ワイルド★子連れライフ

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2008年05月06日
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カテゴリ: ボディメンテ
今日は家族で、お墓参りに行ってきた。
午前中からおでかけで、途中親戚と落ち合って
寺でお墓参りして昼食。どこも新緑が綺麗。
去年の今頃は、お腹の中にビバ子を抱えながら
新緑を眺めつつ、マタニティウォーキングを
毎日してたよなあーと、懐かしい。

そんな風に、いままでだったら
「去年と同じこの新緑」なのが
ビバ子がそばにいるようになってから

はっきり、「去年とは違う、いまこの時」を
生きている感覚がある。
それがなにより、ビバ子がいてくれて
ありがたいなあって思うことのひとつ。

そば屋では、産後はじめて
天ぷらそばを食べてしまった★
おっぱいのために油を控えていた私には
まさに禁断の味。美味かった・・・。

歩きながら、姿勢など気をつけてみる。
いつもは抱っこひもが多いけれど、
今日はベビーカーだったから


その後、私と娘ビバ子は友人宅へ遊びに行った。
1歳と3歳の子どもがいるので
ビバ子は大興奮。そこで初めて食べさせてもらった
「赤ちゃんひじきせんべい」にも大興奮。
朝からずっとのお出かけで、

夕方帰ってきてから、起きません!
おっぱい飲んだら熟睡してしまい、ハハは目の前真っ暗です。
お風呂入ってないんですけど・・・。
みなさんこういうときって、どうするんでしょう。
あまりにスヤスヤ寝てて、かわいそうで
どうしても起こせないダメ母なアタシです。
1日くらい風呂はいらなくても死なないよね★

【今日やったこと】
姿勢よく歩く/腹筋ちょっぴり/肩回し&首回し

【今日気づいたこと】
油分の多い食事を取ると、あきらかに胃腸の調子が悪い。産後、ずっと食事に気を遣っていたせいで、こんなにカラダが変わってしまったかとビックリ。
精神的な調子が悪いほど、甘いものと油っこいものをほしくなってこまる。カラダを動かすのも面倒になる。ボディメンテするには、私はまず気持ちの整理が大事みたい。

【明日やること】引き続き、姿勢に気をつける/腹筋ちょっぴり/ストレッチを少し





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Last updated  2008年05月06日 20時42分41秒
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天ぷら  
産後、初だったのね、エラいなぁ。
わたしは1年未満で天ぷらそば食べたけど、その日は、お腹痛くなって、大変なことになってました(笑)。
ほんと、体って変わるよね。

お風呂、うちはそういうときは、もう入らないで
そのまま寝かせてるよ。

そういうこと、時々あります。
夕方から爆睡!とかね。

ほんと1日風呂に入らなくても、うちは全然問題なしです(笑) (2008年05月06日 22時48分04秒)

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