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tszou
Ｔぞう（旦那君）、21年４月生まれのchii（娘）との３人暮らし。。。自家製酵母パンにはまっているワタシのブログへどうぞ足を伸ばしてやってください（＾ｖ＾）
ふらんくふらっぱー
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2008年06月01日
テーマ： 体にヤ・サ・シ・イ暮らし♪(391)
カテゴリ： キッシュ
野菜と豆のキッシュ
好きな野菜をど～んと入れましたっっっっyo!!!
(●´Д`●)。*
キッシュも、昔ほど頻繁に作らなくなったけど、、、
前に作ったレンズ豆のキッシュ 。が美味しかったのを思い出して
この季節。美味しい緑の野菜がたくさんあるし・・・・・・・
ブロッコリー
アスパラガス
アボガド
・・・う～ん。好きだなぁ～。。。
(●´Д`●)。*
欲張って、全部入れちゃいました。。。。
・・・ちょっと、緑が強すぎたかな。？？？。。野菜好きにはたまらない一品ですが。。。
(●´Д`●)。*ｳﾏｳﾏﾃﾞｽょ。
メモ〆（.. ) パートブリゼ 薄力粉１６０ｇ オートミール４０ｇ 酵母元種大さじ１ 菜種油５０ｇ 水６０ｇ 塩２～３ｇ
アパレイユ 茹でたレンズ豆 アボガド アスパラ ブロッコリー 卵２個 豆乳少々 チーズ 塩
２００度で２５分 （２１ｃｍタルト型）
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