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2010.05.16
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カテゴリ: ココロとカラダ
昨日も今日もやたらと眠くて、

いつまでも寝れそうな勢い

生理が近いからかなのか、

ウィークデーの睡眠不足が祟っているのか、

ただ単に、毎日のランニングやウォーキングで疲れが溜まっているのか。。。

花粉症のせいもあって、

鼻の奥が詰まった感じと、

なんとなく頭痛ぎみ

早く起きられたら、とっとと黒豆炊いて、



起きたのがお昼前。

しかも、昨夜残していた私のチーズケーキを、

母が残していた分と間違って母が食べているので、

ムカついてムカついて

気分悪いし、

一日の始まりがこんな感じだと、

後の行動全てにやる気がなくなる私

母が黒豆を炊いている間に、

母の分のチーズケーキ(私が残していたよりも小さい)を食べ、

総菜パンを食べ、



腹が立って食べる食事って、

何を食べてもマズイというか、

味が分かりませんね






では、本日の食事。。。





昼・・・黒豆の中華風スープ(煮物の残りを味付けし直し)

夜・・・とろろ芋のすりおろし、チンゲン菜と豚肉の炒め物

間食・・フランスパン1切れ、コーヒー牛乳





今日は食べ過ぎです



コーナンに行く気も失せて、

今日はランニングにも出かけてません。

昼食の後、睡魔に襲われてそのまま昼寝しました






明日は気分を取り直して頑張ろう。。。



おやすみなさい










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Last updated  2010.05.17 02:12:50
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