わたしのブログ

　新婦人コスモス班主催の太極拳小組がなくなり、鬼高班主催の会に変更になりました。

　６月からお願いしますと、Suさんからお電話があったのですが、今日から開始です。

　場所は前と変わらず、第１、第３水曜と言うのも前と変わらずです。時間だけ、１０時から１１時までとなりました。

　すっかり暑いくらいの陽気。気分も浮き浮きと八幡ふれあい館に向かいました。１０時１０分前には到着。みんな揃いました。みんなと言っても前にやっていた３人。久しぶりに顔を合わせ、元気そうで安心しました。

　先ず腰を回し腕を振る、しゅわい手から始め、練功１８法をやろうとすると、ラジカセがゆっくり回って、音の回転が遅過ぎて使いものにならない、失敗の巻きです。今朝鳴らしてみて、音が出るので、良いと思ったのですが、回転が遅いとは気がつきませんでした。

　音楽なしで、説明しながら無事順番通り出来ました！順番解説図があったお陰です。まずはよかったよかった。

練功１８法の動画をアップします。

「気勢」と「左右野馬分鬃｝の動画です。

第３式「白鶴亮翅」「左摟膝拗歩」の動画

　第１組の「白鶴亮翅」まで繰り返しやって大体できるようになったので、「左右摟膝拗歩」まで進みました。

　進むのも相談しながらです。

　久しぶりでいい運動が出来ました。

　帰りは道すがら写真を撮りながら帰りました。

額紫陽花

墨田の花火

道端の花

我が家の紫陽花

紫陽花の花盛りです。