NYAZILAND☆

Keyword Search

▼キーワード検索

Calendar

うにのこべや 菜緒にゃさん

2024.01.06

検査とコンビニ飯

テーマ：ダイエット！健康！美容！(49698)

カテゴリ：美容・健康

今日はMRIとCTスキャンのため

7時までなら食べてもいいわけでプロテインとヨーグルトは食べた。

病院に着いて受付を済ませようとしたら
「MRIが1台、調子が悪くて使えず少し待ってもらえますか」とのことで
さすがに大学病院MRIが複数あったかと変な所で感心した。

待っていると「先にＣＴを」といわれて検査着に着替える。
ＣＴでは特に緊張も無く、時間もかからず終わってくれた。
次に検査着のままで待機するように言われて待っていたら

前回の朝一番の時と違って、色々と丁寧である。
本当はダメなはずのネイルアートは手袋着用で可能となった。
ヘッドフォンも今までで一番丁寧に装着される。
前回流れていた意味の分からないＪポップ風の音楽は聞こえず
普通にアナウンスだけに戻っていた。
うん……前回がおかしかったのだ。

今日は診察はないし、検査結果の説明も無い。
検査が終わったら帰っていい。

分かっていたけど、時間を見て昼までは余裕があったので
病院内のコンビニによって何か食べようと目論む。
栄養配分を考えたら「おにぎり」の方がサンドイッチよりヘルシーだ。

サンドイッチも今日は土曜日のせいか種類が少ない。

どちらかしか食べられないのでサンドイッチにした。
おまけに普段ならお茶を買う所をコンビニカフェのラテにした。
脂肪とか気にしたら食べられない組み合わせである。

そのかわり？コンビニサラダはべジファーストを意識して購入した。

前回ヘルシーだと思って野菜だけのサンドイッチにしたら
予期せぬドレッシング攻めにあって脂肪過剰になった。
今回は選ぶ余地も無かったのでハムと卵のサンドイッチにした。
他には普通のたまごサンドしかなかった。

毎日、朝と昼は重めに食べるので
今日も重めになっただけなのだが……
一回でもコンビニ飯が入ると「あすけん」で満点が取りにくい。

それくらい通常の自炊がヘルシーだと分かっている。
たまにならいいけど、先月から検査続きで病院内のコンビニ飯が定着しつつある。

……朝食だけならコンビニではなく食堂というか
内部にあるレストランでモーニングでも良かったのだが
現地で食べたいと思わなかった辺りがヒキコモリの外食不慣れゆえである。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう