2009年04月の記事一覧 | わたしのログ

そのMamaあと19週・・・

行動派産科医　竹内正人先生のサイトで登録したフリーメールマガジン「そのママ」を読むのがここのところ、毎日楽しみです。お腹の小さな人の成長具合や、自分自身のこと。今朝、はっとしたのが以下の２つのフレーズ・・赤ちゃんの成長について「だいぶ大きくなってきましたね。でもまだ、両手にちょこんとのるくらいの大きさで、今生まれてくると、とても生きてゆくことはできません。今は・・（以下省略）」わたしについて「今日で20週が終わります。」お腹の小さな人は、まだまだ　お腹の中で成長する大切な時間を過ごしているんだ。と、改めて、強く、認識しました。こうして、言葉にして届けてもらえるって、自分の体の中の大切ないのちを本当に、真剣にとらえるために、役立つ情報だと思いました。今朝は、昨夜［4年半で帰任される同僚の送別会］の影響で、明らかに、体調不良なパートナーを見送りながら、何となく、思いだしていました。何にもしてあげられないけど、見送って「いってらっしゃい。」って声をかけている自分［初産臨月の妊婦］の後姿を・・・。第一子の出産予定日間近のころ［2004年春］、狭い社宅の玄関で　これからいつ生まれてくるかわからない、大きくなったお腹の中の人（第一子）と一緒に、一日を過ごす不安を感じながら手を振っていた、自分。今は、まだまだ小さな人との二人三脚のタイミング。あと19週。袖なしの左肩に触れる風がきもちいい。窓の外から聞こえてくる、水の音。眩しい日差し。元気な息子たちの園生活を思い浮かべつつ・・。常夏妊婦、明日から21週目に突入です

北緯1度の20/40

2009/4/23より、妊娠20週目に入る。週末に、実母が来星し、産後ヘルパーの予習をして沢山のパワーと、温かい下着に、マタニティーグッズ各種と日本食セットを届けてくださり、無事に帰国した。まずは、ここの住所に近所の地図の把握、買い物に、息子らの送迎、病院までの道のりや、各種連絡先などなどお伝えしておきたいことを、ノートにまとめて手渡した。一緒に病院や園を訪れ、汗だくになって家事を手伝ってくれた。本当に、母の存在はありがたい。母に産後サポートをお願いできる日程が半月と決まっているので出産予定日前後に生まれてきてくれることを、祈るばかり。早まっても、あまりにのんびりでも、産後が大変です。飛行機チケットを手配して、仕事をやりくりして駆けつけてくれる次回来星予定の今秋までお腹の中で、しっかりと小さな人を育てあげたいと願うばかり。明日は超音波の詳細画像診断。出生直後に心臓などの緊急オペが必要となるかどうか、胎児の超音波画像による事前診断が一番の目的。少し、不安でもあるのが本音。初めてのローカルのWomens Centreでの診察。頭のてっぺんから、内臓各種、そして、足先までプクポコとよく動くようになった、この小さな人をもっと、よく知ることができるのだ。性別は、教えないでください！と最初に、ちゃんと伝えよう。小さな人との、出会いの秋までのお楽しみ。自分の誕生日と重なったりするかなぁ？ぞろ目のうちに、生まれてくるかなぁ？母の滞在の終りには、義父母が駆けつけてくださるそうだ。生まれる前から訪れようかという、愛情たっぷりの姿勢に敬服するばかり★ひょれぇ～。。ひいばあちゃんの介護という、義父母の新しい春。[ご退職→関東から九州へ]秋には、育児応援団としてご来星を快諾してくださり、感謝感謝だ。母から義父母への「産褥サポート大応援団2009＠シンガ」の段取りが整って参りました。ありがたい、の一言です。人の手を借りなくては、ならない時がある。そう、生まれたとき、産んだ時、育つ時、老いる時。生まれた瞬間から、スタートしている。「老い」全世界的な高齢社会の時代は目前。「老い」は、命ある全ての人の問題でありこの子宮に宿った、小さな人の成長が様々な人々と、関わって生きてゆくことを教えてくださっている、そんな気がする。この小さな島で。

丑年のバースイヤー

2009年の新年の幕開け直後の4日夜に、検査薬で「＋プラス」印を見てから妊娠初期の間（1月～3月）は本当に、不安と不眠との嵐が吹き荒れていました。不安な気持ちを、誰にも、パートナーにも伝えることが上手にできずただただ、読者のいない読者限定ページに綴っていたわたしです。いま、小さな人の元気な動きを感じることができることが本当にうれしい。そんな心境になるまでの日々の記憶をここに・・・2009-01-07 02:20:43＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿まだみぬあなたへ姿形も影すらもまだまだお目見えしていないあなたへ左側の方が　少しだけ　勢いがよいあなた時々　緊張しているかのようなあなたあなたを感じ始めているわたし出会いはいま目に見えない出会いはきっとやってくる大きくな～れあなたの　未来★常夏家族♪は　どこへ行く・・・・。2009-01-08 23:59:35＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿いかがおすごしですか？こんばんは。まーちゃん、お元気ですか？ときおり、あなたの存在を　お腹の張り(？)や　胸焼け(？)で感じているうちに、とっても　あなたのことが恋しくて　愛しくて　たまらなくなります。お元気で、健やかに　大きくなってください。12日にお目にかかれますように・・・・。不安に思っていても、仕方がないこと。あなたの　ことを　信じて、　そして　私たちのことを　信じて穏やかに　出会いのときまでの時間を　過ごしたいと思っています。”幸せは寝ているうちに　やってくる・・・”2009-01-12 10:19:59＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿6おはようございます。お兄ちゃん達は、ようやく元気になって幼稚園に行きましたよ。さて、今日は　あなたに　あえるかな。パパも泰(タイ王国)から　昨晩電話で　あなたのことを気にかけてくださっていましたよ。「自己主張が強そうだから、大丈夫でしょう。」って。いよいよ６週目突入。そろそろ、あなたにお目にかかれますように。ワクワク、どきどき★少し看病疲れぎみの、母ちゃんより。2009-01-12 15:56:42_______________________101週間ぶりの診察。どっきどきの母。「子宮のほうは妊娠まちがいないようですね。ほら。」とＷ先生が超音波画像の画面をくるっと回して　あなたの　お部屋（胎膿）が映っている様子を　見せて下さいました。きちんと、ランディング（着床）できたんだね。（子宮外妊娠はなしと確認）おめでとう。ありがとう。でも、まだ　お部屋のどこらへんにいるのかは、見えませんでした。まだまだ、ちっちゃい　ちっちゃい　まーちゃん。（たまごの「まーちゃん」）お部屋の大きさは「約１０ｍｍ」。あなたの姿が、次回は見えると　うれしいな。どっくどっくと　心臓が動いている様子が　見えたら　もっともっと　嬉しいな。あなたの存在を、麺がゆだる湯気を浴びると　強く感じたり、お風呂あがりに　下腹部が少し　緊張気味になってみたり、少し　すこーしずつだけど、　感じているよ。プーケットの海のさざ波（2008年12月）、選挙後のバンコクの雑踏（2009年1月）、パパはあなたのことを　タイ王国で　お祝してくださっていますよ。次回の診察は１月２８日。チャイニーズニューイヤー明けの水曜日です。デートの予定みたいで、とっても心がワクワクです。２週間、ゆったり過ごしたいと思います。妊娠、おめでとう。　2009-01-16 00:25:41_____________________力まーちゃん、こんにちは。今、お母ちゃんは　気持ち悪くて、　お腹の下の方が　はりっぽくて眠いのに、眠れない　夜です。むかむかするこの胸やけは、あなたの　元気なパワーなんですよね、きっと。そう思うと、とっても　嬉しいです。元気に大きくなってくださいね。Moさんの赤ちゃんも、今日　超音波で心音が確認できてるといいね。あなたときっと同じくらいに、心臓をドクドクと動かし始めている　仲間が　いますよ。すごいね。お母ちゃんは、今から　あなたと一緒の時間が　本当に　本当に　楽しみです。あなたが、わたしというタイムマシンに乗り込んできてくれた　ふしぎ。いのちの　ふしぎ。みゃくみゃくと　受け継がれてきた、　DNAの舞のごとく　その感動を　いまお母ちゃんは　目に見えないあなたのことを　こうして　感じつつ　楽しんでいるよ。すごいね、あなたって。まだまだ　本当にちっちゃいのに、お母ちゃんに笑顔をくれて、優しさをくれる。あなたは、この小さな島の生活の　宝　です。次の診察で、心音が確認できるのを　楽しみにしています。今も、何億年もの人類の進化の軌跡を、ぐーーーんぐんと突き進んできていることと思います。自分のペースでいいよ。　See you soon. Love from your mommy2009-01-22 22:39:45_____________________ガス長男の幼稚園バスのお迎えのとき、寝て帰ってきた長男は歩いてくれず・・・。二男坊も抱っこをせがむ。結果、長男１８キロをおんぶ。二男１３キロを抱っこ。えっちらおっちら帰宅。うぇーーー。翌日、二男坊とお散歩へ行くはいいが、二男歩かず。。結局、おんぶやら抱っこで爆睡。１時間弱、クーラーのきいた百貨店で涼むも帰りも抱っこ聖人。その夕方から、下腹がはってしかたがなくなった。翌朝まで。少し無理をして、息子らと翌日のお昼前にお散歩へでた。二男をベビーカーに座らせ、パワーがでない母の腰を長男が支えてくれてよたよたとお外へ。風にあたりながら、小腹を満たして　帰宅。ちょっと休むと、ぶっぶくぶーーーー。ガスがたんまり出てきた。お腹のハリの原因は、これか？？？よくはわからんが、午後にはすっかり調子がよくなった。脈拍は少しだけ、右側に勢いがついてきた感じ。でも、総合的には、やっぱり左側が力強く脈を打っている感じがする。チャイニーズニューイヤー目前のシンガポール。我が家は、長男がのど風邪。二男は担任の先生が体調不良で登校できず・・・。４連休はどんな御休みになるのでしょうかぁ。連休明けには、婦人科受診予定です。楽しみだなぁ。この時間の積み重ねが、すっごい力の蓄積になっていることを祈りつう・・・。元気な心音が確認できたらいいな。視覚的に出逢うことができたら、どんなにか嬉しいだろうか。こんなにも、恋い焦がれるような気持ちは久しぶりだ。逢いたい。会いたい。あいたいよーーー。2009-01-24 00:46:35____________________はっぴームームーYear!明日から初めてのチャイニーズニューイヤー＠シンガポール4連休です。連休明けに、婦人科の診察があります。待ち遠しい。あーーー、待ち遠しい。毎日、気持がわるくって、胸やけね。ご飯はあんまり食べたくなくて、でもお野菜のお味がとっても美味しく感じて。日本食が食べたいなぁ・。。。まーちゃんと息子たちとのチャイニーズニューイヤー★楽しめますように★あーーー、会いたいなぁ。2009-01-28 14:58:56_____________________2心臓２つ。うれしいね。2009-02-01 14:18:23____________________ここお腹の中でとっても小さな人が成長している。そのことが、本当にうれしい。でも、胸やけと、だるさと、眠気と、食欲不振が辛い日々。日曜日は午前9時まで寝かせてもらって、10時にごはん。12時には、息子二人を連れてパートナーは外出してくれました。今週末から義父母が来星。お掃除しなくちゃ。。。あーーー、きもちわるーーー。うわぁ。そんな私を気遣って、Rちゃんが差し入れしてくれた。金曜日はお寿司やお団子にマレーシアみあげ。今朝はお手製のお新香にキムチ（シソの葉）、うれしーーー。おいしいーーー！ありがとう。妊婦ライフ、楽しめるといいな。2009-02-15 04:32:56____________________________眠れない・・・どうやら、最近　睡眠障害かしら・・・・。授乳は7か月も前におしまいになったのに、深夜に　or　夜になったのに眠れない。骨盤呼吸法をやってみても、瞑想をすこーしやってみても、あったかいお布団にくるまってみても（暑いっつーの。ここ常夏やん。）これだから、よけい日中の体がだるくなるわけだわ。こんな時間にブログ書き足しちゃっているし・・・。早寝早起き★これができるようになりますように・・・。もう日本ではそろそろおはようの時間だわね。そろそろ、眠れますように・・・・・。

飛行機に乗って

明日、母がやってくる。７か月振りの来星。つわりで辛かった３月初旬ころに、来星が決まったとき「私が行くまでに元気になっていてよ！」と、ぶったまげる発言に思わず笑ってしまった私。「つわりで辛いでしょ。私が行くまで待っててね★」なーーんていう、優しい言葉を内心期待していた自分に笑っちゃう。３人を産み育てた人は、強い。駐在仲間でも話にでるけれど、得てして実の親の方があっけらかんと　われわれの悩みなんかを　吹き飛ばすものみたいだ。そうかもしれないね。強さを必要とされていることを、身をもって知っている人々なのだろうから。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ま、なにはともあれ、明日空港にお迎えに行くのを楽しみにしている息子たちであります。「あと◎日寝たら、おばあちゃんがくるよぉ。」と口癖のようにここ最近指折り数えておりましたから（＾＾）私も、楽しみです☆体調もよく、心配だったおできも回復し（腫れも痛みも消え）、一安心。

水かけ祭り★おでき

タイの新年のお祝いの季節です。今日は、シンガのタイ王国大使館でも「ソンクンラーンフェスティバル」が開催されます。家族で行ってきます。ただ、１つ心配事がまた新たに発生。２００３年（妊娠前）にも出た症状ですが、おできが（１cm大）できて少し痛みがある。パートナーにも「大丈夫なの？」と心配をされて、少し気持ちは低空飛行中。早く治るといいな。前回、症状悪化の緊急事態のときには、１か月チョイの入院になって３か月間病気休職したことがありました。ま、その後「完治」→「妊娠」という運びになっているので、きっと今回は大したことにはならないと、希望しつつ。少し、心配。しっかし、健康って本当に大切。

咳

こんにちは。蒸し暑いようで、風がすこし気持ちいいシンガの木曜日です。今日も、蚊よけの毒ガス（マンションの中庭とプレイグラウンド＆プール周り）がありました。1週間に一度の毒ガスタイム。(デング熱を媒介する特殊な蚊を発生させちゃったら、　マンションでも、個人でも、罰金対象になるのです)1週間って、早いなぁ。さてさて、先週からどうやら咳こんでいるわたくし。土曜日に内科を受診してお薬はもらっていたけど、飲むのを躊躇していました。どうやら、咳がやまず、息苦しいような？？気がするのは気のせい？？シンガでは、ここ最近「マイコプラズマ」という肺炎が流行しているそうなので要注意。お薬、飲もうかな。（葛根湯と咳止め）

いちご3パック×２

昨日は、近所のスーパーでいちご[韓国産]が大売り出しだったので3パック買ってきた。おやつに息子たちと一緒にもぐもぐたべちゃったぁ。（＾＾）ご近所さんにも1パック（娘ちゃんがお風邪なので）お見舞いにお届したよ。夜、パートナーが「買い物ある？」とSMS（携帯のショートメッセージ）をくれたので「オリーブオイルとバナナ」を依頼した。しばらくして、スーパーの袋に入った、いちごちゃん3パックが到着★わたし「あーーはっは。私も今日3パック買ってきたんだよぉ。」あいかた「気が合いますねぇ。」パートナーとの会話に久しぶりに心がほんわかしちゃった。今日のお昼はたっぷりイチゴにヨーグルト★いっただっきまーーす（＾＾）

共に生きるという気持ち

お腹の子と一緒に生活をする日々の中で、強く感じたこと。それは、「共に生きる」ということでした。3日の結婚会見をされた水嶋ヒロさんと綾香さんが、互いの気持ちをマイクを手に語っていた数十分をYouTubeで見ちゃったら、なんだか　気持ちが柔らかく？なった気がした。そう、共に生きるパートナー、病、家族、人々、自然、国々、時代、そして、わたしの過去と未来。大切ないのちたちと共に生きる生活。それは、表裏一体で、死と切り離すことはできないもの。4月は、私の父方の祖母の誕生月。大好きなおばぁちゃんが、お祭りの屋台で買った駄菓子を両手に持ってにっかり笑っているお気に入りの1ショットが、私のデスクに飾ってあります。大好きなおばあちゃんが、今も、私の中で生きている。おばあちゃんの死の悲しみを、今のパートナーが優しく受け止めてくれたその時、私は、一生のパートナーとして彼のことを強く意識したんだったっけ。そしてまた、美しい眠りの中で旅立った、母方の祖母の誕生日に生まれた長男のことはきっと、富士山の麓で眠る祖母が見守ってくださっているはず。目下、二男のお尻にはびこるアセモ軍団と格闘しつつ、お腹の人との対話を楽しみつつ新しい春、満開の桜を届けて下さった人々の”愛”をしっかりと受け止めて一歩一歩、進んでゆきたいと思います。「共に生きる」なんだか、しばらく頭から離れないテーマになりそうです。（＾＾）勝間和代さんのおっしゃる、「Giveの５乗でいこう！」が実践できたら、きっと、ともに生きてゆく者として、私ももっともっと魅力的になれるかなぁ。実践あるのみ。ファイトぉ★

飛行機☆好き？

新年度を迎えました。妊娠5か月を迎えて、胎動が徐々に確認できるようになってきました。昨晩の息子たちへの読み聞かせの最中、「ひこうき」の本を読んでいる時に激しく動き回る　小さな人　不思議。長男が、耳をお腹にくっつけて　「楽しいですかぁ？」と　声をかけていましたまぁ、何を隠そう　”タイ・プーケット産”　の第三子ちゃん☆たまご時代から飛行機やら旅行が大好きみたいです