2012年01月の記事
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アトピー治療 （食事を変更しての経過）
次女(５歳)がアトピーと診断されてからは、ネットでも様々なサイトを見てきました。信憑性の低いもの、ビジネスのもの、色々ありますが、私が、実際に実行して効果があったのは、下記のサイトです。こちらの方法は、アトピーの原因は食にある、という見方なので、食事内容を見直すだけです。会員にはなっていないのですが、実践マニュアル（１２６０円税込）を購入して、昨年から試しています。食事の変更内容はこちら。昨年2月の半ばから、少しずつ食事の改善を始め、幼稚園が春休みに入り本格的に改善しました。その様子を少しまとめてみました。同じようなタイプの方の参考になればと思います。次女のタイプは、黄色い汁が出るタイプでなく、乾燥がひどかったり、分厚い湿疹が出来るタイプです。以下、簡単ですが体の変化の様子です。※最初の頃は基本的にステロイドを保湿剤で伸ばし、毎日２～３回塗っていました。※特に痒みが酷かったのは、入浴中・後、就寝前・中でした。 入浴すると、立体的な地図のようにボコボコと大きな蕁麻疹が出ていました。 2/20 頃から オナラがよく出るようになる 3月上旬 症状がかなり悪化し、今まで出なかった 顔にまで発疹が出る (悪化の状態は、10日間程) しかし、首だけ初めて「脱皮」？が始まる ←デトックス中 ※不定期だった便は毎日出るようになる この頃、朝食を食パンから、ご飯＋味噌汁へ変更 3月半ば 首が脱皮 3/20 頃から 再度大悪化 、 夜中も４～５回起きて掻きまくる日々 (悪化の状態は、3日程) しかしその後、腹部、背中の脱皮が始まる ←デトックス中 3/22 幼稚園 終業式 かなり掻いても、えぐれる傷はほとんどつかなくなる 皮膚が少し強くなった感じがする この日から昼食も改善食を実行 3月末頃 背中にキレイな肌が部分的にあらわれる その後、顔、首が脱皮 膝裏は真っ赤なパリパリの状態が続く 4/8 始業式 この頃、少し悪化し、腹部、背中が脱皮 肘、膝の内側も初めて脱皮 しばらく午前保育 ← デトックス中 4/20 この頃、背中・腹部が脱皮し、その後少し改善 更にキレイな肌があらわれる 夜中は起きてもすぐに眠れるようになる 午後保育が開始 (給食が始まりましたが、 代替品を持参) ５月 上旬より 夜はほぼ通して眠れるようになる 顔は乾燥が続く 基本ステロイド（ロコイド）無しで 過ごせるようになる 掻き傷が出来た時のみ、 又は部分的に少量使用 ５月半ば 手の甲の肌(毛穴)が隆起 この状態は、しばらく続く ５月末 入浴してもボコボコした蕁麻疹が出ないようになる 次女の肌は、悪化(デトックス・毒素の排出)と脱皮を繰り返しながら、少しずつキレイな部分が増えていきました。一番しつこかったのは、肘や膝裏などで、今も脇の内側はたまに掻いています。また、上記以外にも、お子様ランチなどを食べた日の夜はかなり掻きまくっていました。とにかくデトックス！をするために体操教室に通い始めたりしたのも効果があったのかもしれません。食事以外のことはまた後日まとめたいと思います。
2012/01/31
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ママ友の新年会でした。女子ってスゴイ…？
先日の土曜日は、長女の学年のママ達と新年会に行ってきました。計8名。夜の集まりだったのですが、楽しい時間を過ごしてきました。全員、長女が保育所の時からの知り合いなので、気を使うこともない相手ばかり。約7時間？毎回そうですが、今回もあっという間でした。話した内容はあまり憶えていませんが…、久々にゆっくり会えた人がほとんどだったので、たくさんオシャベリ出来て良かったです。しかし、お隣の団体も女性ばかりだったのですが、うちと同じで、よく食べて、飲んで、オシャベリをしてました。お隣さんは、最初うちのグループに間違って来ていた人もいたので、多分、初対面同士の人達もいる感じでしたが、そんな風には思えない程、皆さん楽しそうでした。以前、テレビである実験をしていました。 車に初対面ばかりの男性、女性それぞれの団体を乗せて移動します。 その時の車内の様子は？結果は： 男性は、特に会話もせず全員、目的地までそのまま黙っている。それに反し、 女性は、すぐに打解けてオシャベリが始まり、目的地まで話しっぱなし。…という結果でした。やはり、同じ状況に置かれた場合、他人とでもすぐに仲良くなれる。…のが女子かもしれません。勿論、色んな人がいます。私は、その場の状況に合わせるタイプです。でも、二十歳の時、とある理由で入院したのですが、2人部屋の時は、隣のベッドのおばちゃん(６０代？)と、ずっと喋ってました。それぞれのテレビで同じ番組を見て、二人で笑ってました。。。そんなこと、たまにあります。。。女性はオシャベリ。良くも、悪くも言われますが・・・、絆が大事にされてる今、この『女子』の性質はプラスに取るべきだと思います。女子会でも、家庭内でも…会話は大事です。話は戻って、新年会。食べて、飲んで、歌って、日付が変わっての帰宅。家族はもちろん寝てました。たまのコトとはいっても、静まりかえった中、少し罪悪感を感じます。子供たちをみてくれていたパパには…、只々感謝ですね。。。
2012/01/30
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次女の誕生日。いろいろ思い出し、思いました。
昨日は次女の誕生日。無事に５歳になりました。大したメニューは無いけど、今年も皆でお祝いすることができました。妊娠するのも、出産も、また産まれてからも、３姉妹の中でただ一人色々大変な次女ですが、特に妊娠、出産のことを思い出すと、普通に幼稚園に入園させてもらい、毎日元気に登園・・・。今はこれだけで、充分だなと思えます。早産、未熟児だったせいか、１歳を過ぎても言葉が出ず、初めての「ママ」は１歳半頃でした。身長はずっと平均より低めでいつも一番前に並んでいます。去年までは半年毎に、保健所から連絡がきてました。その為、親としてその時その時に出来ることをしてあげようと、育児書、教育書など読んだりしましたが、著者によって意見は全く逆だったり、良かれと思って取り入れてみたものの続かなかったり…。長女の成長と比較したりもしてました。テレビでも、長女の音読でもよく聞いた、 みんなちがって、みんないい。最近、やっと軸みたいなものが出来つつあるように思えます。まだまだ、ブレることもありそうですが。。。あまり難しく考えず、常に子供たちの今の姿を受け入れらるようになれたら…。と思います。お手伝い中の次女(左)、三女(右)。茹でたじゃが芋の皮むき。これだけでもすごく助かります。なかなか消せなかったローソク。しかも髪の毛が少し燃えてしまっていた！！
2012/01/27
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次女の参観日でした
今日は幼稚園の今年度最後の参観日でした。3月には発表会がありますが、普段の様子が見られる参観日は今日が最後。そして、明日が５歳の誕生日の次女。毎月、参観日にはクラスで親子で皆の前に出て、お祝いしてくれるのですが、今月、1月生まれは次女一人。1人は寂しいのか、最初は登園自体を嫌がっていました。しかし、いざ登園して先生に聞くと、今日は１，２，３月生まれの子が対象とのこと。他に2人のお友達がいて、計3組の親子対象のお誕生会でした。心配だったインタビューは、お名前は？、好きな食べ物は？、いくつになりますか？など、きちんと答えることができました。そして、最後に大きな声で「ありがとー！」も言うことが出来ました。進級したての4月の自己紹介では、まわってきたマイクに何も答えることができない次女でしたが、今日は、落ち着いた様子で答えることができました。最後のお礼を言う時は、嬉しさを感じる余裕があるようにみえました。その後、今日は各グループに別れて、すごろくゲームをしました。子供たちだけで、じゃんけんをして、サイコロをふって、コマを進めて、それぞれ止まったマスの課題もやって…。ゲーム自体を引率する子、友達のコマを進めてあげる子、遠くまで転がったサイコロを拾ってくる子、皆でルールを守って、遊ぶことができました。年少から上がったばかりの年中さんと、もうすぐ年長になる年中さん。１０ヶ月前よりも大きくなったのは体だけではありません！皆、体も心も大きくなりました！今日は次女だけでなく、皆の成長を感じることが出来た参観日でした。
2012/01/25
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アトピー改善の様子をまとめています。。。
いいお天気で一週間が始まりました。強風波浪注意報が出ていますが、日射しもあるので洗濯物がよく乾きそうです。ここ最近、週末と言うこともあり、食事がテキトーでした。悪い意味でのテキトーです。そして、次女の身体にもまた変化が・・・。昨日は、少し前に出来た「ゆめタウン」に行ってみました。特にこれといって目当ては無く、とりあえず行ってみました。ちょうどお昼だったので、まっすぐレストラン街へ。やはりどの店もお客が並んでいました。仕方ないので、列の少ない『○○ハンバーグ』へ。初めて食べましたが、値段も安いので相応の味とサービスかな…。次女、三女はお子様セットを注文しましたが、ハンバーグのお店なのにハンバーグはかなり薄い。。。本人たちは美味しそうに食べていましたが。。。その後は、濃い牛乳を使ったソフトクリームを食べました。。。夕食はさすがに魚メインのメニューにしました。しかし、最近の動物性タンパク質・脂肪、砂糖などの取り過ぎ、それにジュースや氷水…、夜中に痒くて起きるかな～、と思っていましたが、何とか通して…、…が、明け方５時に、「母さん、鼻血～。」出血量は少なめでしたが、やはり粘膜薄くなっているようです。アトピーが良くなるにつれて減っていた鼻血。久々に出ました。今日は私も朝から久々の鼻炎が…。やはり、体は素直に症状を出します。。。ここ数ヶ月、次女のアトピーがかなり改善していたので、食事の管理も甘くなっていました。年末年始からやはりダラダラしすぎたかな…。久々に次女のアトピー治療の為に付けていた日記を見てみました。主に食事、症状の記録です。半年程記録していました。半年しか続かなかったのは、その頃からかなり良くなったからです。今週は、次女の５歳の誕生日があります。ケーキとオムライスは絶対メニュー。 鼻血、中耳炎、気管支炎、喘息、便秘、下痢、成長痛、おねしょ、婦人病…などなど食べ過ぎ、栄養過多で起こる症状は色々あるそうです。反省、初心。色々感じて、改善の為にやってきたコトをまとめてみようと思います。
2012/01/23
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『赤毛のアン』シリーズ
最近、キッズステーションで『赤毛のアン』が再放送されています。今日はマシューが亡くなる、悲しい回でした。『赤毛のアン』、大好きで文庫本でもよく読みました。久々に本棚から取り出してみました。 言わずと知れた名作。内容は皆さんご存知だと思いますが・・・、 ふとした間違いで孤児院からやってきた痩せっぽっちの赤毛の女の子が、 美しいプリンスエドワード島で笑って泣いて成長していくお話。その後、続編では大学を卒業し、教師になり、ギルバートと結婚し、最終的には６人兄妹の母親になります。時代も平和だった幼少期から、青春時代を経て、家庭を持つと、戦争が始ります。悲しい連絡も届きます。しかし、いつの時代も明るく前向きなアンの周りにはいつも誰かがいて、何かが起きて…。故郷エヴォンリーでの生活、故郷を離れての大学時代、校長となって赴任した街での奮闘劇、小さな家での新婚生活。。。その先々の土地で、年齢・性別を問わずアンの魅力に集まる面白い仲間たちと事件、難問を解決していきます。そして有名な、 『明日はまだ失敗のない新しい日』と言うフレーズ。原作では、 『to-morrow is a new day with no mistakes』と、書いてありました。映画とは少し違いますね。小説の中ではアン自身の言葉です。 夢想家で激情的な故に、桁外れの失敗、事件を度々起こしてしまうアン。それでも周りの人は、いつの間にかアンに惹かれてしまう。今日、とんでもない失敗をしてしまった。でも、何も失敗のない新しい日は必ず始まる。明日は必ずやってくる。そう思える強さ。私を含め、世界中にアンの友達がいる理由の一つだと思います。昔の話ですが、オーストラリアに留学中、フリーマーケットでアンを見つけた時には嬉しくて、つい６冊もまとめて買っちゃいました。今、値札を見ると＄4.50と書いてあります(当時1A＄＝￥65ぐらい？)。かなり安い…。「炉辺荘のアン」(「ANNE OF INGLESIDE」)や「アンの娘リラ」等がないのが気になりますが、（実家…？)、近々、またアンに会いにいこうと思います。
2012/01/20
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『アメリカンドッグ』
最近、子供達の食欲がスゴイです。女の子3人といえ、夕方のオヤツの時間(だいたい4時ごろ)は大変です。オヤツはあくまで夕食までのつなぎなので、満腹食べるものではない！と伝えてはいるのですが、寒さで体力が奪われるのでしょうか、3人ともなかなか満足してくれません。なので、今日は米粉ミックスを使って、アメリカンドッグを作ってみました。我が家の場合は、米粉を豆乳で１：１ぐらいで溶き、トレハロースを大さじ１杯程。魚肉ソーセージに割り箸をさして、衣を回し付けて油で揚げる。今回はフライパンで揚げたので、形が少々いびつですが、味と食感は意外といけました。もう少し、豆乳が少なめでも良いかもしれません。今日は、長女は体操教室もあるので、適度にお腹を満たして頑張ってもらいたいです。
2012/01/19
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プチDIY 「オイルヒーター ガード」
5年程前に購入したオイルヒーター。冬になると、毎日リビングや脱衣所で活躍しています。 購入する当時、迷ったのが、カバーを買うか買わないか…。子供も小さかったので、必要性は十分に感じていたのですが、お値段が少々高め…。しかも、子供を守るために、としての試用期間は2年ぐらい？そこで、代用品を探したりしましたが、なかなかコレッ！と言うのが見つからない。色々考えて作ることにしました。材料はワイヤーネットと結束バンド（全て100円ショップで購入可能）うちは下のような、細長いのを6枚使用しています。結束バンドは最低12本。作り方はいたって簡単。下の様に6角形につなげるだけです。これで出来上がりです。。。我が家は三女ももう３歳になり、火傷防止としての目的はなくなりました。でも、冬場なかなか乾かない洗濯物をかけておいたりすると、意外と早く乾くのでずっと使っています。夜に脱衣所で使う場合は脱衣所も温まるし、バスタオルをかけておくとお風呂上がりにホカホカの状態で身体をふくことができます。夏は使わない場合、薄く折り畳めるので収納もしやすいですが、私はたまにベランダに置いて洗濯物をかけたりなど、年中使用しています。今回は結束バンドが劣化して一部契れてしまったので、付け替えたところです。これでまたしばらく使えそうです！☆本当に安く簡単に出来ますが、ワイヤーネット自体は軽いし稼働します。 子供が捕まったり、押したりすると、ヒーターまで手が届く可能性があります。 我が家の場合は幸い誰も火傷はしませんでしたが、 もしこれを見て作られる方がおられましたら十分に気を付けて使用して頂きたいと思います。
2012/01/18
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どんぐり問題： １MX６８
昨日、長女(小３)が解いた問題です。-------------------------------------------------------------------------バッタのパタパタは、お誕生日にずっと欲しかったジェットエンジン付きのスケートボードを博士に作ってもらいました。このスケボーは１回の燃料補給で８cm進めます。では、７２cm先の学校に行くには走り出してから何回の燃料補給が必要でしょうか？出発前は一回分の燃料が入っていることにします。-------------------------------------------------------------------------今回は横でジッと解き方をみていました。まず、定規を持ってきて実寸で８cmをひきました。(じゃあ、７２cmはどうするんだろう？実寸で書けるわけないし…)と思っていると、下記のように、１０cmを７つ、その下に２cmを書きました。(へ～、それから、それから？？？)全く想像つかず、見ていると…、１０cmを８cmと２cmで全て区切りました。そして、８cmが７つ。２cmが８つ。よって、燃料補給は９回必要。最初の１回を引いて、答えは８回。正解！！絵を描くことによって、出てきた発想に思わず感動しました。ここしばらく、スッキリした正解がなかった長女ですが、昨日は見事に正解！母娘ニコニコで終わることができました！(*´∀｀*)
2012/01/16
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『あなたが守る』
今日はパパは出勤日。母娘4人はゆっくり起床…。パパは知らぬまに出勤していました。長女(小３)は上靴を洗って、本を読みながら、何やらメモメモをしている。読んでいるのは、『あなたが守る』と言う本。珍しいモノを読んでいるな、と思って聞くと…。仲の良い女の子が2人の男の子に嫌なコトを言われて、嫌がっているので、どうにかしてあげたい、のだとか。長女が参考にしたのはこの本です。『あなたが守る あなたの心・あなたの体』 作/森田ゆり 絵/平野恵理子この本は子供にわかりやすく、生きる「権利」を教えてくれる本です。読み始めると、 自分は世界に一人しかおらず、自分と同じ人はどこにもいない。 それだけで充分ステキだよ。と、最初のページで、自分を肯定して自信を持つことができます。そして、「安心して、自信をもって 、自由の意思を持って生きる」権利を守るための具体的な実践方法を教えてくれます。世の中にはこの三つの権利を取り上げようとする人がいるかもしれません。暴力、いじめ、虐待、差別行為…その時は、誰かに相談したり、自分で自分を守ったりして、生きる。その心の力はみんなの中にあるよ…と教えてくれる本です。最後には、「おとなのあなたへ」というページがあります。子供の声を聞いてあげて…、話しやすい環境を…そして、「自分を大切にする心」を育てる手助けをしてあげて、というメッセージです。長女のメモを見ると、☆いじめる子はひきょうで弱虫☆走って逃げる☆家の人、友達に言う☆知らんぷりして通り過ぎる☆嫌だと言うと書いていました。まずはこれだけで、挑むそうです。男の子たちが変わらなくても、友達に娘の存在が伝われば、と思います。自分たちの時とは、時代、環境は違います。しかし、力になってあげられるのは、親、友人…、それは同じかもしれません。今は親として出来ること…。子どもたちの話に耳を傾けようと思います。
2012/01/14
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今年、初ランチ！
昨日は、友達と2人でランチに行ってきました。今年初めてのランチ！お料理も、おしゃべりも堪能してきました。食べたのはパスタのコースでしたが、前菜もスープも美味しくて満足でした。 今日一緒に行った友達は長女同士が同じ年のママ友で子供たちが保育所時代からの知合いなので、かれこれ５年ほどの付き合いになります。子供同士も仲良しで習い事も全て同じなので、よく顔は会わすのですが、じっくり話すのは久しぶり。お互いよく喋りました！ 子育ての話から、生活の話、仕事の話…。お互いの家庭の環境も似ているので、主人達の仕事の話にまで込み入ってしまったり…。真面目な顔をしたり、笑いが止まらなかったりしながら、約2時間。あっという間でした。 久々に美味しいものを食べて、いっぱい話して、自分をリセットできました。たった2時間だけど、この時間は私には絶対必要な時間です。。。小さなグチも含め、私の話を聞いてくれて、意見してくれる存在は有難いです。次回の予定は未定だけど、それまでまた頑張れそうです！
2012/01/13
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『豆乳しるこ』
昨日は鏡開きだったので、オヤツにおしるこを作りました。いつもは、ぜんざいなのですが、最近次女が粒あんが苦手になったので、今年はこし餡を使って、おしるこにしました。 ＋今回は豆乳を足して、よりオヤツ感覚に。こし餡をお湯で溶いて、豆乳をお好みで足すだけの簡単しるこですが、ホッコリした仕上がりで美味しく出来ました。お餅も入れて完成！子供たちもたくさん食べてくれました。
2012/01/12
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長女の自己管理
昨夜は長女(小３)にやられました。まいりました。。。 昨日は3学期の始業式。始業式と言っても式だけではなく、5時間目まで授業をして夕方の帰宅。午後3時過ぎ、いつもよりスピーディーに帰宅。道草もせず、なぜこんなに早く帰宅？と思っていたら。 おやつも食べす、忙しく動き回る長女。たずねると、忘れていた冬休みの宿題を今からする。とのコト。。。？？？長女の動きを一旦止めて、詳しく聞くと、計3つも忘れていた宿題がありました。。。。一つは、ドリルに付いていたテストのプリント。国語、算数各1枚ずつ二つ目は、「書き初めに名前を書くのを忘れとった…エヘ。＾＾」らしく、三つ目はなんと、読書感想文…。これを聞いて、叱ることはありませんでした。あまりのすごさにショックやら呆れるやら、ここまでくると見事だな、と…。冬休み最終日に、『一行日記』をまとめて書いて仕上げ、これで全部OKと言っていたのに…。うちの子、カツオ君やまるちゃんよりスゴイ？？そんなことを言ってる暇も思ってる暇もなく急いで始め、先ず書き初めの名前は、「小筆はまだ習ってないから、油性ペンで書く。」と油性のネームペンで書いて終了。(こんなのでいいのかどうか…？)続いて、テスト2枚も何とか集中して終了。問題は、感想文です。よく聞くと、これは本当は２学期の授業中の課題であり、完成していない子は冬休み中にしてくる課題だったらしいです。。。なので、長女の頭の中からは完全に飛んでいたのでしょう。お気に入りの本片手に、書き始めますが、苦手な作文。進むはずもなく、４時４５分。ピアノのレッスンの時間がきました。週１回のレッスンですが、うちの場合は先生が自宅に来てくれるので助かります。おまけにピアノではなく、キーボードです。今年初のレッスンですが、先生もいつもと違う雰囲気に気づき、長女が相当疲れていることを気にかけてくれました。ワケを話すと、こちらが恥ずかしいだけの笑い話なのですが…。３０分のレッスンが終わり、帰って行く先生にも応援の言葉をもらって、また感想文にとりかかりました。集中力はまだ少し続いていますが、ピアノレッスンの後と言うこともあり、文はまとまらない様子。結局、私が少しアドバイスしました…。終了したのは、７時過ぎでした。それから、普段の宿題(漢字、算数ドリル各１ページ)は自力でやりました。とにかく、今度こそ全部出来たようです。 去年の夏休みまでは、私も途中途中チェックを入れたりしたのですが、もうすぐ４年生ということもあり、今回から長女一人に任せてみようと思っての結果がコレでした。しかし、のんびりした長女にも、さすがに昨日は焦りの顔が見えました。しかも、絶対に泣き言を言って放り出すだろうと思っていたのに、意外にも集中してやりきりました。きっと冬休み中にする場合よりかなりの短時間です。なぜ普段は…？とも思いましたが、成長している部分も見ることが出来たので、私も疲れていたこともあり、叱ることは最後までありませんでした。 今日の経験はきっと忘れて、また次の夏休みに同じことをするかもしれません。これが長女の自己管理の基礎なのかもしれません。でも、自分なりに色々やって、試して…、自分のやり方を見つけてほしいと思います。 でも、今日の夕方は穏やかでありますように…。 長女が無事に帰ってきますように…。そう願うばかりです。。。
2012/01/11
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どんぐり問題：0MX06 太陽さんと雷さんのかけっこ
冬休み最終日です。やっとこの日を迎えました。明日から３学期が始まります。 ３姉妹それぞれ遊んだり、どんぐり問題をしたり。今日は次女もどんぐり問題をやりたがったので、一問することに。(年中さんがする場合の注意点はこちらです。)年長さんの問題です。太陽さんと雷さんがかけっこをしました。太陽さんは１日に地球を１周しかできませんが、雷さんは１日に地球を６周もまわることができます。では、太陽さんが地球を３周したときに、雷さんは地球を何周しているでしょう？完成した絵です。真ん中の太陽さんと青い地球は分かります。右側の黄色いのは雷さん。ギザギザの雲のようなモノは風さんです。(地球は地球儀を見て書いたので、配色が色々です。)最初に太陽さんと雷さんはジャンケンをしたそうです。「最初はグー！」の場面。左下にはサンタさんとトナカイさんもいます。。。 今回も勿論答えを出す段階まではいきませんでしたが、次女のステキな空の世界を見ることができました。。。
2012/01/09
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どんぐり問題：１MX51, 1MX52
冬休みもあと2日。どんぐり問題は、定期的にはしていた長女ですが、最近は絵も省略気味…のような気が…？マンネリがきたのか、単にやる気が無いだけか…。 そこでノートを一新してみました。その差は以下のように出ました。旧の方眼ノートです。↓＜１ＭＸ５２＞5分で2枚のカードを作ることができるカード製造機があります。ではこのカード製造機で20枚のカードを作るには何分かかるでしょうか？新のクロッキー帳です。↓＜１ＭＸ５１＞クジラのマッコ君、ザット君、シロナガス君が宝探しをしています。どの宝箱にも２つの宝が入っています。今回は３つの宝箱を見つけたら1度ゴールに戻ります。今、マッコ君が２回、ザット君が４回、シロナガ君が３回ゴールに来ました。では皆で何個の宝を集めることが出来たでしょうか？2問とも1年生の問題です。クジラの問題の方が少し張り切っているようにも感じます。でも絵で描くと、掛け算を習っていない1年生の問題でも倍数を自然にやっているコトが分かります。２×３、６×９、等々をやっていることがわかります。最近は1年生の問題を短時間で解いてしまうので、2年生に変えようか迷うところですが、もう少し1年生の問題を頑張ってみようと思います。
2012/01/07
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始動の日もそれぞれ・・・
今日は、次女、三女が通う幼稚園の始業式です。先程、元気に通園バスに乗って行きました。朝起きるのは辛かったみたいですが、思ってたよりはグズリもせずスムーズに支度をしてくれました。 長女は１０日が始業式です。今は目の前で宿題の書き初めをしています。。。先日、今年初の体操教室で友達と話をしてて、その宿題の存在に気づいた様子。私もてっきり「ドリル」だけと思い込んでいました。それにしても本当にのんびりした子です。 それとは対照的なのが次女。幼稚園から出されていた、“約束が守れたら一日一つ色を塗るぬり絵”は毎日丁寧に塗っていました。しかも夏休みの時とは違い色使いも工夫して。本人も大変満足しているようでした。ちなみに三女の場合は３～４日まとめて塗っていました。塗り方も、次女曰く「ぐっちゃんぽ！」です。 大きくなるにつれて、個性も目立ってきますが、見事に違う、それぞれの行動、興味、想い、考え。。。線をひかず、楽しみながら見守りたいと思います。 次女のぬり絵三女のぬり絵
2012/01/07
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旅行より無事、帰宅。
今日の夕方、湯原温泉から無事に帰宅しました。あっと言う間の旅でしたが、今回は湯原でも珍しいほどの大雪、積雪で子供たちは念願の雪遊びを体験することが出来て大喜びでした。宿の温泉も料理も大変良かったです。 長女は旅行から戻るなり今年初めての体操教室へ行きましたが、三女はお風呂に入ると夕食も食べずに寝てしましました。主人も明日から仕事始めなので早めに休むようです。 また少しずつアップしていきたいと思います。
2012/01/05
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あかぎれ・パックリ
年末に大掃除をしてから、手荒れが一気にひどくなりました。今シーズンに入って、何回かパックリはあったのですが、先週から水仕事が増えると、一気に６ヶ所もひび割れが始まり、血が滲んでいました。 これが全部がパックリとなることは避けたかったので、クリームを塗ったり、絆創膏をはったりしましたが、改善はみられず他の部分も痒くなる一方でした。でも、不思議なことに症状が出るのは右手だけでした。私の場合、肩こりも右がいつもひどいです。どうにかならないかと主人と話していたら、主人が「マッサージをして血行をよくしたら？」と一言。血行が悪い＝手荒れ、と言うのは分かっていたのですが、それだけで治る…？と半信半疑でした。。。でも試しに入浴中にハンドマッサージをやってみました。まず、とりあえず手を温めて、指先から１本ずつ揉みほぐしていきました。手のひら、手の甲なども強く揉んだり、さすったり…。入浴後は、腕、肩まで軽く揉んだり、回したり。オリーブオイルをつけるとしやすいです。そして、最後に保湿剤を塗って寝ました。すると翌朝。傷口はほぼくっついていました。手全体も少ししっとりしているような…。びっくりしましたが、その後も思い出した時だけ、手をさすったり、グーパーグーパーをしたり。肩から腕をまわしたり。今日１日は保湿クリームを一度も塗っていないのですが、傷口は閉じています。マッサージだけでここまで良くなるとは思いませんでした。 アトピーもリンパが滞りやすいところによく症状が出ます。脇の下や、肘、膝の裏側…。血行を良くして、新陳代謝を上げて、体温もアップ。アトピーだけでなく、健康でいるための基本ですね。。。
2012/01/03
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2012年 おめでとうございます。
新しい年がスタートしました。寒いですがお天気にも恵まれ、元日の昨日は近所の護国神社へ初詣に行ってきました。家族それぞれ今年の願いを祈願して、子供たちはおみくじを引いて…。柚子茶と御神酒のお接待があったので頂いて帰りました。 その後は、近所の主人の実家へ。お昼から食べて飲んで、食べて飲んで…、結局夕食まで頂いて来ました。途中、お義母さん手作りのチーズケーキまで食べ、今日は体が重いです。朝から散歩でもしてこようかと思ったりしたのですが…、思うだけでした。。。 昨日今日で、主婦らしいことと言えば、洗濯と今日のお昼にカレーライスを作ったことぐらい…。のんびり過ごしてます。。。明日からは、旅行の準備など忙しくなるので、今日1日ゆっくりしようと思います。
2012/01/02
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