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2006.06.15
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左の奥歯の治療をしながら、ちょっとした時間差で右の奥歯も治療を始めた。
そうなると両方に治療中の歯があり、ものを食べる時に慎重になる。
ゆっくり時間をかけて噛むようになったり、食べる量も少なくなった。
おかげで体重が2Kg落ちた
歯の治療が終わり、違和感が無くなったら普通に食べて体重も戻るのかもしれないけど、
せっかくだから、この食べ方を維持したい
ダイエットをするなら今のうちにしておかないと、
妊娠中にダイエットするわけにはいかない・・・と思う。
なぜ言い切れないかというと、
妊娠中に激太りした妊婦さんに、
『もう少し痩せないと出産の時が大変ですよ』
と言ってる場面をテレビで見た事があるから。。。
ドラマではなく、何かの番組で実際の妊婦さんに言っていた。
だから、妊娠中でもダイエットをしていいのかもしれない。
と言っても、妊娠中のダイエットはやはり運動しかないのかな？
食事を減らしてもいいのかな？
まだ妊娠もしていないうちから、いろいろと心配し過ぎなのかな？(^-^；
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