もいちど朝日を見るまで

毎度毎度のことですが、旅行から帰って2日間寝込んでいました。まだ完全復活していませんが・・・。

うつ病患者でも何か目標を持って、楽しみを持ってもいいのだと前にも書きましたが、その行動を取った後は、大きな揺り返しが来ます。普通の人でも、多分疲れるものなのでしょうが、私たちはその数倍復活に時間がかかります。私の場合は大体1週間位でしょうか？

私は旅行を「リハビリ」と位置付けていますが、行くまでの準備期間と行って帰ってきてからの復活の時間が必要です。今回は特に、一人で行ったので休み休みでしたが、かなりの距離を歩いたし、知らない場所へ行くために見知らぬ人に声をかけて道を聞いたりしたので、余計そうです。

たくさんの方の声援を受けて行ってきたのに、まだ訪問返しもできないでいてすみません。もうしばらくお待ちください。

来月から、6月に行く予定の家族旅行のための貯金を始めます。あ、あと今日からまた禁煙を再開しようと思っております。（お金かかるし、バカ見たいだもんね）チャンピックス1カ月半分で何とか頑張りたいと思っています、こちらの声援もお願いします。

繰り返します。復活に時間がかかりますので、皆様へのご挨拶が遅れますことを本当にお許しください。ﾍﾟｺ。

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