悪性リンパ腫になっちゃった!!!

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hoyazuki

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　今朝の雨は、かさをさしてじっとしていても濡れるほど、どしゃぶりだった。

明日から晴れるらしく、今度梅雨らしい天気になるのかわからないらしい。
雨が降ればそうでもないが、紫外線の強い季節になったと実感する。曇っていてもそう思う。目がしょぼショボする。かわいたり日差しが強いとなおさらだ。

　平日は6時間寝ることがない。目に悪いと思うが、頭の回転も悪く、時間が予定を追い越してゆく。結局睡眠時間が削られる。以前は続けて寝ていられずに起きてしまったが、今は精神的に追い込まれていて起きてしまう。疲れれば寝れるっていうのはうそのような気がする。寝るためには身体も、心も健康でなくてはならないと改めて感じる。

　先週の日曜日の夜途中で起きないように寝ようと思って、食後にアモバンを飲んだ。寝るまでに定規でノートに線を引く作業をしていた。眠いと思ったがしばらく続けていた。いつ布団に入ったのかも覚えていないぐらい、フラフラで寝たようだ。なかなか起き上がれないほどだるかったのでそのまま寝ていたかった。昨日のノートを見ていてビックリした。線がまともに引けていない。意味不明な線もあり、睡眠誘導剤でも身体の調子によって危ないと感じた。

　これだけいっておいて、目が開けていられないような時があるっていえないと思うが、どうにかならないだろうか。まあひどくならないのは、栄養とバランスの良い食事とサプリのおかげだと思うけど、もう少しやらなければならないことを減らしてゆっくりしたい。9時間連続で寝てみたい。きっとしあわせを感じれると思う。

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