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おすすめそうめん@ Re:竹田城跡(05/11) おすすめそうめんは、0896234362 です。

尾坂圭一@ Re:永沢寺ラン(08/18) おつかれさまでした👍 久しぶりにお話し出…

ウッディ4041 @ Re[3]:参加料が高すぎ(10/08) 鍵谷昌之さんへ大阪ハーフマラソンは大阪…

鍵谷昌之@ Re[2]:参加料が高すぎ(10/08) 大西人志さんへ大阪ハーフって大阪国際…

大西人志@ Re[1]:参加料が高すぎ(10/08) 鍵谷昌之さんへ月３００ｋｍぐらいは走っ…

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2012.10.21

第５回三田シティランナー青野ダム秋季練習会

カテゴリ：練習の結果

青野ダム(千丈寺湖)湖畔周回コースにて、毎年恒例の三田シティランナー秋季練習会がありました。
秋晴れの中、各自のペース・走力に合わせて３時間走を行いました。
ウッディRCからは大西、加藤、金田、久保、杉本、田中、松田、村上、森田、横川、１０名が参加しました。

スタート

給水

余裕

デッドヒート

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Last updated 2012.10.21 12:51:39
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