再びサブスリーを目指して

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おすすめそうめん@ Re:竹田城跡(05/11) おすすめそうめんは、0896234362 です。
尾坂圭一@ Re:永沢寺ラン(08/18) おつかれさまでした👍 久しぶりにお話し出…
ウッディ4041 @ Re[3]:参加料が高すぎ(10/08) 鍵谷昌之さんへ 大阪ハーフマラソンは大阪…
鍵谷昌之@ Re[2]:参加料が高すぎ(10/08) 大西人志さんへ 大阪ハーフって大阪国際…
大西人志@ Re[1]:参加料が高すぎ(10/08) 鍵谷昌之さんへ 月300kmぐらいは走っ…

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ウッディ4041

ウッディ4041

2026.06.14
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カテゴリ: 大会の結果
初めての参加ですが、2週連続で10㎞のワースト記録を更新してしまいました。まともに走れたのは1kmだけでその後はだんだん苦しくなって歩いたり走ったりになってしまいました。後でガーミンの記録を見ると、最初の1kmを4分30秒で走った時の平均心拍数137最大心拍数158が一番少なく、後は平均心拍数が160代最大心拍数が170代になっています。普通は大幅にペースが落ちれば心拍数も少なくなるはずなのに、逆に心拍数が増えています。これは明らかに異常なので病院で診てもらおうと思います。

種目:10km男子60歳以上
記録:52分04秒(51分54秒)(4:30/4:43/5:16/5:44/5:55/4:45/5:25/5:26/5:13/4:57/0:03)
順位:第37位





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Last updated  2026.06.19 20:27:57 コメントを書く


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