なりたい自分の育て方 ~Walking tall~

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ひとみ@我が、まま登山家

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どぴゅ@ みんなホントにオナ鑑だけなの? 相互オナって約束だったけど、いざとなる…
ボーボー侍@ 脇コキって言うねんな(爆笑) 前に言うてた奥さんな、オレのズボン脱が…
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まさーしー@ なんぞコレなんぞぉ!! ぬオォォーーー!! w(゜д゜;w(゜д゜)w…
ダル伊藤@ ズ ル ム ケ自慢の奴涙目w 包.茎の方がピストンしてる時に、皮がこ…
April 7, 2007
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カテゴリ: カテゴリ未分類


(大)
・自由で楽しい大人になる
(どんなことでも楽しめて・視野が広く・ゆとりのある・ニコニコしている・自分の中に持っているものを気軽に人に提供できる)
・宇宙の中心は、自分!
・いつでも 100%、Do The Best

(中)
・自分の望む職業(コーチングを生かした仕事)につく
・仲間、と感じられる人と仕事をする(イメージ:宮崎駿のアニメにでてくる職場 タタラ場とか)

・2008年までにワークショップを開催する!
・集中して時間を使う(スイッチを切り替える)
・「どうやったらできるか」「やり遂げるにはどういう方法があるか」
「できる」「面白そう」を習慣にする
・否定的な言葉(愚痴・不平・不満・悪口)を使うのやめる
・自分を出すのを惜しまない
・人見知りをやめる。自分から話しかける。
・コーチの営業をする
・「ひとみちゃんとお茶を飲みながら話したい」という人を増やす

(小)
・平日は、毎朝6時に起きる(早寝早起き!)

・5キロやせる → やせたらご褒美にケーキバイキング
・メールの返事をすぐ返す。
・ブログ(楽天またはミクシィ)か日記を毎日書いて、自分を見つめる 時間を作る
・部屋を常に整理整頓の状態でいる→毎日少しずつ片づけてます!
・就寝1時間前はネット・メールをやめる(寝付けなくなるから)→パソコン閉じて閉まっちゃおう!

・本を読んだら感想を書く→ミクシィにアップ!


☆今日挑戦したこと


☆一日二善
【自分へ】



【その他】



☆今日の学び



☆今日の感謝



☆今日のイラ種潰し



☆明日やりたいこと
・手持ち無沙汰だからといってネットをしない
・エスカレーター、エレベーターを使わない



☆今日読んだ本



☆今日の魔法の質問
「あなたは、どんな損をしたいですか?」

むむむ。難しいなぁ。



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Last updated  April 10, 2007 08:45:52 AM コメントを書く


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