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娘がたまにここを見に来てくれているのに、最近忙しくて全然日記がアップできていませんでした。ちょっと日にちをさかのぼってアップしていますがご勘弁を・・・今日は息子のマウンテンバイクを見に行ってきました、でも予算内でなかなか気に入ったものが見つからなかったので、また後日見に行くことになりました。(息子の合唱の練習があるため時間が足りなかった・・・)2月に注文していた結婚記念日(3月でした)のプレゼントが今日やっと届きました。革のかばんとゴルフのピンが入るウエストポーチみたいなものなんですが、旦那もとっても喜んでくれてそこまでは和気藹々で良かったのに、また旦那のお酒の飲み過ぎで口論になって、結局嫌な思いをして休むことになりました。これさえなければ良い旦那なんだけどなぁ・・・
2006.05.27
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それは・・・「腹減ったぁ」です。(爆)今まで食べ過ぎてこれだけ太ったんですから、その分の空腹感は我慢しないとね
2006.05.25
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ログを見たら、なぜかアダルトっぽい人が多いんですけど・・・なぜ?
2006.05.24
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せっかく食事制限を頑張っていると、今度は便秘気味になる。太っているときは毎日快便で、減量し始めたら便秘ではちと困りますよね。「健康になるためのダイエット」これが一番の目標ですから!
2006.05.23
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早くに学校に行くため、私は毎日5時半前には起きなくてはならず、もう眠くて眠くて・・・仕事中もあくびの出っぱなし
2006.05.22
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おかげで外食することもなく、家でカロリー制限をすることが出来ました。この週末なんとか食事制限出来ていたので、後は平日(職場)でのダイエットをどうするかだわ~
2006.05.21
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先日もらったお薬、1日飲んだだけで朝・晩の血圧はそのまま、気になっていた日中の血圧も正常値に殆ど近くなりました。ただこのお薬にネックがあって、私の大好きなグレープフルーツジュースが飲めなくなったんです。このお薬を分解する酵素と、グレープフルーツの中にある成分を分解する酵素が同じで、グレープフルーツにその酵素が使われてしまうと、いつまでたっても血圧の薬が分解されない・・・つまり効き過ぎちゃうことになってしまうんだそうです。早く血圧を安定させて、グレープフルーツジュースが又飲めるように頑張らなくちゃ~
2006.05.20
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4週間前に頂いたお薬が無くなったので、病院を受診しました。先生から指示のあった血圧手帳(朝・晩決まったときに血圧を測って記録するもの)を見せたら、「おや、血圧高くないですね」と言われました。たしかに、朝晩は安定剤も貰っているおかげで安定しているのですが(安定剤も毎日は飲んでいません)どうしても日中の血圧だけがボンと高いので、先生と相談した結果、軽い降圧剤を朝だけ飲んでみることにしました。2週間後にまた受診して様子を見ることになりました。
2006.05.18
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昔は私が良く応募してそこそこ当選もしていたのですが、最近仕事と家事の両立でなかなか懸賞に応募する機会がありませんでした。その分といってはなんですが、最近は夫が懸賞系に懲り始めてこの数日で野球のペアチケットと生茶のたまごっちを当てました。
2006.05.15
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今日は仕事の日だったのですが、6時から進路講演会があったため、一度家に帰ってご飯支度をしてから、またバスで街まで出ました。家にいられる間は1時間半だけベランダに干した洗濯物を取り込むだけ取り込んで(たたむ時間がなかった)、ご飯支度をし、自分も早めの夕飯(16時半)を取り、お風呂の準備をしていたらあっという間にもう17時上着を肩に引っかけて、バス停まで小走り!18時からの講演会には遅れずに着くことが出来ました。講演が終わったのが20時少し過ぎだったのですが、28分までバスはなく一人寂しくバス停で待つ私・・・家に帰ったのが21時近かったのですが、家に帰るなり主人が。「お帰り(これは普通)あっお茶入れて!」仕事の後に息子の進路講演会に行って、疲れて帰ってみたらこの一言ですもの・・・風呂に入って、洗い物等をしたらまた寝るのは12時近く・・・それでも、12時前に寝られただけでも良い方かな~
2006.05.09
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日帰りで娘を寮に送ってきました。先に寮に荷物を置いてから、娘と二人駅前で早めの昼食を取りました。主人だけはお目当てのラーメン屋さんに食べに車で行ったのですが、渋滞に巻き込まれ、かつお店もものすごく混んでいて、結局お店を見ただけで食べられずに戻ってきました。娘はお友達と待ち合わせをしていると言うことなので、駅前にそのままおいて、夫婦二人でお天気も良かったので、途中の道の駅に寄りながら帰ってきました。数日前にテレビで見た(じゃらんの顧客満足度NO1らしいです)「深川の道の駅」はとても混んでいて、お目当ての釜飯を食べることが出来ませんでした。旦那も5月限定の北寄を使った釜飯を食べたかったようで、深川までなら近いからまた食べに来ようかと言う私のお誘いに、まんざらでも無かったようです。家に帰ったのは5時前だったのですが、疲れたので晩ご飯も適当にさっさと休もうと思ったのですが、明日から仕事で家の仕事を残しておくことも出来ず、結局休んだのは普段と同じ12時過ぎでした。連休中も、娘が帰ってきてお手伝いでもしてくれて楽になるかと思いきや、「お母さん、おやつはぁ・・・、後飲み物もね」などと思いっきり甘えた生活だったので、逆に私が疲労困憊していました。娘が帰ったら、寂しくなるかもしれませんが、当分は溜まった仕事を片付けるのが忙しく、寂しがっている時間は無さそうです。
2006.05.07
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