タヌキのジャーナリング帳

理想を言葉にできるだろうか？　という話

​最近、理想ってものについて考えることがあります。私は元々、理想って言葉にあまり良い印象がないんですよね。なんか現実を無視した幸せを追求している、みたいな感じがして。よくINFJは「高い理想を持っている」と説明されるのですが、こうなったらいいな、なんてもんは誰でも持ってるものでしょうし、それを声高に叫んだこともないのに「理想主義」なんて言われると、なんか頭の中を強制されるみたいで嫌だったんですよね（だから自分がINFJだってことも最初は否定してたりしました）。ですが、私が持ってるとされる理想ってなんなんだろう？　と考えてみたときに、「それは目標では駄目なのかな？」と思いまして。ちょっと考えてみました。​理想と目標は別のもの​哲学とかを引っ張りだしたりしなくても、理想と目標はなんとなく違うってのは分かります。目標は割と現実に即したところで打ち立てられることが多いですが、理想ってのは現実的なところは無視して「最高に幸せ」というのがそう呼ばれるんじゃないかな、と思います。「私の彼氏、もう正に私の理想通りの人で～」なんて言うのは、好きという気持ちが現実にちょっと蓋をしちゃってる感想で、実際には乗り越えなきゃならない問題も欠点もあるんじゃないの？　というのが私の意見です。目標ってのは、達成したいと願う自分の目印で、貯金額とか肩書や立場みたいなものが掲げられることが多いんじゃないでしょうか。​私の理想ってなんだろう？​出世とかそういうのと無縁の私ですが、そんな私にも目標はあります。今のところは感情のコントロールをもっと上手にできるようになって、ストレスに対処できるようになることです。これができるようになったら、もう少し楽に生きられるんじゃないかなと思っております。では、理想はなんでしょう？別に現実を無視して幸せになろうなんて思ってないんですが、一応INFJなので何かしら理想を持ってるのかな？　といろいろ考えてみたんですが、もしかすると先程書いた「もう少し楽に生きる」ってのが理想なのかな、と思いました。理想ってのは現実をすら無視する「最高のゴール」です。で、目標はゴールとイコールなこともあれば、ゴールまでの里程標として立てられることもあります。大きな目標（＝理想）が「もう少し楽に生きる」で、そのために「感情のコントロールを上手にできるようになる」という小さな目標を立てている、ということなんでしょうか。​だとしたら意外に小さい理想かもしれない？​私の理想、有効範囲が小さい気がしますね。もちろん達成するのは難しいんでしょうけど、もう少し楽に生きる、なんてふんわりしてますし、今より上手にストレスに対処できるようになれたら理想の自分が手に入っちゃいますよね。これが私の理想なら、何年か後には理想を叶えて余生を送ってるのかもしれません。あ～、でもきっとそういうことじゃないんでしょうね。この理想が叶ったら、次の理想を打ち立てるんでしょう。もしくは今の理想ですら、未だ言語化されていない理想の里程標なのかもしれません。際限なく「最高の幸せ」状態を追い求めるから、理想主義って疲れる生き方なのかも⋯⋯。​理想と現実、どちらかしか見ない？​願いや理想と自分の現実がズレていると、人ってストレスを抱えるんだそうです。ということは、際限なく膨らんでいく理想をゴールに掲げて邁進していると、いずれは疲れてストレスになってしまうんでしょうか。かといって理想に蓋をして現実で叶うものだけしか見ないのも、前に進む力を失ってしまいそうな気がします。成長しろ、と自分を追い立てるのも、頑張るのが辛いからと理想を矮小化するのも、人にとっては辛い生き方なんじゃないでしょうか。だとしたら、どうしたらいいでしょう？私は、理想は頭の上に置いておくくらいの感覚でいいのかな、と思います。目標は見据えておかないとなりませんが、理想は時々目を向けたらそこにある、くらいの存在感でいいんじゃないかなと思うんです。最高の幸せを全部この手にするんだ！　とこの世界で言い切る勇気は私にはありません。最高の幸せを見本として頭の上辺りに置いておいて、それを見上げた時に「あ、この辺は今の私でもちょっと近づけたかも？」とその時の自分を肯定してあげたり、「これはもう少し頑張れるかもしれない」と頑張りどころを見つけられたりするくらいがちょうどいい気がします。​まとまってない、まとめ。​このふんわりした話がまとまるものなのかどうかは分かりませんが、理想はちゃんと言語化しておいた方がいいのかもしれない、と思いました。理想をゴールだと考えるなら、里程標である目標を決めるためにも、どっち方向に行きたいかくらいは分からないといけませんし、理想が自分のできたところと課題を浮き彫りにするなら、見えていないと肯定も努力もできません。でも、理想ってやっぱりなんだろう？　人はどの状態を幸せと言うんだろう？　⋯⋯だんだん頭がグルグルしてきました。