３ヶ月でうつ病を改善してきた人のブログ

お疲れ様です。
ありがとうございます。

私はけっこう情緒不安定で、頑固で、頭悪くて
さみしがりやで、あまのじゃくで、
どうしようもないくせに、臆病で、心配性で、
関係ないけど、留年しました（＾＾；

そのときかなり不安定になったのですが、
そんなときにある歌の歌詞に、はげまされました。

というか、そうなんだって、思い込んで、乗り越えれた？きがします。
もちろんそれだけの力ではないですが。。。
まだのりこえれてないかもですが。。。

もしなにか進んでないとか、
取り残されてるとか、自分だけ遅れているとか、
そういうことを考えてしまいそうなとき、
考えてしまった時はちょっとおもいだしたら楽になるかもしれないです。

Mr.Childrenさんの「星になれたら」という曲の終盤ですが
「長く助走をとった方が」
「より遠くに 飛べるって聞いた」
「そのうちきっと 大きな声で 笑える日が来るはず」

この留年は助走なんだっ！！
より遠くに、成長するために、必要なものなんだっ！！

って、自己暗示をかけつつ、
なんどもくじけつつ、すごしたしだいでした。。。

←よかったらどうぞ。
なんの参考にもならないだろうとおもいつつ
おつきあいいただき、ありがとうございましたm(_ _)m