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2009年03月の記事
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ごーいんぐまい○○○うぇい
オカ○じゃないわよぅ！あちしまわるわよぅ！！くるくるくる～、なvajjoです。いやぁまさかまた再び登場してくれるとは。もう一緒に旅しちゃえばいいのに。余談でしたな。今月もフットサルを予定しているのでジムでトレーニング。いつも足の付け根回りの筋肉が悲鳴をあげるので、そこを重点的にこなしました。これでロングシュートの下準備はばっちしか。ただこれでも筋肉痛にはならなかったので、まだ強化できそうです。あとは実践あるのみ！！そうそう、昨年末までやっていた肉体測定？なるものが無料になっていたので久しぶりに挑戦！！最近はそこまで行っていなかったので、ちょっと心配だったのですが、調整はバッチリでした。筋骨量も変わらずウェイトも増えて・・・って体そのままで脂肪がガッツリ！？ほんとそのまんま脂肪量が増えておりました。このままではメタボーになっちまいます。にしてもこの計測ってスゲーな。風邪を引かないのはいいが、さすがにそろそろ考えもんだ。重いと動きも鈍るしね。なにせ膝＆足首のバクダンが破裂しちゃいますよー。安全第一で、さぁ行こうか！ by S
Mar 20, 2009
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ホワイトデー♪
ホワイティも思わずビックリvajjoです。毎年恒例の行事がやってまいりました。楽しい思い出から苦いものまで、ステキなイベントですなぁ。みなさまはどうでしたか？職場にいると、これがまたけっこう気まずいもので。あまり仲がよくなくても、仕事上絶対に関わる方からいただいてしまうと悩みもの。気にしないでいいのに、と思ったところでいただいたことに変わりなし。今年は某デパートでサクッとすませました。この不況の世の中、予算もしっかり削減されていることでしょう。さてさて、本題はこちら。手作りチョコをヴァレンタインにいただいたので、お返しをどうしようか試行錯誤。結局は定番「クッキー」に落ち着いたのですが。もちろん手作りに挑戦♪クッキーってけっこう加減が難しく、いままでカンペキ！と思って作ったことないんですよねぇ。むしろ失敗のほうが多いのでは！？今回の御題は「スノーボールクッキー」いたってシンプルなクッキーです。詳しくはネットでご覧くださいませ。結果は・・・いたってフツーなバタークッキーの出来上がりぃ♪♪なんでこんなに難しいのでしょうねぇ。もちっと経験をつまねば形になりませんな。それでも手作り無添加。おいしークッキーに仕上がりました。最後に粉砂糖をふりかけて良い感じです。これで３月も一安心かな。心機一転地獄の４月を待つばかり。たるんできた脂肪をふっとばせー！！憧れのスノーボールクッキーが簡単に作れます。ホワイトデーのおかえしにもぴったり！おうちでお菓子をつくろう！ころりんスノーボールクッキー 10P20Feb09 c73001
Mar 14, 2009
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