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いつも、ありがとうございます(^^♪
知り合いに、甘いものが苦手な人がいます
パンとかもあまり食べないらしいです
その人は50代の女性なのですが、
タバコも吸うし、お酒も飲むけども、
病気とかもなく、健康で美人さんです(笑)
それで気が付いたのですが、
甘いものを食べない=グラニュー糖を摂取しない、ということ?
小麦粉や、精製されたもの(スーパー加工食品)を摂取しない
というか、好んで食べないだけなのでしょうが、
それで、健康&若く見えるのかな
と、ちょっと思ってて、マネしたいと思います(笑)
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