３ヶ月でうつ病を改善してきた人のブログ

花金、独身の幸せな過ごし方TOP10確定！？

​いつも、ありがとうございます私、ワーカーホリック気味で、ＨＳＰ・ＡＳＤ（アスペルガー）グレーゾーンの、結婚→第１子難病→別居・実家暮らし→裁判→離婚調停→パワハラ・うつ病・休職→一人暮らし→離婚→復帰（→現在）しており、４０代後半サラリーマンＳＥ勤続２０年越え、太陽星座：みずがめ座（月星座：ふたご座）、Ｏ型、酉年、一白水星、銀のイルカ座です（笑）いつも書かせていただいてるような職場での地獄のお笑い劇場のような現場の一週間を乗り切ってクローズした後の「週末」こそが、本物のラグジュアリータイムの始まりです（笑）今週はたまたま会社のビルから出る瞬間に、日帰り出張から帰ってきた、いつも飲みに行く後輩に偶然会ったので「飲み行くか！！」って思わず言ってしまいました（笑）二軒ほど満員で断られ、ようやく居酒屋には入れました（笑）その店は、アスパラのビールあげが美味しいのですが、今回牛タンの鉄板焼きを初めて頼んでみたらめちゃ美味しかった🍖そのあと、良くいくカラオケスナックにいったら、まだオープンしてなかったので、これまたなじみのラウンジにいってちょっと過ごしていたら、そのスナックが開店したとのこと（笑）で、店を変えて歌いました🎤♪♪♪ラウンジのマネージャーから「行くまで待ってて！」とLINEがきたので合流し、スピッツからミセス、Ｂｚ、相川七瀬、いきものがかり、back number、葬送のフリーレン、呪術廻戦まで、新旧織り交ぜた曲を歌いストレスを解放してきました（笑）朝5時まで歌い飲み話ていたのですが、外はもう明るくて涼しくて、帰りにコンビニで買ったジャンクな総菜パンをかじりながら歩く帰路……。これ、間違いなく人生の「幸せな過ごし方TOP10」に入ります！！✨（笑）週末は神社巡り（出雲大社土佐分祀など）を計画していましたが、雨続きなのと飲み疲れを考慮して、”あえて”「家で徹底的にぐだぐだする」を選択しました（笑）自分の体の声を最優先にし、予定をパージ（破棄）して泥のように寝る。これぞ最高峰のセルフマネジメントであり、人生の「大大吉」な過ごし方です洗濯や買い出しはもちろんすましましたので、個人的には「１００点満円」です（笑）今日も読んでいただき、ありがとうございますエレコム ヘッドセット USB 有線 マイク付き ヘッドホン 軽量 長時間 ウェブ会議 テレワーク 【LINE Skype window 送料無料価格：1,989円（税込、送料無料) (2026/6/8時点)楽天で購入