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うにのこべや 菜緒にゃさん

2022.04.18

50代・股関節痛とダイエット

テーマ：ダイエット！健康！美容！(49716)

カテゴリ：美容・健康

整形外科でロキソニンテープを出してもらってから

その代わり(?)飲み薬の方のロキソニンは飲んでいない。

病院に行った頃は激しく痛んでいた右股関節も
医師の指導の通りに有酸素運動を控えているせいか
またロキソニンテープが効いているせいか
最近は余り激痛を伴わなくなった。

動けるので動きたいのだが
股関節の運動をすると再び痛むと思うから避けている。

皮膚の弛みの酷さだ。

太ももや腹部、股関節周りに貼っているわけだが
その辺りの皮膚を貼っている部分だけがピーンと伸びている。
他の場所はダルンダルンに弛んで醜いことこの上ない。

まぁ、急激な痩せ方をしたのだから年齢を考えたら当然のことだ。
この年で急激なダイエットなんかしたら大変なことになる。

あと、急激に食べる量を減らして痩せたから
本来なら代謝が落ちて太りやすくなっているはずなのだが……
痩せた反動で運動しているせいなのか
それとも、量を食べられなくなったせいか
どちらにせよ、リバウンドはしないままで過ごせている。

まぁ、仕方のないことだ。

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