山足あるかどうか実証

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◆ギター

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カテゴリ： ◆トレイルランニング

鎌倉は、上の画像のカフェが目的。
森の中のカフェと呼ぶにふさわしいつくりで、身体の隅々まで癒されます。
これで三度目。
大のお気に入りカフェです。

この日はウォーキング好きの連れと一緒ということで、
天園～お寺巡り～大仏コース～由比ヶ浜を歩いただけ。
帰りの農協直売所で見つけた花のついたルッコラが珍しかったので、購入。
苦みのあるゴマ味というべきか、変わった風味です。

連休最終日はまたまた表丹沢。
といっても、1月以来の山行きだったので、翌日の筋肉痛といったら、地獄でした。
「山足」がまったくなくなっていたことが見事に実証されました（汗）

大倉～蛭が岳の往復予定でしたが、
今の自分には肉体以上に精神的にもきつく、不動の峰の途中の見晴らしのよいところで、折り返し。
およそ20km、下りをたまに走るぐらいでほとんど山歩き状態でした。
山足は一日にして為らずですね。

丹沢山の山頂でお話しした60代というトレランおじさん。
蛭が岳まで行って折り返してきたそうで、
キタタンは、第一回からすべて完走しているという勇ましいお方。
笑顔が素敵でした。

次に予定が空いたら、千葉の山に行ってみよう。

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