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ShanKyou39
私、ワーカーホリック気味で、ＨＳＰ・ＡＳＤ（アスペルガー）グレーゾーンの、 ２３歳就職→結婚→うつ病・休職→第１子難病→病院から通勤→残業２００時間/月 →別居・実家暮らし→生活費もっと払え裁判→離婚調停→パワハラ・うつ病・休職→一人暮らし→離婚→復帰（→現在）しており、４０代後半サラリーマンＳＥ勤続２２年、太陽星座：みずがめ座（月星座：ふたご座）、Ｏ型、酉年、一白水星、銀のイルカ座の生活日記でう（笑） ありがとうございます✨
2026.07.17
カテゴリ： 生活
いつも、ありがとうございます
私、ワーカーホリック気味で、ＨＳＰ・ＡＳＤ（アスペルガー）グレーゾーンの、
拭くのが効率が良いが、ハンカチは役に立たず、ハンドタオルは汗で臭くなり乾きにくい
などなど、いろいろ試しまして、長年の研究の末、行きつきましたのが、
台ふきん（キッチンクロス）！！（笑）
抗菌、防臭、速乾、丈夫！！水道でガシガシ水洗いできる！ぐいぐい絞れる！（笑）
通勤は徒歩で片道３０分でなのですが、今年の夏は普通に３回は絞れるくらいの汗量で
毎日、脱水症状、熱中症、全身べちゃべちゃ、髪も「シャワー浴びたみたい」と言われる始末です（笑）
で、まずアンダーシャツ。。。
そして、日光
なので、メッシュ（鹿の子（かのこ）っていうの？）アンダーシャツの導入と、
日傘も良い案だと思いましたが、最近でこそ男性でも使用している方が普通にいて
Goodアイデアなのですが、荷物が増えるっていうのと、
個人的にやっぱり昭和生まれの私には抵抗があって。。。
皆さんは、どんな対策していますか
あと体調管理には気を付けて、体感を過剰評価せず無理をしないように、そしてご自愛ください
今日も読んでいただきありがとうございます
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私、ワーカーホリック気味で、ＨＳＰ・ＡＳＤ（アスペルガー）グレーゾーンの、
太陽星座：みずがめ座（月星座：ふたご座）、Ｏ型、酉年、一白水星、銀のイルカ座です（笑）
わたくし、ものすｇｇｇｇｇｇｇっごく汗っかきで、💦
ほんｔｔｔｔｔｔｔっとに常人の１００倍くらい汗が出る体質で、
うちわや扇風機は良いけど、通勤中などは荷物になる＋メンテが面倒＋個人的に私の汗量では意味がない（笑）
拭くのが効率が良いが、ハンカチは役に立たず、ハンドタオルは汗で臭くなり乾きにくい
などなど、いろいろ試しまして、長年の研究の末、行きつきましたのが、
台ふきん（キッチンクロス）！！（笑）
抗菌、防臭、速乾、丈夫！！水道でガシガシ水洗いできる！ぐいぐい絞れる！（笑）
通勤は徒歩で片道３０分でなのですが、今年の夏は普通に３回は絞れるくらいの汗量で
毎日、脱水症状、熱中症、全身べちゃべちゃ、髪も「シャワー浴びたみたい」と言われる始末です（笑）
で、まずアンダーシャツ。。。
いくら速乾でも、しっとりぺったりなるのは体感が暑い。。。（笑）
そして、日光
雨よりかは良いのですが、日なたと日陰の温度差がすごい( ﾉД`)ｼｸｼｸ…（笑）
なので、メッシュ（鹿の子（かのこ）っていうの？）アンダーシャツの導入と、
帽子を試してみようと思います（笑）
日傘も良い案だと思いましたが、最近でこそ男性でも使用している方が普通にいて
Goodアイデアなのですが、荷物が増えるっていうのと、
個人的にやっぱり昭和生まれの私には抵抗があって。。。
皆さんは、どんな対策していますか
あと体調管理には気を付けて、体感を過剰評価せず無理をしないように、そしてご自愛ください
今日も読んでいただきありがとうございます
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