もいちど朝日を見るまで

今計算したら、このままタバコ吸い続けていたら 月に13640円払い続けることになるってことが判明 。私の少ないこづかいの半分近く出ていく計算になる。

意志が弱いのも承知の上。

何度も失敗しているのも分かってる。

うつの治療中に禁煙すると、パニック発作が起きることがあるのも経験済み。

でも・・・・。

やっぱり、「お金を使わない」って事を重視したら、13640円は大きいんだなって実感。

幸い、チャンピックスが1カ月分ちょっと残っているから、それで頑張ってみようと思う。

一緒にチャンピックス飲んで禁煙始めた友達は 「チャンピ終わって、 吸いたくなる時があるけれどお金もったいないから 我慢してる」 と言っていた。約14000円余裕ができれば、お金がないという精神的な不安定さも解消されるかもしれない。

前に2カ月禁煙していた時も、お金をなるべく使わないようにしていて精神的に苦しくて、また煙草に手を出してしまったのだけれど、今度はホントに頑張ってみようと思う。（実は、そのあまったお金で欲しいものがあったりする）

今、手元にタバコが一つあるけれど、それ吸ったら禁煙開始してみよう。あんまり頑張りすぎない程度で、最初は減煙でもいいから頑張ってみよう。

うつがひどくなりませんように・・・。

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