さうんどの部屋

26日の日記

今日は、土曜日なのですが、出勤です。 かなり曇っていて、昨日の予報では朝は雨ということでしたが、 降ってはいませんでした。 気温もまあまあです。寒くはない。 走行距離、37.2km

24日の日記

今朝もよい天気でした。 寒さも少し、やわらいだ気がします。 サイクルトレーナーは、時間があれば、短い時間でも 乗るようにしています。 通勤でのペダルが楽になった感じがしています。 走行距離、37.2km

22日の日記

今朝もよい天気でした。 でも、気温は相当低くなってきて、走り出しが とても寒かったです。 手も足も指先が痛くなりました。 走行距離、37.2ｋｍ

光接続

17日の日記

今日も天気は良かったです。 ちょっと寒かったですね。 走行距離、37.2ｋｍ

Windows7

14日の日記

今朝は、雲が厚そうに見えましたが、特に崩れるほど ではなさそうです。 昨日、結局、ELITE （エリート） MAG コンセプト サイクルトレーナーというものを購入してしまいま した。行きつけの店に注文に行ったら、在庫があった ので、そのまま、家まで引きずって帰りました。 組み立ては難しいということはなかったですが、説 明書は、わかりづらかったような気がします。字が 小さくて読みづらかったということもありますが。 早速、１０分、１０分のトレーニングをしました。 １０分でうっすらと汗をかきますね。 この冬は、これで、地力アップを図ろうと思います。 走行距離、37.2km

11日の日記

今日は、朝から雨が降っていて、一日中、 雨のようです。 予報通りで、電車で出かけました。 走行距離、0ｋｍ

10日の日記

今日もよい天気でした。それほど寒くなかったです。 明日は、雨の予報ですので、電車になるかもしれません。 減ってしまいましたが、かろうじてボーナスが出ましたので サイクルトレーナーを購入しようかと思っています。 雨の日も、休みの日もこれで、トレーニングできます。 走行距離、37.2ｋｍ

8日の日記

今朝は晴れて気持ちの良い天気でした。 ちょっと先週あたりよりも寒く感じました。 上着もいつもより厚めのものにしました。 手袋もそろそろ厚くした方がよいかもしれません。 走行距離、37.2km

5日の日記

今日は、夕方から雨が降るということで 電車で来ました。 走行距離、0km

4日の日記

今日はよい天気になりました。 昨日の夜は、結構遅くまで降っていたようで、 地面はしっかり濡れていて、落ち葉も多く、落ちて 道路は滑りそうで怖かったです。 走行距離、37.2km

3日の日記

今日は、朝から雨でした。 降りは弱そうでしたが、一日、降雨の模様です。 電車で出かけました。 走行距離、0km

2日の日記

今日もよい天気でした。 気温もそれほど寒くなく、心地よい温度です。 明日はどうも雨の予報で、電車になりそうです。 走行距離、37.2km

1日の日記

今日は朝からよい天気でした。 気温も寒いほどではなく、ちょうどよい温度です。 ただ、朝は、都心に向かって進むうちに、気温が ２、３度上がってきますので、自分の体温も上が ってきていて、服の調子が難しいです。 帰りは、都心から離れていくので、逆に気温が段々 低くなっていきますので、これもまた、難しいです。 走行距離、37.2km