2009年08月の記事
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早朝覚醒がヒドイ・・。
禁煙のほうは、え～と何度も何度も失敗して今ようやく3日目です。なさけな。9日以上の禁煙をしたことがないので、10日過ぎたら設けもんだと思っています。一番苦しいのは平日うちで一人でいる時ですね、仕事をしていれば良いだろうけれど私はそうじゃない。特に時間に終われてやってることもない。ぼ～ッとしているときに吸いたくなります。でも頑張るぞ今度は頑張るぞ！昼の眠気は襲ってこないのに、早朝覚醒がひどいです。今朝も4時起きでした。禁煙補助剤のせいなのかな～？なんて勝手に思っていますが、睡眠薬が効きません。こんな早くおきてしまうと、ネットくらいしかやる事がない。あ～ぐっすり待ったりと眠ってみたいよ。
2009年08月29日
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おかしな時間に起きてしまった(´・ω・｀)
昨日興奮しすぎたせいか、はたまたここ数日浅い眠りで苦しんでいた為か、夜の9時ごろソファーでねむねむ。。。起きたら午前3時半だった、やべーまた睡眠リズムが狂っちゃう。禁煙を決心してから何となく手持ち無沙汰で、PCへ向っている時間が長くなった。ただどこの当てもなくチラッとサイトを見るだけで、次へ移っていく。楽天の買い物はここの所おかしなものばかり買いすぎているので、セーブしなくちゃなぁ。でも私ってバックフェチなんですよ。Louis Vuittonからエコバックまで値段は問いませんがこれいい～って思うと欲しくなる。おかげで使わないバッグが家に散乱しています。（注）まだ未使用品も含む因みに実家の母もバッグフェチでかなりの数を隠し持っています。母が逝ってしまったら肩身として全部貰い受けるつもり。←縁起でもない 車購入の話ですが、VOXYはなぜか私の名義になるみたいで印鑑証明や免許証のコピー質権設定のサインなどなど、金貸しやの旦那から色々準備をさせられました。やっぱり9月納車は濃厚なのかな。ZS"煌（きらめき）II"はフロントにアッパーグリルが付いている為に、旦那は雪道をゴイゴイ漕いで行かなければ行けないのか心配しています。私は傷が目立ちやすい黒を選択したことで、洗車が大変だろうな～と今から心配しています。コーティングも考えましたが、今の所未定です。9月に東京へ旅行の計画をしているんですがそれまでに間に合うか、新車で行くのは不安だから私の軽で行くか目下思案中。ETC割引でメッチャ混むだろうなぁぁぁ。でも今の私には、新車納入と9月の旅行が【にんじん】になっています。薬を一部変更したせいか、すこしハイテンションになっているし後に来るウツの反動が怖いですが今の所いい感じです。（もちろん目一杯薬を使用しての事ですが）
2009年08月27日
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ゲームばかりやっている息子と友達について
今年になってから我が家に息子の友達が遊びに来るようになった。昨年までは無かった事。夏休み中も、うちへ遊びに来ていたり息子が友達の家へ遊びにいっていることが多かった。ところが・・・だ。彼らの遊びと言うと、ＰＳ2かwii、特にプレステ2の戦闘もので今は【basara】とか言うのにハマっている。問題だな～～と思いつつも注意も出来ずにいる情けない親。ほとんど友達といるときが主なゲーム時間なのだが、「それしか遊びはないのかっっ！」と言いたくても言えない。元々他人（子供も含む）と接する事が出来ない私にとっては、息子が友達を連れてくる時間が苦痛でしかないのだ。弱すぎる、、、、弱すぎるとは思うけれど。「外で遊んでおいでっ！！！」って強く言える日が来るのだろうか？
2009年08月26日
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メンクリで頑張れと言われてしまった(ーー;)
某巨大掲示板覗いていたら、鬱患者にはチャンピック巣を処方しないって書いてあった。確かに私も、鬱欝が続きすいたくなってはパニック状態に入り、吸ってしまっては自己嫌悪の毎日だもん。先生は「クリアできたら、すごいことだ」って言って禁煙を続けることを薦めてきた。「せんせー、渡しもうだめですう」って言ったんだけどね（笑）薬を飲みながら何度も失敗、また最初から・・・・を繰り返しているんだけれど逆に考えて観れば減煙は確実に出来ているんだから、後一歩の根性を持てばよいのだと。薬を飲んでいるとタバコはまずくなるって先生は言うんだけれど、それほどまずくはならない、私変なのかな？ 車の件ですが、なんか９月中に納車されるかもしれないとのコト。2ヵ月待ちって聞いていたんだけどさすが旦那の友達A店だけあるわ。。。早く乗ってみたいよ～～！
2009年08月25日
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イーシガレット買ってみた・・・禁煙
昨夜、どうにもこうにもたまらくなってしまい「１本だけ・・・」のはずが気がついたら１箱にまた最初からになってしまった上に、チャンピックスの薬の数もそれだけ減っている訳で。なさけないよな～～～。で、何か代替品はないかと探していたら、あったあった！禁煙パイポより効果ありそうだし、とにかく代替品になればよいかと。価格も安くて昨日は一日中煙草の事考えているような状態で、マジ死にそうでした。友人にやたらtellしまくって気分転換したり（かけた人ゴメンネ！）、実家へ行ってみたりしたんだけれどその中の友人の一人が「そんなに自分を追い込まなくてもいいんじゃない？」って言ってくれた一言が嬉しかった。 今日はVOXYのカタログ見ながら時間を潰そう！ちなみにVOXYはもちろん禁煙車です（笑）
2009年08月21日
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VOXY 煌2 値引き交渉
旦那が休みだったので、一緒にディーラーを見て回る事に。こちらの希望はミニバン・出来れば5ナンバー・地デジナビ搭載＋バックモニター付き・両側スライドドア（できれば電動）・雪国なので4WDは必須・希望ナンバー・・・等等。最初に行ったのが地元の日産のディラー。お目当ては旦那がお気に入りのセレナ。先日一度行って、試乗したいことを伝えてあったのですぐ車は用意してくれた。お茶付き（笑）試乗の感想は旦那に任せて、内装をチェックする。ウォークスルーの椅子が倒しやすくて便利かも、ってうち３人家族なんですけど（爆）店に戻って最初の見積もりを出してもらう。下から２番目のランクの車だったが電動スライド両側ドアや色んなオプションを次々に付けられて、約３３０万。値引きは１５万。ハア？なめまくってるな～って値段だったが、車検証のケースに旦那の友達が経営する中古車販売の店のロゴを見つけると、急に「A店さんとお取引あるんですね。なら話を通させてもらわないとこちらも大きく値引きって話が出来なくなっちゃうんで・・・」と言い出した。正直なところ正規ディーラーを全部回って、一番安い見積もりと同額でA店でやってもらおうって最初から話になっていたのだが、ここは黙っておいて次のディーラーへ。隣町にあるトヨタネッツ店でVOXYの試乗をお願いする。VOXYは私と息子の希望車。私は先日試乗したので、今日は旦那が試乗。今の車に比べてスムーズな加速とエンジンブレーキにチョット感動している相方、だって家の今の車は平成８年度車だもん元車は乗れなかったが、展示車を確認。旦那が気にしていたメーターなどが真ん中にあるのも乗ってみて気にならないことがわかったようだ。VOXYは地元のBトヨタ店で始めの見積もりと、ここまで引きますって価格を出してもらってあった。VOXY ZS煌2 色はブラック４WD８人乗り、メ－カーオプションでフロアマットセット・サイドバイザーセット・ETC（セットアップ込み）HDDナビ９型後席モニター付き・・・で３３０万。これを値引きで３００万にすると見積もりしてもらってあったが、B店に行く前に旦那の友達のお店によって、相談していく事になった。すると、本体価格もB店より１０万メーカーオプション分を全部社外にし、さらにスタッドレスタイヤをつけて、２８８万にしてくれると言う。持つべきは中学の同級生（笑）即決で口頭の注文をしてきてしまった。だってナビも特別な装備にしてくれるし、旦那の仕事の大事な取引先でもあるし、なによりトヨタB店が同じ条件で同じ値段を出せるとは思えないから・・・。は～疲れた。帰りにガストへ寄って、希望ナンバーをどうするかなんて笑いながら食事をして帰りました
2009年08月20日
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再挑戦！１日目（笑）
ウツの薬や糖尿の薬も飲んでいるので、一体私は何を治療しているんだ？って思ってしまう。昨夜少し早めの１１時に眠剤投入し、お決まりの早朝覚醒は５時。でも６時間近く眠れたのでよしとしよう！ベーグルの残りを食べて、糖尿の薬と一緒にチャンピックス（これが正式名称）と呼ばれる禁煙補助薬を飲む。早く効いてきてくれるといいんだけどな～。今日は旦那が休みで、買い替えを検討中の車の試乗にネットトヨタとニッサンに行く予定。ねぎってくるでえ～！
2009年08月19日
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禁煙２日目、16時間で挫折・・・(ー_ー)!!
禁煙２日目、実は昨夜禁煙１６時間にして挫折してしまい、オットから３日間の猶予延長 を許してもらった。許してもらうって言うのは言い方がへんだね。自分が情けなくて許せなくてまた落ちて行きそうになった今朝は５時半起床。あれ何だかヘンだぞ、それほど吸いたい欲求が湧かない。っていうか、気持ちのコントロールが出来る気がする。一応猶予を頂いた（？）ので、朝の薬を飲む前に３本ばかり吸ってみる。昨日の昼間は、気が狂いそうだったのになぜかそうでもない。理由を考えてみた。薬が効いてきた、絶対失敗しちゃいけないってプレッシャーを持つのを辞めた事、失敗したらまたそこから始めればいいって考え始めた事、などがあげられる。まあ、１年禁煙頑張ってそこで吸っちゃ身もふたもないけど、そんなに自分にプレッシャーをかけないようにすればいいんだって気がついた。だって吸いたいの我慢いてる最中って「自分は禁煙始めたばかりなのに、もう吸いたくなってる」って自分を責めて責めて落ちていくって感じな昨日の１日だったもん。もっと気楽に、もっと楽しみながら頑張ればいいんだよね。応援してくださっている方々、優しく見守ってください・・・
2009年08月18日
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禁煙初日です・・・辛い
通っているメンクリで「ついでに禁煙しましょう」ってコトになって、今日から禁煙開始です。お医者さんが出してくれる薬を飲みながら、ニコチン依存を軽減してくれるニコチンレセプターを抑えてくれるって薬飲んでいますが、手持ち無沙汰とイライラは止まりません。コレを3ヶ月続けていって最終的には薬無しになるんだなーと思うととても不安。なんたって、ガムもパッチも失敗してきた人だから。禁煙初日まだ数時間なのに、頭の中はタバコでイッパイです（笑）頑張ろうって言葉は、鬱患者には禁物だけど・・・今回ばかりは頑張ってみようと思っています。応援宜しくお願いします！
2009年08月17日
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