2005年12月01日
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昨夜、連日の過労(!?)のピークで身体がダウン寸前でした★
でも、今朝は目覚まし時計よりも早く、快適に起きられました♪
なぜならば、90分風呂を敢行！
ジャグジーも使い、メールしたり、テレビを観ながら…そしてここからが秘策☆
体が火照ったら、冷水で冷やす！(サウナのように)
それを繰り返しました♪
冷えた体を暖かい風呂に入れると、足とかちょっとかゆくなるのがわかる？
一回、血が引いたところに、血が勢い良く入るの☆これを膝下、肩首、腕に3回くらい繰り返しました♪
あとは遠赤外線ミネラル鉱石入りのブラシで、頭(特に首と後頭部)をトントン♪
ぜひ、冷水と暖かい風呂を血行…じゃない、決行してみてね！
でも、今朝は目覚まし時計よりも早く、快適に起きられました♪
なぜならば、90分風呂を敢行！
ジャグジーも使い、メールしたり、テレビを観ながら…そしてここからが秘策☆
体が火照ったら、冷水で冷やす！(サウナのように)
それを繰り返しました♪
冷えた体を暖かい風呂に入れると、足とかちょっとかゆくなるのがわかる？
一回、血が引いたところに、血が勢い良く入るの☆これを膝下、肩首、腕に3回くらい繰り返しました♪
あとは遠赤外線ミネラル鉱石入りのブラシで、頭(特に首と後頭部)をトントン♪
ぜひ、冷水と暖かい風呂を血行…じゃない、決行してみてね！
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ヤ☆カ
学校では教えてくれないけど、大切なことを書きとめました。
バト－ムッシュのク…
バト−ムッシュさん
技術士(化学部門) … げん20028718さん
■Lifenaviの幸せの法… lifenaviさん
商品紹介 いつもプラス思考さん
”のんのん"紀行 ♪のんのんさん
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