さうんどの部屋

31日の日記

今朝は、霧雨上の雨が降っているような感じでした。 しっかりと降っているということではなかったですが、 なんとなく肌にあたるという感じです。 電車で出かけました。 走行距離、0km

30日の日記

今朝は、久々に晴れの空でしたね。 暑いのかと思って、覚悟して走り出しましたが、 思ったよりも、爽快な感じでした。 でも汗はしっかりかきますので、身体のミネラル バランスは崩れているような気がします。 寝てる時も足をつりそうになりました。 走行距離、37.2km

29日の日記

今日も雲が垂れ込めていました。降りそうな 気配はしていましたが、久しぶりに自転車で 出ました。 気温は多少、涼しく感じましたが、湿度が高 いので、結構、汗をかいてしまいました。 走行距離、37.2km

28日の日記

今日もあまりよい天気ではなさそうです。 今朝は雨は降っていませんが、どんよりとした 雲で、降るかもしれないと思いました。 電車で出かけることにしました。 走行距離、0km

27日の日記

きょうは、土曜出勤の代休で休みでした。 午前中は、まだ雨も降らないだろうと思い、 府中の方まで自転車で出かけました。ぐるっと 回って、結構、暑かったけど、木陰を通ると 気持ちよかったです。 走行距離、24km

25日の日記

今日は土曜日ですが、仕事で出勤です。 晴れていて、雨の心配はなさそうですが、 電車で出かけました。昨日の夜は、結構 降り込んでいましたので、地面は濡れて いるようでした。 走行距離、0km

23日の日記

天気が悪いですね。 昨日の皆既日食も部分日食も見えないところが 多かったようで、残念ですね。 今日も電車です。 走行距離、0km

22日の日記

今日も天気は不安定なようで、家を出るときは、 降っていませんでしたが、念のため、電車にし ました。 しかし、梅雨明けしたと聞いた気がしますが、 まだ、梅雨空のような気がします。 走行距離、0km

21日の日記

今朝は、家を出るときには降っていませんでしたが、 朝のニュース番組で、都心は霧雨と言っていたので、 電車にしました。降るかどうかは微妙な感じでしたが、 降りそうな気配です。 走行距離、0km

20日の日記

今日は、海の日で祝日ですが、職場に行く必要が あって、曇りですが、雨は大丈夫そうなので、 Bruno Venturaで出かけました。 曇っていても、暑くて、汗も結構、かきました。 走行距離、37.2km

17日の日記

今朝は朝から、雨が降ってました。やみそうな雰囲気も ありましたが、電車で出かけることにしました。 残念ながら自転車はあきらめました。 走行距離、0km

16日の日記

今日もかんかん照りで、暑い一日となりそうです。 いつもと同じように走っていても、ばててます。 早い段階でばてたと感じました。 気温が高いと同じ運動量でもこんなに身体にきつい ものでしょうかね。 走行距離、37.2km

15日の日記

今日もかなり暑くなりそうな一日です。 朝から雲もなく、陽が出ていて、日焼けしそうな雰囲気です。 弱めの日焼け止めを塗って出ますが、腕は日焼けしています。 真夏に向けて、今年の暑さはいかほどのものでしょうか。 走行距離、37.2km

14日の日記

今週は天気のよい日が続きそうで、うれしい限りです。 久々に、Bruno Venturaでツーキンです。 ツーキンではじめてコウノエベルトを着用して、走って みました。ペダルを回すのに使う筋肉がいつもと違うと 感じました。気のせいかもしれませんが。 そのためか、いつもよりスピードが出ていないような感 覚でした。ただ、いつもの距離にかかた時間はほぼ変わ っていません。 しばらく使用してみないと効果がはっきりしませんが、 全く無駄ということはなさそうです。 走行距離、37.2km

DVD

浴衣で花火とか

11日の日記

今日は土曜日ですが、出勤です。 雨は大丈夫そうですが、電車も混んでいないので、 電車で通勤です。 走行距離、0km

10日の日記

今日も天気ははっきりしていなく、雲も多く、風も 強いです。雨も心配ですが、強風のほうが嫌で、 今日も電車にします。 来週まで、お預けですかね。自転車ツーキンは。 走行距離、0km

自転車

9日の日記

今日も曇っていて、予報では降水確率３０％ くらいだったので、自転車でも平気かと思い ましたが、夜のうちに降っていたようで、地 面も濡れていました。湿気が多いし、今日も 電車にしてしまいました。 すっきり晴れて、自転車でツーキンしたいも のです。 走行距離、37.2km

8日の日記

今日は、朝の天気予報では降らない可能性が高いかも という気がしたのですが、念のため、自転車で行く用 意はしてあったのですが、電車で出かけることとしま した。 職場に着く頃になって、やはり降ってきました。強い 降りではなかったけれど、やはり、濡れたくはないの で正解でした。 走行距離、0km

7日の日記

今日は久々に晴れました。帰りも雨は大丈夫だろうと いうことで、BrunoVenturaで出かけました。 ツールドフランスも開幕し、日本からは、別府選手と 新城選手が出場でき、日本にとっては画期的な大会と なります。第２ステージでは、新城が5位、第３ステ ージでは別府が8位でフィニッシュしてます。 期待できそうですね。ただ、寝不足が心配です。 走行距離、37.2km

6日の日記

今日は、起きた時には、雨は降っていませんでしたが、 降りそうな雲行きで、電車で出ることにしました。 職場近くまで来たら、やはり、雨が降ってきました。 走行距離、0km

3日の日記

今日も降りそうな気配がありましたが、朝の時点で 降ってはいなかったので、思い切って自転車で出ま した。 帰りに降られないことを願っていますが、どうなる ことやら。 走行距離、37.2km

2日の日記

今日も残念ながら雨ですね。今週は、自転車は あきらめなければならないかもしれません。 明日は、朝、止んでいたら、自転車にしようか と思っていますが、どうなることやら。 走行距離、0km

1日の日記

今日も天気予報は雨です。 残念ながら、今週はずっと雨予報なので、 今週は自転車に乗れない可能性もあるような 気がします。 走行距離は、0km