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2006年09月11日
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なぜに増える・・・

(7)
テーマ： ダイエット！健康！美容！(47118)
カテゴリ： ダイエット
　加圧トレーニング、先週欠かさず行う。

　汗も出るし、加圧のあとテニスに行くなど
　非常に効果的に行ったはずである。

　が、しかし、体重が増えてる。

　よいほうに考えれば、筋肉は脂肪より重いから、
　筋肉が付いた、と思いたいのだが、
　一週間で付く、とはさすがのやんちゃでも信じられぬ。

　う～む、不思議だ。


　連日夜飲んで食べた。

　が、しかし、あんなに飲んで食べたのに、
　今朝は体重が戻っている。

　不思議である。

　加圧トレーニングは本来は一日おきらしいけど、
　アドバイザーの人が毎日やってください、といってたし、
　効果上げたくて毎日やったんだけど、
　もしかして、一日おきの方がいいのか？

　やんちゃの場合、○○○○○××という一週間。
　(○はやった日、×はやらなかった日）

　あんまり変則的か？
　加圧試行錯誤の日々は続く・・・





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最終更新日  2006年09月11日 23時52分03秒
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Re:なぜに増える・・・(09/11)  
海底二万マイル  さん
不思議な結果に見舞われちゃいましたね。
何がよくて何が悪いのか？
しかし季節は待ってくれないのだ。
食欲の秋はすぐそこまできているのだ（笑） (2006年09月11日 20時52分33秒)

Re:なぜに増える・・・(09/11)  
宮木　京子  さん
大事なのは、体重じゃなくて、実際のサイズとか見た目だと思うので、そちらに成果が出ていれば万事問題なしかと思うのですが・・・・どうですか？ (2006年09月11日 21時04分11秒)

Re[1]:なぜに増える・・・(09/11)  
やんちゃマダム(^-^)ノ  さん
海底二万マイルさん
　不思議です。まあ、食べてるから仕方ないけど。
　食欲の秋、今年は何でも不作だといいのに！ (2006年09月11日 23時53分19秒)

Re[1]:なぜに増える・・・(09/11)  
やんちゃマダム(^-^)ノ  さん
宮木　京子さん
　そうです、でもサイズダウンは見られません。
　未だ無理か..

(2006年09月11日 23時53分56秒)

Re:なぜに増える・・・(09/11)  
misty2004ｄｘ  さん
すぐに体重のダウンサイジングは見られなくても、筋肉が付き脂肪が減少しているんでないでしょうか？
京子さんと同じく、大事なのは体重より見た目と体脂肪の減少かと思います。 (2006年09月12日 07時19分43秒)

Re[1]:なぜに増える・・・(09/11)  
やんちゃマダム(^-^)ノ  さん
misty2004ｄｘさん
それを期待しています。
　今回はそれが目的なのですから。
　でも体重が増えるとやっぱりへこむ女心・・ (2006年09月12日 10時55分12秒)

千葉市は33℃  
人間辛抱  さん
10日の千葉市は、33℃でした。 (2006年09月15日 22時28分29秒)

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