自分を変えて世界を変える！
つらいこと、くるしいこと、がんばれないことなどなど、困った自分をどうにかしたい。自分でできないか？そこで見つけたコア・トランスフォーメーション。その体験日記です。
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2004年01月30日
テーマ： こまった自分を何とかする！(19)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日はなんだか背中が痛かった。
理由はよくわかならなかった…。
職場でいすに座ってるだけなのに、
やけに背中が痛い。
いったいどうしたことだろう？
体の痛みにも、コア・トランスフォーメーションは効くだろうか？
そういえば、腰痛は怒りであるなんて本もある。
全ての症状が、心理的かどうかはわからないが、とりあえずためしてみた。
■背中が痛い（スタート）
●背中の痛みは、何が欲しいのか？変わりたくない。
↓
●変わりたくない、安定が欲しい。
↓
●安定たら、仕事で向かって突っ走りたい。
↓
●仕事で突っ走ったら、充実感を感じる。
↓
●充実感を感じると、すごく役に立ってると思える。
↓
●すごく役立ってると感じられたら、自分の実力を感じられる。
●自分の実力を感じられたら、落ち着いていられる。
↓
●落ち着いていられたら、何でもできると思う。
↓
●何でもできると思うと、生活に安心感が持てる。
●生活に安心感が持てると、好きなことを始められる。
↓
●好きなことを始められると、独立できる。
↓
●独立できると、好きなことをして生きていける。
↓
●好きなことをして生きていけると、人生は世界は信じられると思える。
↓
■人生は世界は信じられると思えると、神を感じられる信じられる。（コアステート）
コアステートが感じられたとき、背中の痛みは全くなくなっていた。はっきり言ってビックリした。
自分に質問していっただけなのに、痛みがなくなったのだ。
神を感じられる信じられるっていう、ちょっと宗教がかった感じも、自分が生きている神秘のような感じで、何かイメージしていた宗教っぽい感じはなかった。
背中の痛みが、神を感じる、信じられることだったとは、にわかに理解できなかったが、それで痛みが消えるのだから背に腹は代えられない(^-^;)
でも、日常的にいきなり宗教家になったりするわけでもなく、痛みだけが消えた。
そういえば、最近起こりっぽくなくなった気がする。
起こっても、前のようにカーとこない。
これは、とってもよい兆候だと思う。
理由はよくわかならなかった…。
職場でいすに座ってるだけなのに、
やけに背中が痛い。
いったいどうしたことだろう？
体の痛みにも、コア・トランスフォーメーションは効くだろうか？
そういえば、腰痛は怒りであるなんて本もある。
全ての症状が、心理的かどうかはわからないが、とりあえずためしてみた。
■背中が痛い（スタート）
●背中の痛みは、何が欲しいのか？変わりたくない。
↓
●変わりたくない、安定が欲しい。
↓
●安定たら、仕事で向かって突っ走りたい。
↓
●仕事で突っ走ったら、充実感を感じる。
↓
●充実感を感じると、すごく役に立ってると思える。
↓
●すごく役立ってると感じられたら、自分の実力を感じられる。
●自分の実力を感じられたら、落ち着いていられる。
↓
●落ち着いていられたら、何でもできると思う。
↓
●何でもできると思うと、生活に安心感が持てる。
●生活に安心感が持てると、好きなことを始められる。
↓
●好きなことを始められると、独立できる。
↓
●独立できると、好きなことをして生きていける。
↓
●好きなことをして生きていけると、人生は世界は信じられると思える。
↓
■人生は世界は信じられると思えると、神を感じられる信じられる。（コアステート）
コアステートが感じられたとき、背中の痛みは全くなくなっていた。はっきり言ってビックリした。
自分に質問していっただけなのに、痛みがなくなったのだ。
神を感じられる信じられるっていう、ちょっと宗教がかった感じも、自分が生きている神秘のような感じで、何かイメージしていた宗教っぽい感じはなかった。
背中の痛みが、神を感じる、信じられることだったとは、にわかに理解できなかったが、それで痛みが消えるのだから背に腹は代えられない(^-^;)
でも、日常的にいきなり宗教家になったりするわけでもなく、痛みだけが消えた。
そういえば、最近起こりっぽくなくなった気がする。
起こっても、前のようにカーとこない。
これは、とってもよい兆候だと思う。
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