自分を変えて世界を変える！
つらいこと、くるしいこと、がんばれないことなどなど、困った自分をどうにかしたい。自分でできないか？そこで見つけたコア・トランスフォーメーション。その体験日記です。
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2004年02月14日
テーマ： こまった自分を何とかする！(19)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は他人様から、後ろ姿がかっこよくなったね(^-^)
と、唐突に誉められた。
もともと猫背気味だったのだが、いすに座っていると姿勢が変わってきたのを感じていたが、他の誰かに言われると結構うれしい。
自分の気分だけでなく、姿勢も変わるのはうまくいっている証拠だ。
実は胸の筋肉引きつれの一つがゆるんだ。
コアトランスフォーメーションで、「生きていていいんだ」という感じを見つけたときに、涙がこみ上げ胸のつかえがとれたのだ。慢性的に引きつれていたので気がつかなかったが、とれてみると胸がたいそう楽になった。
胸が押しつぶされる悲しみとはよく言ったもので、
悲しみの感情は、胸の筋肉を固くして感じないように防衛すると、何かの本で読んだが当たっているのだろう。
胸が引きつれなくなれば、当然胸が広がり猫背ではなくなる。だから後ろ姿に影響を与えたんだろうなどと、分析してみた。
マッサージ代わりにも成るかも(^。^;)
と、唐突に誉められた。
もともと猫背気味だったのだが、いすに座っていると姿勢が変わってきたのを感じていたが、他の誰かに言われると結構うれしい。
自分の気分だけでなく、姿勢も変わるのはうまくいっている証拠だ。
実は胸の筋肉引きつれの一つがゆるんだ。
コアトランスフォーメーションで、「生きていていいんだ」という感じを見つけたときに、涙がこみ上げ胸のつかえがとれたのだ。慢性的に引きつれていたので気がつかなかったが、とれてみると胸がたいそう楽になった。
胸が押しつぶされる悲しみとはよく言ったもので、
悲しみの感情は、胸の筋肉を固くして感じないように防衛すると、何かの本で読んだが当たっているのだろう。
胸が引きつれなくなれば、当然胸が広がり猫背ではなくなる。だから後ろ姿に影響を与えたんだろうなどと、分析してみた。
マッサージ代わりにも成るかも(^。^;)
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Re:背中が変わった？(2/14)
★☆マイマイ☆★
さん
訪問ありがとうです またきてくださいね
(2004年02月17日 00時58分04秒)
Re:背中が変わった？(2/14)
ひつじ923
さん
足跡をたどってきました。
コア・トランスフォーメーションって面白そうですね。
私は昔アネモネという雑誌にのっていた方法をやっていて、過去のいやな思い、今の思いを開放していたのですが、こちらもやってみたくなりました。
別にバッチフラワーレメディも試しているのですが、これはレメディの選択がむずかしく、パニックを起こしかけた時に使う「レスキューレメディ」をもっぱら愛用しています。
出来ればホメオパシーもやってみたいのですが、診察代が高いので手が出ません。
そのうちこちらもHPで書きたいと思っていますので
またよろしく。
ありがとうございました。 (2004年02月17日 01時26分31秒)
コア・トランスフォーメーションって面白そうですね。
私は昔アネモネという雑誌にのっていた方法をやっていて、過去のいやな思い、今の思いを開放していたのですが、こちらもやってみたくなりました。
別にバッチフラワーレメディも試しているのですが、これはレメディの選択がむずかしく、パニックを起こしかけた時に使う「レスキューレメディ」をもっぱら愛用しています。
出来ればホメオパシーもやってみたいのですが、診察代が高いので手が出ません。
そのうちこちらもHPで書きたいと思っていますので
またよろしく。
ありがとうございました。 (2004年02月17日 01時26分31秒)
Re:背中が変わった？(2/14)
★☆マイマイ☆★
さん
Re:訪問ありがとうございます
まっしろん。
さん
Re:背中が変わった？(2/14)
Fumiko235
さん
ご訪問ありがとうございます。
コア･トランスフォーメーションのことは全然知りませんでしたが、NLPには興味を持っています。
姿勢と心も関係があるらしいですね。 (2004年02月17日 22時14分44秒)
コア･トランスフォーメーションのことは全然知りませんでしたが、NLPには興味を持っています。
姿勢と心も関係があるらしいですね。 (2004年02月17日 22時14分44秒)
Re:背中が変わった？(2/14)
ゆう3050
さん
訪問ありがとうございます。
私の場合の背中（後姿）が変わったという事は、肉付きが良くなったって事になるかと思われますｗｗ
太った。。。。。。という事でしょうね。
ちょっと、話ズレちゃったねｗｗ (2004年02月17日 22時26分55秒)
私の場合の背中（後姿）が変わったという事は、肉付きが良くなったって事になるかと思われますｗｗ
太った。。。。。。という事でしょうね。
ちょっと、話ズレちゃったねｗｗ (2004年02月17日 22時26分55秒)
Re:背中が変わった？(2/14)
ｎａｋａｋａｎａ
さん
訪問、ありがとうございました。
今、落ち込んでいる私には、とても、救いの言葉のように思いました。
けど、読んでいるうち、私には難しそうな話のような気がしてきたのだけど…。
本、読んでみたいです。 (2004年02月17日 22時50分12秒)
今、落ち込んでいる私には、とても、救いの言葉のように思いました。
けど、読んでいるうち、私には難しそうな話のような気がしてきたのだけど…。
本、読んでみたいです。 (2004年02月17日 22時50分12秒)
Re:背中が変わった？(2/14)
フラワーパワー
さん
初めまして。コアトランスフォーメーションっておもしろそうですね。調べてみます(○￣∇￣○)
(2004年02月17日 23時07分05秒)
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