3ヶ月でうつ病完治した人のブログ

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2024.11.29
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カテゴリ: 生活


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Last updated  2024.11.29 07:11:11
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思ったこといろいろ。。。

今日も起きるのが嫌だった。
まあ、今の仕事が環境が嫌でしょうがないんですよね。
家で休みの日とかは、まあ普通?に過ごせてる気がする。

6年前に鬱病になったのですが、
最後の通院の時に、次は30代でなるねって言われて
もうすでに波がきつくなっていきている気がする。

なんでもないことで、なんでも無い場面で、
涙が出てきそうになる。信号待ちとか。
なんだろこれ。

お腹って「減った」ではなくて、
「ああ、胃酸でてきた」って感じる。

朝がしんどくて、夕方がましになる。
あさ、自暴自棄でいろいろ考えるが、
夕方ちょっと冷静になって思いとどまる。

これまで真面目に親とか先生とかのいうこと聞いて、
成績もそれなりで、自分なりに真面目にしてきたつもりですが、
社会人になって、学生時代に遊んでる人のほうが
仕事ができるとか書かれてる記事を見ると、
なんか何だろうこの気持ち...

昔「そんなんで生きてて楽しい?」
って聞かれたことあるけど、
今更、その人がいってたことがわかる気がする。。。
たのしくないな。。。
ってか、なんで生きてるのか...

お酒もそんな飲めないし、飲み会って何したらいいかわからない。
パチンコ、パチスロはバイトしている時に少しやってみました。
競馬、競艇もしたことありません。たばこもやめました。

酒飲めて、タバコ吸ってギャンプルやって、
プラス夜遊び、女遊びくらいする人の方が
人生楽しめてるんだよね、きっと。
それで仕事も成功してるんだよね、たぶん。

人生楽しんだ方がいいのかな。
けど楽しむってどうすればいいの?
楽しいことって何だろう?
そもそも楽しいって、どんな感じかさえ
あんまりわからない。。。

○○が得意、苦手、□□が上手、下手、
人それぞれいろいろあると思うけど、
私は生きるのが、人生が、下手で苦手なのかな。
コミュニケーションも苦手だ。
人とちょっと長く話した後、
凄い調子に乗ってしまったかも、とすごい反省してしまう。
嫌われたかも、とすごい気になってしまう。

「自分の人生だから好きな事すればいい」
「人間は100%死ぬんだからしたいことすればいい」
好きなことってなんなのかな、
自分のしたい事って何なのかな。

自分より5年でも1年でも、1日でも、
長く生きている人はすごいと思う。
この辛い人生、というか時間を、長く体験している。

あと何年何十年こんなことを続ければいいのか。
なにしたらいいんだろう。

あなたは何をするために生きていますか。
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