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2005年10月の記事
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亀王ラーメン
「九州ラーメン亀王」で、「亀王ラーメン昔味」というのを食べてきました。とんこつ塩の濃いめのピリ辛スープと、亀王定番の肉厚のチャーシュー、そして超極細の麺がとてもおいしかった。本当に細いですよ。素麺なみ。それでいてコシがあって、細いからスープともよく絡んで、しこしこした歯ごたえと濃いめの味が何とも言えない。ランチタイムだったのでハーフじゃんじゃん丼（チャーシュー丼）とセットで870円。さらに替え玉100円でもうお腹いっぱい。やっぱり走るとお腹がすきます。いやー、贅沢な昼食でした。晩ご飯は入らないかも。当然うっかり母さんも一緒です。うっかり母さんは「昔味」と高菜ご飯のセット。そして、実は三女が土曜日に幼稚園だったので三女も代休。一人っ子の気分を味わって満足そうでした。彼女は亀王ラーメン（ノーマル）を１人前ぺろっと食べてしまいました。よう食べるな～。大きくなるのかな？さて、この亀王、九州ラーメンというから九州が発祥かと思っていましたが、大阪に本店があるらしいです。この亀王ラーメンの「九州油そば」ってのを一度食べてみたいのですが、なんだか風変わりなので勇気が出ない。「もしハズレだったらどうしよう…」と思って尻込みしてしまいます。基本的に食べ物を残すのは大嫌い。だからもしまずくても食べるのですが、どうせ外食するんだったら美味しくないとねえ…。噂では美味しいらしいけど、ちょっと変わってるからなあ…。600円足らずとは言え、私には大きい。うーん、食べてみたいけど…うーん…ここです。亀王
2005年10月31日
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うっかり父さんの「petit」トレーニング 10 「気分がいいので走ります」（だいたひかる調で）
本日のメニュー（天気；晴れ） 10:30 ジョギング 6km 腕立て伏せ 100×3 ダンベルカール 12.5kg 10×3左右 ショルダープレス 12.5kg 20×2左右 12:00 終了、計量、記録（61.0kg）やっぱりトレーニングを休むとちょっと増えるね、体重。本日は6kmのジョギング。腕立て100×3。納得のいくトレーニングでした。夕方に腹筋しようかな。最近思うのが、「いかに速く」ではなく、「いかに長く」できるか、ということ。人生もそうだね…。私は「直情径行人間」なので、思ったらすぐに行動に突っ走りがちでした。それがいい時もあるのだけど、この年になってくるとなかなか思うように突っ走れなくなります。「うっかり父さんは直情径行で、歴史的人物で言うと源義経だね」というどうでもいいたとえ。（だいたひかる調で）♪どうでもいいですよ♪まあ、たまに言われてましたけどね…。とにかく、いかに長く走るか、いかに長く続けるか、いかに長く人生を楽しむか、って言う域に足を踏み込もうとしているようです。「うっかり父さんって絶対長生きしないよね」と同僚にはよく言われていました。若い頃は褒め言葉のように感じていましたが、今はそれでは困ると思っています。まだまだこれからを楽しまなければね…。
2005年10月31日
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臥薪嘗胆3
私は太っている人を見て「ブタ」とは思わないし、言わない。むしろ「堂々とした感じで、あたたかみを感じる素敵な人」という印象が強いです。実際私の同僚に、私の身長と同じくらいで、体重が90kg以上ある人がいますが、誰からも好かれる人気者です。私がからかわれていたのは、体型のせいではなく、そのころの自分自身の性格に起因するものがあったのかもしれません。しかし、体重が増えると恐怖感を感じるのです。また、あの頃のようになるのではないか…と。今、私をからかっていた友人が逆にとても太っています。たまに会うと「お前は変わらんなあ」とうらやましそうに言われます。特にうれしいとは思いませんが、「君は今どんな気持ちなの？」と聞きたくなることがあります。小学生や中学生の子どもたちに言いたい。自分のことでのつらい思いや悲しい気持ちは、必ず自分で乗り越えられる。長いトンネルに入ったときに、どんな努力をするかが、その後の長い人生を左右する。私はトラウマを受けましたが、それは決してマイナスではなく、人生にとってのプラスであったと思います。人の痛みがわかるようになったし、勉強もできるようになったし、走れるようになったし、何より「頑張れば絶対できる」と様々なことに思えるようなった。自分の力を信じられるようになったのですから。いじめられてよかったと、今は思います。たった５年間のトンネルが、その後の60年の明るい陽のあたる道へとつながったのですから。さあ、今日は実は休日です。昨日、一昨日と仕事で、この１週間は隔日にしかトレーニングできないほど仕事が逼迫していました。何週間ぶりかの本当に１日の休み。今日はトレーニングできます。今から行ってきます。今日も頑張ろう！！
2005年10月31日
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うっかり父さんの「petit×２」トレーニング
今日のトレーニングは腕立て100 腹筋100で終わりました。うーん、なんてこった。
2005年10月30日
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臥薪嘗胆2
「ブタ」「デブ」「食料がなくなるぞ」などなど、様々な罵詈雑言を浴びせられて、自己否定の極限を迎えようとしていたうっかり父さんは、何か自分に自信を持てる物が欲しいと思い、勉強に励むことにしました。小学校４年生のとき、「学研」の「ホームスタディ」という添削教材を母に頼み込みとってもらうことにしたうっかり父さんは、「赤ペン先生」のコメントにすっかり持ち上げられ、どんどん学力が伸びていきました。そして、小学校２年生から始めた空手でもだんだんと力がつき、５年生では型の部で県大会で２位になり、少しずつ、自分を肯定できるようになっていきました。この頃から、「筋トレ」をするようになりました。腕立て伏せを100回、腹筋を100回、欠かさずするようになったうっかり父さん。成長期とも重なり、次第に筋力もついてきて、少しずつ背も伸び、「ブタ」から「イノシシ」くらいのガッチリ体型へと変わってきました。それでもまだ「肥満」的な体型であったうっかり父さんの運命を変えたのが、中学校１年生での「長距離走」でした。小学校２年生以来、「走る」ということが大の苦手になったうっかり父さんは、中学１年生のマラソン大会でもたいした記録は出せなかったと思うのですが、なぜか「市内対抗駅伝」の「強化選手」に選ばれたのです。どうやら当時の教頭先生が私の「根性」を買ってくれたようで、練習会ではよく声をかけてくれ、励ましてくれました。それからというもの、とにかく速いやつの後ろについて走らなくちゃいけないということで、一生懸命ついていく訳です。だんだんとフォームに無駄がなくなり、呼吸が整い、スピードが上がる一方で脂肪が燃焼され、「ブタ」ではなくなっていったのです。中学２年生ではその大会の正式な選手として出場し、２区で区間記録に３秒差というところまで迫ることができました。運動が得意な人にはわからないかもしれませんが、私としては本当に夢のような話で、この経験が今の自分の人生を作っているベースだと言ってもいいくらい大きな物なのです。現在、身長167cm、体重60.5kg、B94cm、W73cm、H90cm。今もトレーニングにこだわってしまうのは、PTSDと言ってもいいと思います。トラウマと強迫観念があるのです。「あの頃には戻りたくない」心の底で私を突き動かす暗い思い出がそうさせるのです。
2005年10月30日
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臥薪嘗胆1
そもそも、うっかり父さんは運動が苦手。走れば遅いし、跳べば低いし、投げれば届かないし、打てばあたらない。そんなうっかり父さんが、何故走るようになったのか。何故トレーニングにこだわるのか。それには理由があります…。(10/21のyasubeの日記より)と書いたのですが、その理由を「最後の検針員さん」に聞かれたので書こうかと思います。最後の検針員さんのHP私は中学校１年生の頃までいわゆる「肥満」でした。小学校２年生までは、どちらかというと「痩せ型」のヒョロッとした子どもだったのですが、よく扁桃腺を腫らし、高熱を出して母を困らせていたようです。あまりにもよく熱を出すので、「扁桃腺を切ろう」ということになり、小学校２年生の夏、１週間入院して手術しました。それからは熱を出すこともめっきり減り、健康になったのはいいのですが、今度はよく食べ、よく眠るようになり、どんどん太っていったのです。それからというもの、あだ名は「ブタ」。うっかり父さんの名前をとって「うっかりブタ」。スポーツのできる、スタイルのいい、みんなから人気のある友人が、私をからかうようになりました。仲間はずれにされたり、わざと犬の糞を踏まされたり、ばい菌扱いされて逃げられたり…それを怒れば怒るほどエスカレートしていきました。今なら、「いじめ」という言葉で表現されるのでしょうけれど、当時はその程度のことは子ども社会ではあたりまえで、「乗り越える」ことで心を強くしていくトレーニングになっていたとおもいます。誰にも相談できず、家に帰って親に隠れて泣いていたこともあります。今もきっと、両親でさえそのことは知らないと思います。「死にたい」と思ったことも何度もありました。自分を認められなくなっていくのです。
2005年10月29日
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うっかり父さんの「petit」トレーニング 9
本日のメニュー（天気；晴れ） 4:30 ジョギング 4km 腕立て伏せ 100×2 ダンベルカール 12.5kg 10×3左右 ショルダープレス 12.5kg 20×2左右 腹筋 50×2 5:30 終了、計量、記録（60.5kg）今日はオリオンと一緒に走った。月が欠けてきた分星が美しい。
2005年10月28日
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うっかり父さんの「petit」トレーニング 8
本日のメニュー（天気；曇りのち晴れ） 4:30 ジョギング 4km 腕立て伏せ 100×2 ダンベルカール 12.5kg 10×3左右 ショルダープレス 12.5kg 20×2左右 スクワット 50×2 6:00 終了、計量、記録（60.4kg）毎日はできていない。眠い。メニューもなかなか増やせない。
2005年10月27日
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うっかり父さんの「petit」トレーニング 7
本日のメニュー（天気；晴れ） 5:00 ジョギング 4km 腕立て伏せ 100×2 ダンベルカール 12.5kg 10×3左右 ショルダープレス 12.5kg 20×2左右 6:00 終了、計量、記録（60.5kg）やっぱりしんどいね。
2005年10月25日
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うっかり父さんの「petit」トレーニング 6
本日のメニュー（天気；曇りのち晴れ）17:00 ジョギング 4km 腕立て伏せ 100×2 50×1 ダンベルカール 12.5kg 10×3左右 ショルダープレス 12.5kg 20×2左右 腹筋 50×2 スクワット 50×218:30 終了、計量、記録（60.5kg）なんとか続いております。今日のジョギングはちょっと余裕を感じました。が、調子に乗ると明日痛い目をみそうなので、4kmで終わっておきました。しばらくこの調子でいこうと思います。さて、昨日の夜、うっかりファミリーは、セルフのうどん屋さんに行きました。うどん屋さんにてうっかり長女 うどん中 天ぷら（薩摩芋、ちくわ、たまご） おにぎり1個うっかり次女 うどん中 天ぷら（薩摩芋、ちくわ、たまご） おにぎり1個うっかり三女 うどん小 天ぷら（薩摩芋、ちくわ） （うっかりGirlsは芋が好き。「イモねえちゃん」です。（古いね～））うっかり母さん うどん中 天ぷら（かき揚げ、なす、まいたけ）うっかり父さん うどん大 天ぷら（かき揚げ、なす、まいたけ） おにぎり２個うーん、おなかがすいていたので食べ過ぎました。昨日の朝59.4kgだったのが、帰ってきた時は61.5Kgに！2kgも食べたのか？？今日、なんとか60.5Kgの平常体重に戻して、めでたしめでたし。しかし、娘たちも一人前に食べるようになってきました。外食は慎まないと家計が……(涙)
2005年10月23日
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うっかり父さんの「petit（ぷち）」トレーニング 5
本日のメニュー（天気；曇り）7：00 起床7：30 ジョギング 4km 腕立て伏せ 100×2 ダンベルカール 12.5kg 10×3左右 ショルダープレス 12.5kg 20×2左右 腹筋 50×28：30 終了、計量、記録（59.4kg）今日は腕立てを増やしてみました。1時間くらいのトレーニングが、今は最適ですね。昼から仕事なので、朝は余裕があるから走る量を増やそうと思ったのですが、足がダメです。やはり左足太もも外側の筋肉と右の大臀筋が痛い。うっかり母さんに言わせると、「うっかり父さんは左右の足の長さが違う」そうなので、きっとバランスが悪くて変な負担がかかっているのでしょう。まあ、これも慣れかもしれませんね。もっとペースがあがれば、1時間でできる量が増えていくと思います。さて、どこまで続くかが勝負ですね。自分との…。
2005年10月22日
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本日休息
疲れがたまってきたので本日トレーニングは休息日。さて、休息日が続いてしまわなければ良いが…そもそも、うっかり父さんは運動が苦手。走れば遅いし、跳べば低いし、投げれば届かないし、打てばあたらない。そんなうっかり父さんが、何故走るようになったのか。何故トレーニングにこだわるのか。それには理由があります…。
2005年10月21日
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うっかり父さんの「ぷち」トレーニング 4
朝起きると、昨日までの筋肉痛が嘘のようになくなっていました。ちょっと体が慣れてきたのかもしれません。体が軽い感じがしたので、少し走る量を増やしてみました。本日のメニュー（天気；晴）4：15 起床、仕事5：00 ジョギング 6km 腕立て伏せ 100×1 ダンベルカール 12.5kg 10×3左右 ショルダープレス 12.5kg 20×2左右 腹筋 50×26：10 終了、計量、記録（60.4kg）終了後、やはり太ももが痛くなりました。また新たな筋肉痛か～？？
2005年10月20日
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うっかり父さんの「ぷち」トレーニング 3
本日のメニュー（天気；晴）5：00 起床5：30 ジョギング 4km 腕立て伏せ 100×1 ダンベルカール 12.5kg 10×3左右 腹筋 50×26：15 終了、記録うーん、3日目ともなるとさすがに疲労がたまってきたなあ～。足があがらなくなってきました。ちょっと時間かかったな。まあ、ぼちぼちいきましょ。ところで、今日もなかなかいい月でしたが、昨日の月よりも迫力がなかったのは、ちょっと欠けたせいかな…。やはり「満月」が持つ不思議な力は本当なのかもしれないなあ…。
2005年10月19日
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早起きは三文の得
何といっても今朝は満月が凄かった。写真ではこの美しさがきちんと伝わらないのが残念です。雲と月の織りなす絶妙なコントラストが、なかなかデジカメには写ってくれません。 満月を見ながらジョギング。その輝きが眩しいくらいでした。何とも幸せな１日のスタート。腕立て伏せをし始めた頃、だんだんと夜が明けはじめ、東の空が明るくなってきます。これがまたいい。少し肌寒いのですが、身が引き締まって、空の青がさらに気持ちまで透き通らせるような感じです。そして、朝焼け。 これも写真ではその美しさと迫力が伝わらないですね…。でも、よく見てください。雲と雲の間に、筋状の光と影が伸びているのがわかると思います。幻想的なので、思わずうっかり母さんを起こして見せました。いやー、早起きってほんとにいいもんですね。（水野晴郎 調で）
2005年10月18日
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うっかり父さんのプチトレーニング 2
本日のメニュー（天気；晴）3：15 起床、仕事5：00 ジョギング 4km 腕立て伏せ 100×1、50×1 ダンベルカール 12.5kg 10×3左右 ショルダープレス 12.5kg 20×2左右 腹筋 50×26：15 終了、記録いやー、今日はちょっと早起きしたので、増やしてみました。朝の景色っていいですね。早起きは三文の得ですよ。これについては夜のブログで書くことにします。では、行ってきまーす。
2005年10月18日
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うっかり父さんの「プチ」トレーニング1
「プチ」っていう言葉が最近の流行ですかね。まあ、肩に力が入らなくていいですよね。「ちょっと」というよりさらに軽いイメージですね。と、いうことで、うっかり父さんもたまには流行に乗って使ってみました。「プチ」。本日のメニュー（天気；晴）4：30 起床、仕事5：30 ジョギング 4km 腕立て伏せ 100×1 ダンベルカール 12.5kg 10×3左右 腹筋 50×26：15 終了、記録まあ、ぼちぼちいきましょ。「起床」、「仕事」と「記録」もトレーニングのうち。起きるのが続かないと、トレーニングは続かないもんね…。さあ、いつまで続くのかな？？？？（雨の日は嫌だなあ）
2005年10月17日
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「プチトレ」の動機
話は前後しますが、この日（10月16日）地域の運動会に行ってきました。そこで私が出場したのは、運動会最後の種目「リレー」。しかも「アンカー」。最近体を動かしていないうっかり父さんは、入念に１時間かけてアップを行い、周囲から「もうバッチリやな」「ちょっと速いとこ見せてよ」なんて言われて、本人も頑張る気になっていました。さて、リレー開始。第1走者が3位で第2走者へバトンタッチ。第2走者は2位を抜かして第2位へ。第3走者はその位置をキープ。そして…うっかり父さんにバトンが回ってきたのです。現在第2位。走りました。本気で気合い入れて走りまくりました。ところが…たった200m足らずのトラック。その長いこと。あれよあれよという間に、3位のチームのアンカーに追いつかれ、コースを押さえて走ることでしか２位をキープできない状況に。うわーっ抜かれるーっゴールほんの２m手前で抜かれてしまったのでした。くやしい。さらにくやいしいのが、走り終わった後。もう、心臓はバクバクで、顔から血の気が引くのがわかるし、気分が悪くなって吐き気がしてくるし…。屈辱だ。自分の体に屈辱を味わわされた。昔はこんなんじゃなかった。なぜ？なぜこんなになってしまったのだ俺！！----------これが動機です。
2005年10月16日
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WORLD 2
これはWORLDの品揃えの中でも、コストパフォーマンスに優れた逸品でした。二千円台で純米で、味よし、香りよし。昨日紹介した「長珍」もそうですが、「旨い」という感じのする酒です。これも鍋に合います。負けませんよ。何がいいって、この酒はちょっと常温の環境に放置しておくと『ポンッ」っと音を立ててふたが跳んでしまうのです。「おおっ、活きてる」と感じることのできる酒です。なかなか置いてる店は少ないと思いますよ。管理が大変だから。こんないい酒が二千円台で飲めるのは、まさに庶民の贅沢。どっかに飲みにいくお金をちょっと我慢して、うちでゆっくり、いい酒を安く楽しむのもいいんではないかい？
2005年10月15日
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WORLD
尼崎の塚口に、「WORLD」という酒屋さんがあります。酒屋さんと言っても、多分、皆さんがイメージするようなものとはちょっと違うと思います。店のつくりは。まず入り口にショウウィンドゥがあり、目玉の酒瓶が陳列してあります。日本酒をはじめ、焼酎、ワイン、ビール、ウイスキー、ブランデー、ラムやウォッカはもちろん、カクテルのベールになるようなベルモット、スピリッツ、リキュールなどなど、まさに、ありとあらゆる酒を取り揃えたその名の通り「ワールド」な酒屋さんです。暗黒粒子さんとともに、行ってきました。もうかれこれ４年ほどそこへは通っているのですが、いつ行っても「来てよかった！」という満足感で満たされます。そこのオーナーは、とても博識で、酒のことはもちろん、社会情勢や科学のことなどにも興味を持ち、商品にもそういったこだわりが強く感じられます。特にワインの品揃えが素晴らしく、知る人ぞ知るような銘柄のものが店の奥にあるワインセラーに保管されています。（ちなみに私は「知る人ぞ知る」の中には入らない人です）また、日本酒はいろいろな酒蔵の方が「これを置いてください」と頼みにきて、試飲して気に入ったものしか置かないという、恐ろしい徹底ぶり。今回も日本酒を購入して帰りました。それがこれ。 オーナーに試飲させていただき、「これは！！」と思いました。久々の衝撃的な出会い。最近端麗な酒が物足りなくなったのか、「パンチ」のあるインパクトの強い酒を好むようになりました。この「長珍」は香り、味ともに原酒がもつ力強さがあるにもかかわらず、雑味が感じられず、濃い料理に負けない個性を持っています。かと言って、いつまでも後味が残るのではなく、「スッ」とキレる感じが、一杯、もう一杯、とついつい杯を重ねる原因になってしまいます。「燗をしてもいいですよ」とオーナーが教えて下さいました。純米で、原酒で、しかも燗。これからの季節にはもってこいです。鍋物と、「ほっ」と暖まる燗酒。もう、たまりません。ちなみに「愛知の酒」です。なかなかやるなあ。
2005年10月14日
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壁
昔は、壁が多かったように思う。何の壁かと言うと、子どもが乗り越えられない壁。例えば家庭で… テレビを見る時間は決められていた。 勉強する時間も決められていた。 門限も厳しかった。 外出は必ず親に言ってから。 嘘は許されなかった。 何より親が壁だった。学校で 理由もなく休めなかった。 ちょっとやそっとで保健室には行けなかった。 遅刻をするのはとても恥ずかしいことだった。 職員室はとても入りにくかった。 校長先生と話したら、とても凄いことだと思っていた。 そもそも先生が壁だった。地域で 悪いことをすると誰かが見ていて、必ず親の耳に入っていた。 知らないおじさんに怒られた。 夜出歩くことは普通ではなかった。 塾は珍しかった。 警察に呼び止められたら大変なことだった。 警察は権威だった。色んな壁が低くなっている。そんなバリアフリーは、いらないんじゃないかな…。
2005年10月12日
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理想の生活
仕事三昧の３連休。２日目はまあ末娘の運動会もあって、楽しかったけど、後の２日間は朝から晩までお仕事。なんてこった。６時に仕事初めて、２４時に終わるなんて、平日より仕事したぞ。間違ってる。こんな生活は嫌だ。ご飯食べるとき少しだけTVを観た。「１０万円でできる移住生活」（？タイトルは不明）沖縄だとか、九州沖の島とかで移住生活をしている人たちの暮らしぶりを紹介していた。家から３６歩（３８歩？）で海とか、捕れた魚を1500円で刺身におろしてもらうとか…うーん、いいねえ。確かにいい。でも、それはそれで、覚悟と苦労はあったんだろうな。全く知らない土地で、そこにとけ込んでいくことは、とても難しいことだと思う。でも、理想は「自給自足の生活」。今回観た人たちは、かなりそれに近かったなあ。いつかできるといいな…。目指すぞ！自給自足！！
2005年10月10日
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うっかり父さんの悩み（過去日記）
HPで「地雷」を検索して、たどり着いたページです。カンボジア地雷撤去キャンペーン自分がすべきことは何なのかを考えてしまいます。自分のことしか考えられない人間にはなりたくないのですが、自分のことすらできない人間には、もっとなりたくない。まずは自分が与えられた環境の中で、精一杯生きることが、今すぐに私にできること。それができたら、もう少し周りをよく見てみたい。自分を救えない人間に、どうして世界を救うことができようか。まずは、私自身を、そしてうっかり家族を、幸せにすることを考えよう。それは物ではなく、ましてお金ではない。与えられた命を、まっとうに、燃え尽くさせてやるように、育んでいくことだ。そう思っているのですが…世界を考えるには、うっかり父さんの度量は狭すぎる。もちろん「募金」などの協力はできる。でも、いくら「募金」をしたって、この不幸は癒されない。「ないよりまし」なだけだ。かといって現地に飛んでいけるほどの度量はない。身を投げ出して、問題に直面し、正面から解決へと行動できる勇気はない。そんなことを考えて、胸が痛くなるから、だからもう一度、足元を見るのです…。度量もなく、中途半端な「願い」。それが、うっかり父さんの本性です…。
2005年10月06日
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健康と教育１
最近、天使のたまごさんの日記を読みながら、健康について考えることが多くなりました。「食」であるとか「病」であるとか、そのあたりから「教育」につながることもたくさんあるのではないかと思い始めたからです。私は病院が嫌いです。風邪をひいても、けがをしても、なかなか病院に行きません。薬が特に嫌いなのです。できるだけ最小限の薬で治すようにしたいと思っています。なぜなら「自分の治癒力」を弱めてしまうと思うからです。これは本能的に、誰から聞いた訳でもなく、自分の感覚でしていたことなのですが、薬の弊害を聞くと、自分が間違っていないことを確信します。西洋医学と東洋医学の比較が、最近よくされるようになりました。今までは西洋医学一辺倒だった医学会も、東洋医学にも目を向け始めたようです。生き物が持っている力、自然の力というものは、それを引き出すことにより、とても大きなものとなるようです。そんなことを感じさせてくれるのがこの本です。体を温めることがいかに大切か、また、現代人はいかに「冷える」生活を送っているか、と言うことを考えさせられます。この「冷え」が精神状態にまで影響すること、また、「食」から冷えを改善して行くことも示唆しています。私も実はいつも足に「冷え」を感じています。とくに30歳を過ぎた頃から、足がいつも冷たい気がして、足の指から体温が逃げているような感じが続いています。ひょっとすると、いつも感じる倦怠感もこの辺りが原因なのではないかと思う今日この頃です。自分の体質の改善を通じて、自分の子どもを強く育てる方法を考える、うっかり父さんです。
2005年10月05日
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疲れた子どもたち２
私のお気に入り日記にリンクさせていただいている「タカタン日記」のタカタン先生から、「５年前くらいから，欠席理由に『疲れ』というのが入ってきました。（保護者からの連絡です）」というコメントをいただきました。5年も前からそんな傾向があったのか…。欠席理由に「疲れ」ですよ。「熱」や「腹痛」「下痢」「頭痛」なんてのはまあ、ある程度理由になるかなと思うのですが、「疲れ」が欠席の理由として認められると、その子どもが大人になったとき、どうなるんでしょうか…。「ちょっと疲れたから、会社休もう」ってわけにはいかないと思うのですが、そういう欠席を当然の権利のようにする大人が増えて行くのかな、と心配になってきました。私が感じる「疲れ」の原因は、やはり「食生活」にあるような気がします。それに起因する「骨」への蓄積です。医者ではないし、そういうものの研究者でもないから、感覚でものを言っていますが、でも、あたっている気がする。昔の人は体は小さいけど骨が強そうです。筋力ではなく「骨力」とでも言いますか、もっと体の内から力を感じるのです。それはやはり、「ミネラル」に起因するものではないかと思うのです。最近の食物には、ミネラルが昔ほど入っていません。化学肥料等の影響です。当然、体には必要な栄養素を取り込みにくくなり、また、体に悪いものを取り込んでしまいます。鶏などには「成長ホルモン」が混じった飼料を食べさせているので、レバーやたまご等に蓄積され、それをよく食べると体つきも良くなる傾向があるらしいです。が、これは恐ろしいことですよね。最近の子どもの発育は、実はそんな「薬の影響」があるように思います。本来の「栄養」で発育していないので、体が大きいのに、しっかりしているように見えるのに、すぐにへこたれてしまう、そんな子どもが増えているのではないでしょうか。これからの日本を支える子どもたちを、健康に、強く育てること。そのためには「食」そして「農」を考えていくことが大切なのではないかと、うっかり父さんは思うのでした。「タカタン日記」ぜひ読んでみてください
2005年10月04日
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疲れた子どもたち
私たちの親の世代と私たちとでは、体の作りが違うなあ、とずいぶん前から感じていました。確かに、私たちの世代の体は、平均身長も平均体重も、親の世代より伸びています。また、走る早さや跳ぶ高さなど、一般的に「体力」とされるものは伸びているように思います。しかし、今の60～70歳位の人を見ていると、「元気だなあ」と感じることがよくあります。休みの日でもなんだか体がだるくて、どこか遊びに行こうかな、と思いつつも、やっぱり家でゆっくりしとこう、なんて思ってしまいます。ところが、親の年代の人は、山に登ったり、朝から体操をしたり、本当にはつらつとした人が多い。筋力なんて、ずいぶん衰えているはずなのに、全く苦にしていないかのように動く。なぜだろう…。そう思いつつ、さらに下の世代、私たちの子どもたちの世代、中学生くらいの子どもたちに目をやると…常に「しんどい」「眠い」「だるい」「休みたい」と言っている子どもが多いのです。やはり世代が下がるごとに、本当の「体力」は低下しているのでしょうか…。筋力は上がっているのに、体力が落ちている。骨格や体重は立派なのに、力が出ない。どこに問題があるのだろう…そんなことを最近思っている、うっかり父さんです。
2005年10月03日
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ナツメ社の本
よく私のブログに来てくださる、暗黒粒子さんから薦めていただいたものって、結構あります。出会って間もなく薦めていただいたのがこれ。他にもこのナツメ社の本で、あと３冊「これ面白いよ」と教えていただき、借りて読みました。本当に面白い。宇宙のことや時空のこと、相対論や量子論など、普通「うわー、難しそう。いらんわ。」と思ってしまいそうなことが、わかりやすく、丁寧に、色んな話を交えながら楽しく書いてあります。秋の夜長に、どう？
2005年10月02日
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バナー
FUURIN母ちゃんに刺激されて、「バナー」なるものを作ってみました。（妻は「そんなことせんと、たまってる仕事を片付けなさい」と言いたそうな目で、私を見ていました…。……そのとーり。）私のバナーはトップページにあります。うーん、難しい。やっぱりセンスですかね…。FUURIN母ちゃんのバナーのように、スッキリとかわいらしく、しかもインパクトのあるようなものを作るには、やはり卓越した感覚が必要なのだと、あらためて思い知らされてしまいました。うーん、時間をかけて作りなおそうっと…。ぼちぼちとそんな美的感覚も養っていこうと思う、30代後半の決意でした…。まだまだ時間はある？！
2005年10月01日
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- 子供服セール情報と戦利品・福袋情報…
- 【追記☆ワンダフルデークーポン取得…
- (2026-09-30 17:29:00)
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- ♪～子供の成長うれしいなぁ～♪
- スクールバッグのミニリメイク特注品
- (2026-09-24 04:02:01)
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