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今日、つーちゃんママは「大田市P連社会環境部会・母親委員会研修会」に参加してきした。研修テーマ :「子どもたちの好ましい食育のあり方~生活リズムを整え、自分の生活をコント ロールする力を育てるために~」講 師 :池田診療所医師 長坂行博氏特に心に残った言葉は、 「食餌」から「食事」へ 人間とは食べる事を楽しむ動物である 確かに、時々お腹が減ると機嫌が悪くなるつーちゃん家族では食事前に喧嘩勃発はよくある事ですが、そんな時の食事は何を食べたか分からない程まずくなります。 鍋料理をすると家族の会話が増え、気持ちの変化を早期発見。 今年の冬は、鍋・鍋・鍋かな? 情報と記憶の中枢「海馬」が育つ栄養とは・・・ほめる言葉・美しい言葉・優しい言葉 幸せホルモン・・・セロトニン(美味しく味わって食べると増える) オキシトシン(他の誰かを幸せにしたと思うホルモン)子供達に色々な食材を食べさせようとキリキリしていた事を反省。楽しい食事が最高の食育なんですね。講演の後半では、長坂先生と奥様によるコンサートもありました。子供達とどう接して良いか分からなくなっていた私にはとても心に響く歌ばかりで、号泣してしまいました。焦らずに、ゆっくり、ゆっくり家族と絆を深めて行く事にします。またどこかで、長坂先生の講演&コンサートに行きたいです。
2012.09.29
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今日は年に2回しかいない中日つぁんの日でした。子供達は興奮のためか昨夜から事件が発生次男は、夜中におなかが痛いと言い出し、つーちゃんパパママは盲腸を疑い眠れない夜を過ごしました。今朝になると、次男は少ししかめっ面をしながら、おなかは治ったとアピール長女と長男は友達と一緒に中日つぁんに行き、次男はパパママと一緒に中日つぁんに行きました。パルから神田橋まで歩きました。帰りに、一平君の呼び込みにつかまり、ちょっと寄ったら、次男は大ハッスル。ストラックアウト?を楽しみ、ついでにお手伝い(もしかしたら、迷惑をかけたかもしれませんが)をして大満足していました。横には、世界の料理コーナーがあり、ドラム缶釜のピザがありめちゃくちゃ美味しかったですよ。他には、ブラジル料理のフェイジョアダや韓国のチジミ中国の水餃子・揚げあんもちエストニアかどこかのポテトサラダボトロー(確か国旗のマークからフランス?自信が無いが)が、販売されており、ピザ・フェイジョアダ・揚げあんもち・ボトローを美味しくいただきました。ただ、フェイジョアダは少し癖があり、つーちゃんママが欲しいと言いながら殆どつーちゃんパパが完食しました。この後、恒例の10円ジュースを飲みに行った所、財布には20円しかなかったので、つーちゃんパパと次男で飲めばよいと考えていたのですが、なぜかそこで長男のチームと遭遇長男は、10円が無いと泣きつくのでしかたなく、つーちゃんパパの大切な10円ジュースをプレゼントなのに、長男は10円ジュースを直ぐに飲みラムネを買っていました。ラムネを飲むなら10円ジュースを分けなければ良かったと反省しています。中日つぁんを満喫して家に帰った所、次男がおなかが痛いと言い出し、しかたなく休日診療所に行き受診したら、山内先生の前では、痛くないと言い出した次男いいかげんにして欲しいです。午後は、無理やり次男に昼寝を強要したつーちゃんパパでした。
2012.09.22
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昨日は、長久小学校の運動会で、つーちゃん家族のみんなは運動会に参加しました。ただ今回の運動会、どの色を応援して良いか困りました。なぜならば、長女は黄組長男は、赤組次男は、青組と3人とも別の色になってしまいました。また、1年・4年・6年となると競技に休みが無いんですだから、つーちゃんパパママは休憩なしでずっと応援やら親子競技への参加となり、終わったらヘトヘトでした。子供たちは生き生きと運動会を楽しんでいましたよ。この様に長女は、最後のリレーで素晴らしい働きを見せてくれました。父がカメラで撮っている横を通り過ぎてから、前の子を追い抜いたんです。ビックリでした。後から長女に追い越すならカメラの前でしてほしかったと、注文をつけておきました。長男も、まじめに走っていますね。次男の写真は、この嬉しそうに母と親子競技をしているところです。つーちゃんママは、運動神経がもしかしたらよいのかもしれません。なぜならば、長女・次男と一緒に親子競技をして、両方ともチームが勝っていました。それに比べ、つーちゃんパパは長男と一緒に親子競技に出たのですが、残念ながらチームは、3位でした。(まあ、3チームしかないのですが)運動会の結果は、長女のいる黄組が優勝となり、長女にとっては満足のいく小学校最後の運動会となったようです。
2012.09.17
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久しぶりにキララ多伎へ行ってきました。そこには、別荘が建っていたんですそう、しまねっこのべっそうです。そういえば、ゴールデンウィークにしまねっこのべっそうが出来たと聴いたような気がします。と、言うことは、半年近くキララ多伎の売店に行っていなかったんだな、道理で見たことのない美味しそうなお土産がたくさん売られていたんだ
2012.09.10
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もみじ饅頭は全国的に有名ですが、それには「もみじ」が入っていません。しかし、大阪の箕面にある「もみじの天ぷら」には、もみじがしっかり入っています。この様にして販売されていますよこれが本当に美味しいんですもみじに衣をつけて揚げてあるのですが、まあ、中身のもみじの味が美味しいと言うよりは、衣がめちゃくちゃ美味しいんです。箕面でしか売っていないので、箕面へ行くことがあれば、お土産に絶対お勧めですよ。今回は、大阪へ行ったときに姉夫妻がお土産に用意して娘に持たせてくれたようですが、なぜか今日発掘されました。賞味期限は数日過ぎていましたが、この様に美味しくいただきました。
2012.09.09
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8月18日(土)久しぶりのUSJです。とは言え、次男はベビーカーに乗っていたから次男にとっては初めて、長男もあまり覚えていないようでしたから、初めてといってもよいでしょう。入場してすぐに、このキャラクターがお迎えしてくれました。色々アトラクションを楽しみ、再度「スペースファンタジー・ザ・ライド」を楽しむため並んだときに事件は起こりました。急な雷雨で、すべてのアトラクションが一時的に休止となり、並んでいるところは雷雨で寒く怖くなった時、長女がおう吐をしてしまいました。直ぐに救護室に行き、安静にしましたよ。昨日の続きの体調不良が復活してしまいました。頂上が救護室にいる時、長男と次男は父と一緒に見て歩いていると、シュレックを発見次男は直ぐにまとわりついて、止めようとするが相手は大男、気にせずに歩いています。このあと、ワンピースのショーを見るため、体調不良を押して、救護室から会場に向かう長女ワンピースのショーは本当に楽しく見る事が出来、ルフィー達も近くに来てくれたので、子供たちは大興奮でした。
2012.09.02
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8月17日(金)に家族で、彦根まで行ってきました。そう、目的は彦根城そういえば、彦根城にのぼったのは、約30年前でした。記憶は薄れるものですねあんな山城だったんですね、だいぶ疲れました。まあ、疲れた最大の原因はこちらですがねそう、長女の体調不良島根に帰ってから、3泊4日の大田市立病院へ入院しちゃいましたからこのときは、ただ体調不良だとばかり思っていましたが、この時から熱中症が始まっていたようです。そのため、ほとんど観光はできませんでした。長女と対照的なのは長男この大満足の笑みです。長男は、ここが彦根だということ良く理解していなく、本丸公園から見えたこの球場を写真にとるよう要求してきました。長男は、大阪の野球場と勘違いして、来年はここにプロ野球を見に来ると息巻いていました。彦根城の天守閣はこちらです何かもっと大きかったイメージがあったのですが、記憶なんて曖昧なものですねこの後、有名な庭園から彦根城を望みました。本当は、この後町並みを歩くつもりで、ボランティアガイドさんも張り切ってくださっていたのですが、長女が完全にダウンしていたので、中止としました。ガイドさんも凄く残念がっておられたが、長女の様子を見るとしかたが無いと肩を落として帰って行きました。凄く準備をして下さっていただろうに申し訳ありませんでした。次回行くときは、万全の準備をしていきたいです。
2012.09.02
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