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ローテクおやじ

ローテクおやじ

2006/01/20
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カテゴリ: 雑記
今日は午前中の仕事が渋谷で終わった。
久しぶりに渋谷の東急ハンズの中をうろついた。
東急ハンズは今もって道具オタクの聖地である。
あれこれ迷ったあげく、デジカメで室内撮影をするときに使えそうなランプだけを購入した。

まだ時間がある。
思いついたのが献血である。
プチ断食はまだ続いている。
その効果を血液から確かめようという魂胆である。

プチ断食は、先週土曜日から始めた。

単に食事の間隔が不規則になっているだけである。

それでも体重は少し減った。
今朝もヨーグルトを食べただけで昼過ぎまで無糖コーヒー一杯である。

献血ルームで「食事は何時にしましたか?」と聞かれた。
「12時」とウソの申告をした。
ヒューザー社長の証言よりも罪は軽い。

順番を待つ間に「水分をとれ。菓子を食え。」と言われる。
血糖値が下がっていそうなのでココアを飲んだ。
結局この後、献血が終わるまでにジュース類3杯とお菓子5種類を食べた。

もうプチ断食ではない。
こうなると菓子だけでカロリーを摂取している乱れた食生活である。


ここ数年血圧が上昇傾向だったが、5年位前の平均値を示した。
これはプチ断食の効果だろうか。
血液検査結果がどうなっているのか早く知りたい。





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最終更新日  2006/01/20 04:41:09 PM
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