をあきら め、電車で来ました。

13日の日記

テストです。 今まで、このメールに返信したことはありませんでした。 いかがでしょうか？

夏到来？

確か、まだ、入梅もしていないはずですが、夏が来てしまったようです。夏も自転車通勤には悪くはないのですが、でも、汗の対策には気を使うようになります。デオドラント。。。