うつ病患者の考え事

うつ病患者の考え事

2010年01月07日
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テーマ: 闘病日記(3904)
カテゴリ: 今日の私
タイトル通り、なんとか起きてます<(; ^ ー^)

でも、昨日は本当に調子が悪かった~
一昨日の高揚感が嘘のよう・・・布団から出ることができなくて・・・

なんとか仕事には行って、帰ってきてからはなんとか夕飯の支度をしてお風呂を貯めて、と少しやる気回復。

そして、今日はなんとか起きてる。
でも、掃除をしたりとか、家事をするまでは至ってない。
これ書いたら、また布団に入りそう。

一進一退・・・少しずつがんばろ~





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最終更新日  2010年01月07日 09時08分17秒
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